أظهرت الدراسات أن خبز العجين المخمر، المصنوع من الحبوب الكاملة، يساعد على استقرار مستوى السكر في الدم مقارنة بالخبز الأبيض التقليدي، بفضل مؤشره الجلايسيمي المنخفض

نقص فيتامين B12 قد يسبب أعراضًا نفسية تشبه الاكتئاب مثل الإرهاق والنسيان وتقلب المزاج، تعرف على العلامات الخفية وأهمية التشخيص المبكر لحماية الصحة العصبية

رهاب الأطباء فوبيا نفسية تدفع البعض لتجنب الفحوصات الطبية رغم خطورتها، تعرف على الأسباب، الأعراض الشائعة، وعلاجات فعالة للتغلب على الخوف من زيارة الطبيب

يعاني الكثيرون من احتباس السوائل وتورم الجسم الناتج عن أمراض مثل ارتفاع ضغط الدم، فشل القلب، أو أمراض الكلى، وبجانب الأدوية، تتوافر مجموعة من الأعشاب

زلال الحمل من أخطر مضاعفات الحمل المرتبطة بارتفاع ضغط الدم وتسرب البروتين في البول، تعرفي على أسبابه، أعراضه، حقيقة علاقة البيض بزلال الحمل، وأهم النصائح الوقائية للحفاظ على صحة الأم والجنين

في ظل تزايد الاهتمام بالطب البديل والاعتماد على الطبيعة في دعم الصحة، تتصدر الأعشاب الطبية قائمة الخيارات التي يلجأ إليها كثيرون، خاصة مرضى السكري

في مفاجأة محببة لعشّاق الشوكولاتة، كشفت دراسة حديثة لباحثين برتغاليين عن نتائج إيجابية لتناول الشوكولاتة الداكنة باعتدال، حيث أشارت إلى أنها قد تلعب دورًا داعمًا لصحة القلب وضغط الدم

في كثير من الحالات، يواجه مرضى السكري أو مقاومة الإنسولين صعوبة في السيطرة على معدلات السكر رغم الالتزام بالعلاج، ما يفتح الباب أمام البحث عن أسباب أخرى قد تكون خفية

تكشف الأبحاث العلمية الحديثة عن استراتيجية سهلة يمكن أن تُحدث فارقًا كبيرًا في التحكم بالوزن وسكر الدم دون حرمان من الأطعمة المحببة.

تعرفي على أبرز أسباب توقف نمو الجنين في الأسبوع السادس، من ارتفاع ضغط الدم والعدوى إلى مشكلات المشيمة والحمل المتعدد، إضافة إلى أهم المخاطر المحتملة وضرورة

يحذّر متخصصون في الإسعافات الأولية من خطأ خطير يرتكبه كثيرون عند التعامل مع مرضى غيبوبة السكر، خصوصًا الحالات الناتجة عن انخفاض مستوى الجلوكوز في الدم

يؤكد الدكتور محمد خلف، أخصائي التغذية العلاجية، أن اختيار وجبة خفيفة متوازنة قبل النوم يمكن أن يُحدث فرقًا كبيرًا في جودة النوم. فالدمج الصحيح بين البروتين

يحذّر الدكتور محمد طارق، أخصائي التغذية العلاجية، من تناول السكريات قبل النوم بساعتين على الأقل، مؤكدًا أن الارتفاع السريع في مستوى السكر بالدم قبل

أكدت دراسات طبية أن المشي بعد تناول الطعام يساعد على خفض مستوى السكر في الدم وتحسين استجابة الجسم للأنسولين، خاصة بعد الوجبات الغنية بالكربوهيدرات

مع انخفاض درجات الحرارة خلال فصل الشتاء، يواجه الجسم تحديات إضافية للحفاظ على الحرارة الداخلية، وهو ما قد يؤثر بشكل مباشر على صحة القلب خصوصا لدى الأشخاص المصابين بأمراض القلب

ما حكم استغلال بعض المتعافين حاجة المرضى بطلب مقابل مادي لإعطاء البلازما المستخلصة من دمه؟ سؤال ورد الى دار الإفتاء المصرية

تحل اليوم ذكرى ميلاد الفنانة عبلة كامل، إحدى أبرز نجمات الدراما والسينما المصرية، وصاحبة مسيرة فنية حافلة بالأعمال المؤثرة التي جسدت فيها صورة المرأة المصرية الأصيلة بصدق وإنسانية

أظهرت دراسة حديثة لمستشفى مايو كلينك أن أكثر من نصف النوبات القلبية لدى النساء تحت سن 65 تنتج عن أسباب غير تقليدية مثل التسلخ التلقائي في الشريان التاجي والانصمام، وليس انسداد الشرايين الكلاسيكي

أكد وزير الخارجية وشئون المغتربين الأردني، أيمن الصفدي، أن أولويات السياسة الخارجية للمملكة تركز على وقف العدوان الإسرائيلي على قطاع غزة، ومنع نزيف الدم،

أضاف حسام موافي خلال تقديمه برنامج رب زدني علمًا على قناة صدى البلد، أن ارتفاع ضغط الدم يجب أن يُراقب بعناية، مع التأكيد على أن الحفاظ على ثبات الضغط ...