رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
تلعب العادات اليومية ونمط الحياة دورًا حاسمًا في حالة مرضى الكبد، حيث يمكن أن تساهم بشكل مباشر في استقرار الحالة الصحية أو تدهورها
تستضيف القاهرة، اعتبارًا من السبت المقبل، فعاليات الدورة الثامنة من ملتقى القاهرة الأدبي، الذي يُقام هذا العام تحت شعار كيف تنجو الحكايات؟
يعتقد كثير من الناس أن الحب الحقيقي يرتبط بالهدايا الثمينة أو العبارات الرومانسية الكبيرة، إلا أن خبراء العلاقات الأسرية يؤكدون أن المشاعر الصادقة
في مرحلة ما من الحياة، قد يتساءل البعض بهدوء: لماذا لم يحدث الزواج بعد رغم توفر الاستقرار المادي والاستعداد النفسي؟
تبدأ بعض العلاقات العاطفية بقوة واندفاع كبيرين، لكنها قد تفتقر في كثير من الأحيان إلى أساس نفسي وعاطفي متين، مما يجعلها عرضة للانهيار مع الوصول إلى منتصف العلاقة
يُعد النوم الجيد عنصرًا أساسيًا في الحفاظ على صحة الجسم وتنظيم الوزن، إلا أنه غالبًا ما يتم تجاهله مقارنةً بالنظام الغذائي وممارسة الرياضة
لطالما انشغل الإنسان في سنوات شبابه بالتخطيط للمستقبل: بناء المسار المهني، تأسيس الأسرة، تأمين المسكن، وتحقيق الاستقرار المالي
يعتقد الكثيرون أن الطلاق يمثل نهاية الطريق العاطفي، لكن الواقع يوضح أن الحياة بعد الانفصال قد تكون أكثر نضجًا ووعيًا إذا تمت إدارتها بشكل صحيح
أصبحت العناية بالبشرة الكورية من أبرز اتجاهات الجمال عالميًا، بفضل اعتمادها على تقنيات متطورة وروتين يركز على صحة البشرة وإشراقها الطبيعي
يؤدي التعرض لفترات طويلة لأشعة الشمس، سواء أثناء الاستمتاع بالمصيف أو التنزه في الحدائق أو حتى خلال الذهاب إلى العمل
وزارة السياحة الأردنية رصدت مؤشرات إيجابية على تعافي القطاع السياحي، مدعومة ببرامج وجهود ترويجية نُفذت بالتعاون مع الشركاء في القطاع لمواجهة التحديات
كشف تقرير نشره موقع Real Simple أن تحسين عملية الهضم لا يتطلب تغييرات جذرية أو أنظمة غذائية قاسية، بل يمكن تحقيقه من خلال مجموعة من العادات اليومية البسيطة
مع استمرار موجات الحر وارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يواجه الكثيرون خطر الإرهاق السريع والجفاف وضربات الشمس عند الخروج من المنزل
أكد الدكتور أحمد عامر، مفتش الآثار والخبير الأثري، أن المصريين القدماء أولوا اهتمامًا كبيرًا بالأعياد والاحتفالات الدينية، حيث عرفوا ما يقرب من 268 عيدًا تنوعت بين الأعياد الرسمية والدينية والجنائزية
كشفت شبكة سى إن إن الأمريكية، أن نفقات الحرب على إيران تستنزف ميزانيات الجيش الأمريكي، مما يؤدي إلى إلغاء التدريبات وتأخير الصيانة.
يحذر الأطباء من بعض المخاطر الصحية التي قد تنتج عن التعامل غير الآمن مع اللحوم النيئة ومخلفات الذبح، خاصة لدى الحوامل
تتغير ملامح الحياة داخل البيوت المصرية، حيث تمتزج الفرحة بالذبح وتوزيع اللحوم والزيارات العائلية، مع زيادة ملحوظة في الحوادث والإصابات المنزلية والخارجية
يقف اليوم الحجاج على صعيد جبل عرفات لأداء الركن الأعظم من أركان الحج، في اليوم التاسع من ذي الحجة، حيث يتوجه ضيوف الرحمن من مشعر منى إلى عرفات.
لا تقتصر فوائد القهوة على منح الجسم النشاط والتركيز فقط، بل تشير دراسات حديثة إلى أن تناولها باعتدال قد يحمل تأثيرات إيجابية على صحة الكبد، خاصة في تقليل الالتهابات والحد من تراكم الدهون
روشتة ذهبية: اللحوم من الذبح إلى المائدة، كيف نتعامل مع اللحوم بطريقة آمنة خلال عيد الأضحى؟