تتطلب الرحلات العائليه وضع خطة مسبقة ببرنامج يومي للاماكن والوجهات ومحاولة اتباعها بقدر الإمكان حيث يمكن للوقت ان يعدى بسهولة في العطلات العائليه

قدم الشيخ أبو اليزيد سلامة، الباحث بهيئة كبار العلماء في الأزهر الشريف، مجموعة من النصائح لكل الشباب وقت الأزمة النفسية، وكذلك لأي شاب يمر بأزمة نفسية أو كرب ألم به.

يفضل البعض وضع عطر معين على ملابسه عند الذهاب للعمل أو الخروج مع الأصدقاء، لأسباب مختلفة منها رائحته المميزة وتأثير الإيجابى على النفسية، ولكن بعض العطور

تعد باقة ورد العروس من أهم التفاصيل التي يجب الاهتمام بها يوم كهذا، بداية من الشكل وحتى ألوان الورد، لهذا نقدم لكِ من خلال السطور التالية أهم النصائح التي يجب الانتباه لها عند اختيار بوكيه الزفاف.

أكدت الإعلامية مفيدة شيحة، أن الرئيس عبدالفتاح السيسي اعطي تعليمات واضحة بحل أزمة طريق الساحل الشمالي، مضيفة أنه لدينا مشكلة حقيقة وهذا الأمر كل مصر اعترفت به.

الاسترخاء ضرورى للتخلص من التوتر العصبى لان الجسم عندما يهدأ يستريح العقل لذلك ساعد ابنك المراهق علي الحصول على قدر من الراحة حيث يرغب جميع الآباء في أن

يجب على الحاج تجهيز كميات كافية من الأدوية المتناولة، وتعلم طرق حفظها، وترتيب مواعيد تناولها، أثناء الحج العمل على تجهيز شنطة خاصة تحوي أدوات نظافة شخصية لاستخدامها أثناء الحج.

وجهت وزارة الصحة والسكان حزمة من النصائح المهمة للحجاج المسافرين إلى السعودية لأداء مناسك الحج، وتضمنت أنه على الحجاج تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس لفترة

لتبقى ذكرى رائعة عالقة في الأذهان، فهي ليلة من أجمل الليالي التي تقضيها العروسة مع أهلها وصديقاتها، حتى وإن لم تكن تنتوي رسم الحنة على جسمها، فسوف تظل

يرتبط عيد الاضحى أو عيد اللحم بالاطباق الشهية التي تحتوى على كمية كبيرة من الدهون بالإضافة إلى الاطباق الأخرى آلتي تقدم مع اللحم كل هذا يؤدى إلى زيادة الوزن

هل يمكن للحامل أن تسافر علي متن الطائرة ولا يؤثر ذلك على صحتها وصحة الجنين لذلك لابد من أخذ مبدأ الحيطة والحذر عند السفر حتي لا تتعرض الإجهاض

كشفت الدكتور منار غانم، عضو المركز الإعلامي للهيئة العامة للأرصاد الجوية، حالة الطقس المتوقعة اليوم الإثنين.

تشهد هذه الفترة ارتفاعا فى درجات الحرارة في فصل الصيف خاصة خلال فترة النهار، لذا نشرت جريدة ذا ميرور البريطانية تقريراً تقدم فيه عدة نصائح للتخلص

الثقة بالنفس شعور يمكنك أن تشعرين بشعور جيد حيال نفسك ولكن هذا وليس كل شي فامتلاك الثقة بالنفس يمكن أن يجلب أيضا العديد من الفوائد الاضافية للمرأة سواء أن كانت في حياتها الشخصية أو علاقتها في العمل.

موسم الحج خلال السنوات الأخيرة بات يتزامن مع فصل الصيف حيث ارتفاع حرارة الطقس وشدة اشعة الشمس فإن أكثر ما يمكن أن يتعرض له الحاج في هذه الأجواء هي ضربة الشمس

تزامنا مع موجة الحر القاسية ، حذرت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية،في مداخلة هاتفية مع الإعلامية داليا أشرف في برنامج

يجب أن يكون غذاء الحجاج متنوعا وصحيا ومتكاملا حتي يوفر الاحتياجات اللازمة من السعرات الحرارية والبروتينات والكربوهيدرات والفيتامينات والمعادن والسوائل

وجه الدكتور حسام حسني، رئيس اللجنة العلمية لمكافحة فيروس كورونا، نصائحه للمواطنين من الحجاج هذا العام، قائلا: لازم شهادات كورونا الخاصة بالتطعيم تكون سليمة .

نشرت مجلة cos beauty الأمريكية تقدم فيه نصائح لتقليل نمو الشعر للسيدات في فصل الصيف ، حيث أن ارتفاع الحرارة يترتب عليه زيادة نشاط الدورة الدموية

نشر موقع Bored panda تقريراً يذكر مأساة كل إمرأة في يوم الغسيل