أكدت الدكتورة يوليا بيلوسليودوفا، أخصائية إعادة التاهيل، فائدة المشى على أصابع القدمين فى خسارة الوزن.

تكثر عمليات البحث العالمية عن السياحة الفيتنامية خلال شهرى ديسمبر وفبراير، بوتيرة تعد الأسرع فى العالم بواقع 75 .

أكّدت خبيرة في الصحة النفسية بمستشفى كليفلاند كلينك أن الشعور بالحزن أمر مقبول تمامًا تجاه الحالة المعيشية الراهنة في العالم، بعد أن استطاع انتشار مرض

تتعرض الحامل في الفترة الأولى للقىء والغثيان وهي من الأعراض المزعجة لها بشكل كبير وهناك نصائح مجربة للسيطرة عليهم كالتالي:

قومي بتحضير كفته العدس على الطريقة التركية، بنفس المكونات والخطوات التالية، لن تستغرق معكِ سوا 35 دقيقة لتكون جاهزة، كما أنها تكفي لـ 4 أشخاص.

يعد طريقة الكريب الحادق من أكثر الوصفات التي تبحث عنها المرأة للتغيير من نمط الوجبات التي تقوم بعملها كل يوم، ولهذا سوف نقدم لكِ وصفة سهلة وبسيطة لعمله بطريقة محترفة كما هي بالمطاعم.

تعد الطماطم من الأطعمة المهمة التى يجب توفرها فى مختلف الأطباق، حتى أصبحت واحدة من المكونات الأساسية التى لا يتذوق الكثير الطعام دونها.

يحدث فقر الدم عندما لا يكون هناك ما يكفي من خلايا الدم الحمراء السليمة لنقل الأكسجين إلى أعضاء الجسم نتيجة لذلك من الشائع الشعور بالبرد وأعراض التعب أو

تواصل وزارة الصحة والسكان مع عودة المدارس، توعيتها عبر صفحتها على فيسبوك لأجل حماية الأطفال من الإصابة بكورونا أثناء تغذيتهم فى وقت المدرسة.

يعانى البعض من ارتجاع المرىء نتيجة لتدفق حمض المعدة إلى المرىء، والذى ينتج عنه بعض الأعراض المزعجة التى منها حرقة الصدر وحموضة المعدة.

يعتبر البرقوق المجفف من أكثر الأطعمة المفيدة لصحتك، حيث له العديد من الفوائد الصحية المختلفة، من صحة الجهاز الهضمي إلى الحفاظ على العظام، وتحسين الاستجابة

يبحث خبراء الصحة بشكل متزايد عن مصادر بديلة للبروتين حتى وهم يحاولون الابتعاد عن اللحوم لتحسين جودة نظامهم الغذائي، فالبقوليات توفر البروتين والألياف ومصدر

في حين أن أعراض مثل الحمى المصحوبة بألم في الجسم وآلام العضلات والبرد والسعال شائعة بين المرضى الذين تم تشخيص إصابتهم بفيروس كورونا، فقد حذر الخبراء مؤخرًا

كشف موقع ديلى إكسبرس عن أنه يمكن أن يكون ارتفاع مستويات السكر في الدم خطيرًا في بعض الحالات، ولحسن الحظ، هناك بعض الأطعمة التي يمكن أن تساعدك على التحكم

هناك عدد كبير من الأسباب التي تجعلك تتناول الخضروات الورقية منها تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب وتخفض ضغط الدم والكوليسترول ، ناهيك عن الحفاظ على دماغك

سرطان الفم هو انقسام غير طبيعي للخلايا في الفم أو الشفتين بسبب طفرات في حمضها النووي تؤدي إلى زيادة في نمو وانقسام هذه الخلايا مما يؤدي الى حدوث ورم ويمكن أيضا تنتشر لأماكن أخرى في الرأس

هل تعاني من الإصابة بالإمساك؟..إذا عليك التعرف علي الأطعمة التي تسعي لتناولها، لأن بعض الأطعمة تزيد من فرص إصابتك بالإمساك بالرغم من فوائدها الكثيرة، والقيم الغذائية لها

فقدان العظام جزء لا مفر منه من الشيخوخة مثل شيب الشعر وفقدان كتلة العضلات، على الرغم من أن الخبراء يوصون بتناول الأطعمة والمشروبات الغنية بالكالسيوم مثل الجبن والحليب والسردين

يحيى سلطان الطرب جورج وسوف حفلا غنائيا في مدينة بونتا كانا بجمهورية الدومينيكان فى الفترة من 4 إلى 7 مارس وذلك وسط إجراءات احترازية مشددة بسبب فيروس كورونا.

أعلنت الفنانة أمل رزق وفاة والدتها بعد صراع مع المرض، وكتبت أمل رزق عبر حسابها على موقع الوصل الإجتماعي فيس بوك قائلة