رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
29/09/2022
تقول منظمة الصحة العالمية إن نقص الحديد هو الاضطراب الغذائي الأكثر شيوعاً في العالم، وفي هذا التقرير نتعرف على أعراض نقص الحديد في الجسم، وما هي أهم الأطعمة
لا يسبب ارتفاع الكوليسترول الضار العديد من الأعراض الواضحة كبعض الأمراض الأخرى، ولاكتشاف الإصابة بالمرض ينبغي إجراء فحص الدم، ويمكن أن تؤدي المستويات المرتفعة.
هناك العديد من الفوائد الصحية التي تعود على الجسم من مضغ القرنفل على الريق، حيث أنه غني بالعديد من العناصر الهامة، وفقًا لـ ويب طب.
يعاني الكثير منا في مرحلة ما من مشكلة في المعدة، ومع ذلك، هذا ليس بالأمر غير المعتاد بالنظر إلى عدد الوجبات التي تتناولها كل يوم، بعض الأطعمة التي تتناولها
كشفت دراسة جديدة نشرت في مجلة Neuropsychologia، أن القليل من الإجهاد يمكن أن يكون مفيدًا لوظائف الدماغ، وفقا لصحيفة ديلي ميل البريطانية
أظهرت دراسة جديدة، أن تناول المزيد من الفاكهة يمكن أن يساعد على تقليل الاكتئاب، فيما تقلل رقائق البطاطس من القلق، وفقًا لصحيفة ديلي ميل البريطانية
تعاني السيدات من انقطاع الطمث في سن معينة، وهي ظاهرة طبيعية تختلف أعراضها من شخص لآخر، قد يكون انقطاع الطمث، مصحوبًا بالقلق، والهبات الساخنة، وتقلبات
توصلت دراسة جديدة، أن رفع الأثقال لكبار السن، يزيد من فترة العمر، بحسب ما نشرته صحيفة ديلي ميل البريطانية
يرغب الجميع في الحفاظ علي الكوليسترول في مستوى صحي لتخفيف اي مشاكل صحية ومضاعفات وعادة ما يبحث الكثير عن طرق طبيعية لخفض الكوليسترول
كشفت دراسة جديدة أن قضاء الوقت في مشاهدة التلفاز مع الوالدين يمكن أن يعزز بالفعل نمو دماغ الطفل الصغير
علاج شمع الاذن بالطب البديل هو أحدى الطرق الطبيعيه التي يمكن الاعتماد عليها في التخلص من الشمع المتراكم داخل الاذن في المنزل
يصنف الاكتئاب السنوى ضمن الاضطرابات العاطفيه الموسميه هو نوع من الاكتئاب المرتبط بالتغيرات المناخية الموسمية هذا النوع من الاكتئاب يأتي
تلعب المستويات العالية من الدهون الثلاثية دورا في الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية ومضاعفات مرض السكري فالتغذية السليمة الجيدة تقلل من الدهون الثلاثية
يمتاز زيت الخروع بخصائص مذهلة تساعد على علاج مشاكل الشعر حيث يحتوى على احماض اميغا6 واميغا9 الدهنية ةحيث تساعد هذه الأحماض علي تغذيه فروة الرأس وتقوية جذور الشعر
يؤدى العلاج بالإبر الصينية الي تنشيط نقاط الوخز المرتبطة بهذه الاعضاء لتحفيز تدفق الطاقة واستعادة التوازن وهو ما يحقق مجموعة الفوائد تشمل تحسين التمثيل الغذائي انخفاض التوتر خفض الشهية تعزيز الطاقة
المكونات: 1- ملعقة من جل الصبار الطبيعي. 2- ملعقة من عصير الخيار. 3- ملعقة الحليب.
الشعر بطبيعته يحتوى على غلاف يحمي الشعر من العوامل الخارجية، من أشعة شمس وأتربة وغيرهم.
علاج فعال لتحسين حالة الهالات السوداء حول العين من المنزل:
أكدت الدكتورة مني العقاد المستشار الطبي للإعاقة السمعية بالمجلس القومي لمتحدي الإعاقة، واستشاري أمراض السمع والاتزان: أن فكرة التوعية بالأمراض السمعية.
الاهتمام بصحتنا مهم جدًا لنا،ولكي نهتم بأنفسنا علينا اتباع بعض النصائح.
يوجد العديد من المؤشرات الأولية الدالة على الإصابة بمتلازمة نقص الانتباه وفرط الحركة، التي يمكن أن تظهر لدى الأطفال مبكراً، في عمر ما قبل المدرسة مثلاً.
قالت الرابطة الألمانية لأطباء الأمراض الجلدية إن لمعان البشرة يمثل كابوساً مزعجاً للمرأة خلال فصل الصيف؛ حيث إنه يسلب البشرة نقاءها ويُفسد مظهرها الجمالي.
تتعدّد أسباب جفاف الفم ما بين البسيطة والخطرة، حسب الجمعية الألمانية لجراحة الفم والوجه والفكين، التي أشارت إلى أن من بين الأسباب البسيطة التقدم في العمر وقلة شرب السوائل والتنفس من الفم.
تحتفي العاصمة الفرنسية باريس بأعمال رائد من رواد المدرسة التشكيلية التعبيرية في العالم الفنان النمساوي أوسكار كوكوشكا الذي يعتبر واحداً من أبرز رموز الحركة
تتمثل أسباب ارتفاع ضغط الدم في العامل الوراثي والتدخين وبعض الأمراض مثل داء السكري وأمراض الكلى وفرط نشاط الغدة الدرقية، بالإضافة إلى الإفراط في تناول الملح.
نصحت مجلة سنيورين راتجيبر بضرورة تناول الأقراص المسكنة للألم بواسطة كوب ماء كبير؛ إذ لا يساعد ذلك على ابتلاعها بسهولة فحسب، بل يمنع أيضاً بقايا الأقراص
أوضح المركز الاتحادي الألماني للتوعية الصحية أن متلازمة التعب (Fatigue Syndrome) تعني الشعور المستمر بالتعب والإرهاق والخمول، على الرغم من الراحة والنوم
نصح خبراء في المركز الاتحادي الألماني للتغذية بتناول الأغذية ذات اللون البنفسجي، مشيرين إلى أنها تتمتع بفوائد كثيرة للصحة والجمال؛ إذ تحارب الأمراض وشيخوخة البشرة.
28/09/2022
تعد خلطة كنتاكى من أشهى وألذ الخلطات يعشقها الكبار والصغار لذلك قدميها لاسرتك بطريقة جديدة وسريعة التحضير
تتعدد وتتنوع طرق صوص البلسمك لأحتوائها على العديد من الفوائد الصحية مثل الطماطم بالموزريلا