ولن يتحقق خسارة الوزن ذلك الإ بالمحافظة على كمية الطعام الذي تتناولينه سواء على وجبتى الإفطار او السحور خلال شهر رمضان 2023، تعالي معنا نعرفكِ على رجيم السحور

قدمت هيئة الدواء المصرية، عددًا من النصائح الهامة الواجب على مرضى السكر اتباعها أثناء السحور.

الشوفان من الأطعمة الغنية بالفوائد الصحية التي يستفيد منها الجسم، فيُنصح بجعله من الأطعمة الأساسية في وجبة السحور .

تحت اشراف الأستاذة الدكتورة منال رمضان رئيس قسم كيمياء انطلقت حملة للتوعية الرمضانية حيث يعد سحور رمضان من أحد الوجبات الهامة فالالتزام بتناول سحور صحي يخدم ويفيد الجسم