الشاي الأسود أو الأحمر من المشروبات المنبهة المهمة على مستوى العالم فهو بديل القهوة وله فوائد عظيمة.

يعتبر الشاى من المشروبات المفضلة لدى الكثيرين ويمكن أن يكون الاستهلاك المنتظم للشاي مفيدًا جدًا لمرضى السكري، وفقًا لدراسات مختلفة. وقد تحتوي أنواع الشاي

مشروب الشاي بأنواعه المختلفة محبب لدي الأغلبية من الأشخاص سوي الكبار او الصغار علي مستوي الدول، والشاي له فوائد عديدة للصحة العامة، ولكن بدون أي اضافات عليه مثل السكر والمحليات الأخرى

تساعد كمادات الشاي الأسود على تخفيف الحكة لدى مرضى التهاب الجلد التأتبي، المعروف أيضاً باسم الإكزيما التأتبية.

نصحت مؤسسة عين الألمانية، بأنه يمكن مواجهة تورم العيون بوساطة أكياس الشاي الأسود والأخضر؛ إذ يمتاز الشاي بنوعيه بتأثير مضاد للبكتيريا، ومهدئ ومزيل للتورم.

أكدت دراسة صينية حديثة أن شرب 4 أكواب من الشاي الأسود أو الأخضر، يوميا، يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بأمراض مختلفة، أهمها القلب والسكتة الدماغية والسكري من النوع الثاني بنسبة 17 على مدى عقد كامل.

يعتبر الشاي ثاني أكثر المشروبات شعبية في العالم يتكون الشاي الأسود من مكونات مختلفة تشمل الكافيين ، الفلوريد ، الجلوكورونيك وحامض اللبنيك ، المنجنيز ، البوتاسيوم ، التانين ، البيورين ، الزانثين .

كشفت الدراسات الحديثة أن مرض السرطان قد يكون مرتبطًا بعوامل غذائية، وغالبًا ما يتم الترويج لمشروب واحد بسبب نشاطه المضاد للأكسدة والذي تم ربطه بالسرطان

على مر السنين، صادفنا جميعًا أنواعًا مختلفة من الشاي مثل الشاي الأسود والأخضر والماسالا والشاي الأبيض، ولكن هل سمعت من قبل عن الشاي الأزرق؟ يبدو غريبًا

نشرت جريدة مترو البريطانية دراسة حديثة عن مشروب يساهم في إطالة عمر الإنسان، وذلك لأنه يحمي الجسد من مخاطر ارتفاع ضغط الدم الذي يعد أحد العوامل المسببة لأمراض القلب.