تقوية جهاز المناعة تساعدك على البقاء بصحة جيدة وتقليل فرص الإصابة بالأمراض خصوصا في الأوقات التي تكثر فيها العدوى مثل فصول

مع انطلاق العام الدراسي، عاد الجدري المائي ليُشكّل مصدر قلق للأهالي، خصوصا في الحضانات والمدارس الابتدائية.

في أواخر القرن التاسع عشر، كان الأطباء يعتقدون أن القلب منطقة محرمة لا يجرؤ أحد على لمسها، وأن أي محاولة للتدخل الجراحي فيه تنتهي بالموت. لكن عام 1896

الحياة الزوجية أشبه ببناء بيت العمر؛ فإما أن يقوم على أسس قوية تجعله صامدا أمام رياح الخلافات، أو ينهار عند أول عاصفة تهب. والسؤال الذي يراود كل شاب وفتاة:

هل تشعر بانفصال عن واقعك؟ هل تفقد الحافز وتغلب عليك الرغبة في العزلة، بينما يلازمك شعور دائم بالإرهاق؟ إذا كانت هذه المشاعر مألوفة لديك، فربما تكون في مواجهة ما يُعرف بالاحتراق النفسي.

في وقت يتزايد فيه الاهتمام بالاستدامة والوعي الغذائي، لا يزال كثيرون يعتبرون قشور الخضروات والفواكه مجرد بقايا عديمة الفائدة تلقى في سلة القمامة

كل مساء اسأل نفسك: ما الشيء الجيد الذي حدث اليوم؟ حتى الأمور الصغيرة تستحق التذكر والكتابة هذا يعلم الدماغ رؤية الإيجابيات.

في بداية حديثه، أوضح الدكتور محمد عبد العزيز دور الهيئة العامة للرقابة المالية باعتبارها الجهة الرقابية والتنظيمية المسؤولة عن الإشراف على جميع الأنشطة المالية

لم تعد الصحة الجسدية منفصلة عن الحالة النفسية كما كان يعتقد قديما، بل أصبحت العلاقة بينهما أوضح من أي وقت مضى. تشير الأبحاث الطبية إلى أن أكثر من 80

القمل من المشكلات الصحية الشائعة بين الأطفال في سن المدرسة، وغالبا ما يثير قلق الأهل بسبب سرعة انتشاره وصعوبة السيطرة عليه إذا لم يعالج بشكل صحيح

توضح دنيا سمير، اللايف كوتش وأخصائية الإرشاد النفسي والأسري، أن الرغبة مجرد خطوة أولى، أما الجاهزية فهي حالة أعمق تتضمن وعيًا بالمسؤوليات، امتلاك المهارات

توضح الدكتورة شيماء شاهين، دكتوراه في الصحة النفسية والإرشاد الأسري، أن اللوزة الدماغية هي خط الدفاع الأول ضد الخطر. عند التعرض لصدمة، يزداد نشاطها

تنتشر يوميا نصائح وحيل تجميلية على وسائل التواصل الاجتماعي أو من خلال تصريحات المشاهير، بعضها يبدو مغريا لكنه قد يكون مضللا وخطيرا على الصحة.

دوالي الخصية واحدة من أبرز أسباب تراجع الخصوبة لدى الرجال، وغالبًا ما تنسى العوامل اليومية البسيطة التي قد تزيد من احتمالية الإصابة بها. يقول الدكتور

الشعور بعدم السعادة أو الراحة في وجود الطرف الآخر، والشعور بالاكتئاب أو الغضب أو التعب بعد التواجد معه....

أوكل الله -عزّ وجلّ- مهمة قبض الأرواح لملك الموت، فقال -تعالى-: (قُلْ يَتَوَفَّاكُم مَّلَكُ الْمَوْتِ الَّذِي وُكِّلَ بِكُمْ ثُمَّ إِلَى رَبِّكُمْ تُرْجَعُونَ)،

مع ازدياد الاعتماد على البلاستيك في حياتنا اليومية، من زجاجات المياه إلى أواني الطعام، تثار تساؤلات حول مدى أمان استخدامه على الصحة.

الأم ليست مجرد مصدر للحب والرعاية، بل هي المؤثر الأساسي في تكوين شخصية الأطفال وصقل مهاراتهم الاجتماعية والنفسية.

يعد مرض ألزهايمر من أكثر الحالات الصحية شيوعا التي تصيب الدماغ وتؤدي تدريجيا إلى تدهور الذاكرة، ومهارات التفكير، والتعلم، والتنظيم الشخصي، وهو السبب الرئيسي لمعظم حالات الخرف