رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
23/10/2022
قدمى الاندومى لاطفالك بطريقة صحية سهلة وسريعه التحضير
يعد لحم الديك الرومى من الوجبات الغذائية المفيدة لدى الكثيرون يحبها الكبار والصغار قدميها لاسرتك بطريقة شهية ولذيذة
أظهرت دراسة علمية حديثة أن مراقبة أنماط نشاط المشي، باستخدام الهواتف الذكية، يمكن أن تقدم مؤشرات للتنبؤ باحتمالات الوفاة خلال 5 سنوات
يجب الإنتباه لاى سلوك يصدر من الطفل ومعرفة أسبابة حيث أن هناك بعض السلوكيات التي يجب التعديل فيها لتجنب الوقوع في الخطأ مستقبلا
يقول العلماء إنه لا يزال من غير الواضح كيف ترتبط بعض أنماط النوم بالوفيات، غير أنه وفقا لمراجعة جديدة لعدد من الدراسات القديمة فإن زيادة حالات ومرات الاستيقاظ أثناء النوم، أو النوم المتقطع (المجزأ)
أجرى عدد من علماء الأنثروبولوجيا القديمة أول دراسة واسعة النطاق على الجيوب الأنفية لمعظم الأنواع البشرية والرئيسيات الكبيرة، سعوا من خلالها إلى توفير معطيات تساهم في فهم التطور البشري.
يقول الأطباء والمتخصصون في التغذية إن تناول أي شيء باعتدال يعد أمرا جيدا لصحة الإنسان، لكنهم في نفس الوقت ينصحون بتجنب 3 أطعمة تجنبا تاما للحفاظ على صحة القلب. وقال موقع فيت وير
نظمت مؤسسة قضايا المرأة المصرية اليوم الأحد مائدة حوار، مائدة حوار بعنوان: قانون أسرة أكثر عدالة ، تناقش المائدة أهمية إصدار قانون جديد للأحوال الشخصية
كفتة الفراخ من الوصفات سهلة التحضير، على الرغم من أن بعض ستات البيوت قد تجدها صعبة، ومكلفة، إلا أن في حقيقة الأمر ان طريقة عمل كفتة الفراخ من الطرق سهلة التحضير، وتكاليفها محدودة،
كشفت دراسة حديثة أن تناول 10 جرامات من الشوكولاتة الداكنة يوميا تجعل الإنسان أكثر سعادة، حسب ما نقلت صحيفة ديلي ميل البريطانية.
زيت الخروع يشتهر بتأثيره القوي في إنبات الرموش والحواجب، ولكن قد لا يعلم الكثيرين فوائد زيت الخروع في علاج بعض الامراض، والتخلص من العديد من مشاكل البشرة والشعر، فقط من خلال الاستدامة في استخدامه.
يعد الألم أحد أكثر آليات التطور فعالية لاكتشاف الإصابة وإعلامنا بوجود خطأ ما. وهو بمثابة نظام تنبيه، يخبرنا بضرورة التوقف والانتباه إلى أجسامنا.
يُعتبر الكبد من بين الأعضاء المهمة في الجسم، كونه مسؤول عن مجموعة من وظائفه الأساسية، لذلك تبقى العناية المناسبة بالكبد مهمة للغاية للحفاظ على صحتنا العامة.
أظهرت دراسة جديدة، أن هناك عادة في تناول الطعام يمكن أن تساعدك على تقليل دهون البطن وفقدان الوزن.
يبحث العديد من الأشخاص عن فوائد الكمثرى، فهي تعد أحد الفاكهة التي تمد الجسم بالعناصر الغذائية الأساسية، وتحتوي على نسبة مرتفعة من الألياف، التي تجعل الشخص يشعر بالشبع سريعا.
قال الدكتور محمد السعدنى استشارى جراحة الأوعية الدموية وجراحة القدم السكرى ان استمرار ارتفاع مستويات السكر في الدم يمكن أن يصاب الشخص بمرض القدم السكرية وما يعقبها من مشاكل صحية أخرى
حكة الجلد هى احساس مزعج قد يكون ناتج عن طفح جلدي اوحالة مرضية أخرى ويعتمد علاج حكة الجسم على تحديد السبب الرئيسي لحكة الجلد وعلاجة
التصلب الجانبي الضمورى هو مرض عصبي متقدم يؤثر على الخلايا العصبية في المخ والحبل النخاعي مسببا فقدان التحكم بالعضلات ويفقد الاشخاص المصابون بهذه الحالة السيطرة على حركة العضلات
الخروج للتنزة وبعض التمارين الرياضية تجعل طفلك هادئا فهناك العديد من الطرق لتهدئة الأطفال، لكن المهم أن تجدي ما يناسبك ويساعد طفلك.
رغم الاعتقاد الشائع بأن سرطان الثدي هو مرض يصيب النساء إلا أنة يصيب الرجال أيضا ويصيب كبار السن
أفادت دراسة حديثة، أن الحرمان المزمن من النوم يسبب ارتفاع مستويات السكر في الدم ويؤدي في النهاية إلى المعاناة من مخاطر مقاومة الأنسولين
كشفت دراسة جديدة، أن شرب الشاي بصورة مستمرة يمكن أن يساعد في الشفاء من مرض السكري 2، وذلك بسبب احتواء الشاي على البوليفينول والكاتيكين، وهم من مضادات الأكسدة
من المعروف أن الخيار يحتوي على 95 من الماء وهو قليل بالسعرات الحرارية والدهون والبروتين، وغني بالعناصر الغذائية الهامة والفيتامينات مثل فيتامين أ و ك والألياف الغذائية
قدمى كالاماري مقلي بالمقلاة الهوائية حضري وصفات المأكولات البحرية والأسماك بطريقة صحية عبر استخدام المقلاة الهوائية
تعد الكوكيز من الحلوى المفضلة لدى الكبار والصغارقدمي لهم تحلية شهية وسريعة لن تأخذ منك وقت طويل
اكتشف العلماء عشرات الجينات التي يُعتقد أنها تسبب عسر القراءة، حيث وجد باحثون في جامعة إدنبرة 42 متغيرًا جينيًا قد تكون مرتبطة باضطراب القراءة، وأنه
على الرغم من عدم وجود علاج للإكزيما وهي حالة جلدية يمكن أن تزداد سوءا في أشهر الشتاء إلا أن هناك طرقا لتخفيف أعراضها وتقليل الضرر الذي يلحق بالمناطق المصابة.
تعانى الكثير من السيدات من ندبات الوجه وحب الشباب الذى يترك أثرًا على البشرة، ويبذلن مجهودًا كبيرًا للتخلص من هذه الندبات عن طريق مستحضرات التجميل، وهناك
توصل فريق من العلماء الأمريكيين في كلية الطب جامعة روكفلر في نيويورك إلى أن نوعا خاصا من الدهون، يُطلَق عليها اسم الدهون البُنية ، تعمل على حرق السعرات الحرارية
22/10/2022
توصل فريق من العلماء في جامعة غرناطة في إسبانيا أن الدهون المتراكمة في منطقة الرقبة (الذقن المزدوجة) قد تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب - سواء أمراض