قالت الدكتورة ياسمين الصيرفي، استشاري التغذية العلاجية، إن هناك نصيحة مهمة يمكن تقديمها للأشخاص الذين يحاولون خسارة وزنهم هي أن يحتوي الطعام على العناصر الغذائية الكاملة

أكد الدكتور مصطفى البحيري، استشاري التغذية العلاجية والسمنة، وقال: إن ملح الطعام لا يمكن الاستغناء عنه في نظامنا الغذائي اليومي وهو بالفعل عنصر مهم للحفاظ

ينظم مركز الجزويت الثقافي غدا الاثنين حوارا مفتوحا مع الدكتورة نيللي شمس ،استشاري التغذية العلاجية ...

كشف الدكتور أحمد صبري، استشاري التغذية العلاجية، عن أفضل وقت لشرب الماء قبل السحور، موضحًا أن الإفراط في شرب الماء قبل أذان الفجر يسبب اضطراب في النوم، ويؤدي إلى الاكتئاب في بعض الأحيان.

قال الدكتور مصطفى ساري، استشاري التغذية العلاجية وعلاج السمنة نحن في فترة صيام رمضان، حيث ينقطع استهلاك المياه خلال النهار بسبب الصيام، ليستأنف الصائمون شرب الماء من جديد بعد الإفطار وقبل وجبة السحور.

قال الدكتور عماد فهمي، استشاري التغذية العلاجية، إن الجسم يحرق السعرات الحرارية فى فصل الشتاء أكثر من الصيف، لافتا إلى أن العادات الصحية السيئة سبب زيادة الوزن فى الشتاء.

الدهون البنية التي تبدو بلون بني تحت الميكروسكوب و تكتسب اللون البني من العدد الكبير من عضيات الميتوكوندريا الذي يعمل على حرق الطاقة لحرارة تدفأ الجسم

كلنا على علم بأضرار الكافيين، وعلى الرغم من ذلك نستهلك نسبة كبيرة منه على مدار اليوم، وخاصة فى الصباح الباكر.. فهل هناك بديل صحى للقهوة أو الشاى ؟

بدأ العام الدراسى ، ليبدأ معه الحيرة والتساؤلات من الأمهات ماذا نعد لأطفالنا فى اللانش بوكس

تحتوى حلاوة المولد على سكريات، وهي من الأساسيات في احتفالات المولد النبوى الشريف،قالت الدكتورة ليندا جاد الحق استشارى التغذية العلاجية والسمنة،

كشفت الدكتورة بسمة يسري، استشاري التغذية العلاجية، أهمية الفول والطعمية في فقدان الوزن لجسم الإنسان.

تحدثت الدكتورة رضوى نبيل، استشاري التغذية العلاجية، عن أكلات تساعد الطلاب على زيادة التركيز أثناء المذاكرة، مؤكدة على أهمية الأوراق الخضراء، مثل: الجرجير والسبانخ والملوخية

قال الدكتور إيهاب علي، استشاري التغذية العلاجية بالجهاز الطبي، إن اللاعبين يخضعون لبرنامج تغذية شامل خلال فترة التواجد بكأس العالم للأندية بالمغرب.

قال عماد الدين فهمي، استشاري التغذية العلاجية، غن بعض الرجال يلجئون لعمليات التجميل لعلاج بعض التجاعيد من أثر الزمن، وهناك نسبة قليلة جدا من الرجال الذين يريدون إجراء عمليات تجميل من أجل التجميل.

أكد الدكتور علاء الدين أحمد استشاري التغذية العلاجية، أن هناك إشكالية افتقاد الثقافة الغذائية، مضيفا: قد يعتقد البعض أن ما يتناولونه غذاء صحي لكنه في الحقيقة غذاء غير صحي .

قالت الطبيبة الأردنية ربي العباسي، استشاري التغذية العلاجية، إن تناول البروتينات بشكل عشوائي يسبب مشكلات صحية.

قال الدكتور ماجد زيتون ، استشاري التغذية العلاجية والسمنة ، إن هناك الكثير من الكلام المحبط الذي يتعرض لها مريض السمنة عبر السوشيال ميديا، مضيفا: العلم

أكدت د. سحر خيري، أستاذ طب الأطفال، استشارى التغذية العلاجية بالمعهد القومى للتغذية، على أن العالم يتعرض لظاهرة التغير المناخي، نتيجة لانبعاث بعض الغازات

قالت الدكتورة مروة نوح استشاري التغذية العلاجية، إنّ التغذية تؤثر في القدرات العقلية للأجنة، كما تؤثر في الوقاية من الأمراض الخطيرة مثل الزهايمر، وبالتالي

حذر الدكتور فادي ناجي ، استشاري التغذية العلاجية والسمنة، من تناول المكسرات المملحة خلال شهر رمضان