رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
25/09/2022
تتعدد وتتنوع الأعشاب ، فقد أثبتت الكثير من الأعشاب وخلاصاتها عبر التجربة، فوائد مميزة في حرق الدهون وزيادة الشعور بالشبع.
قدمى البقلاوة بالطريقة اليونانية حضري وصفات البقلاوة الشهية والمميزة بطعمها الحلو
اعتلال الشبكية السكري هو أحد مضاعفات العين الناتحة عن مرض السكري وهو مرض يؤثر على قدرة الجسم
أعلن الجيش اللبناني إلقاء القبض على خمسة مطلوبين بعد تبادل لإطلاق النار مع دورية ،من مديرية المخابرات العسكرية في مدينة بعلبك شرقي البلاد.
ستخدم زيت اللافندر لتعزيز الاسترخاء والنوم هو زيت أساسي مصنوع من نبات اللافندر
أكتشف بحث جديد أن تخطي وجبة الفطور يرتبط بوظيفة إدراكية أسوأ وتدهور معرفي أسرع ، جاء ذلك في إطار دراسة علمية توصلت إلى أن تلبية احتياجاتنا اليومية من الطاقة،
يعد الأفوكادو من الفواكه الغنية بالفيتامينات التي يحتاجها الجسم، وتوصلت دراسة حديثة إلى ان للأفوكادو فوائد عديدة بالنسبة للجسم، فهي تحمي من الاصابة بالسرطان والامراض طويلة الأمد.
تزداد حالات الإصابة بنزلات البرد فى فصل الخريف ، وذلك بسبب تغير حالة المناخ، وأشار التقرير بأن هناك بعض الأطعمة التي تساعد في تقويه المناعة
كشف بحث جديد أن تخطي وجبة الفطور يرتبط بوظيفة إدراكية أسوأ وتدهور معرفي أسرع ، جاء ذلك في إطار دراسة علمية توصلت إلى أن تلبية احتياجاتنا اليومية من الطاقة، من خلال تناول 3 وجبات متشابهة نسبيا،
بدأت الدراسة ومعها تزايد معدل القلق لدى الأمهات بمجرد خروج أبنائهن إلى المدارس، لكن ما لم تكن تتوقعه أي أم أن تصبح سببًا في عودة ابنها مصاباً من يوم الدراسي بسبب قيامها بتنظيف المنزل
يعد الصداع أحد أكثر الشكاوى شيوعا لدى الأطفال فيجب الإنتباة الي أعراض الصداع لطفلك وكيفية التعامل معها
تلعب المستويات العالية من الدهون الثلاثية دورا في الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية ومضاعفات مرض السكري فالتغذية السليمة الجيدة تقلل من الدهون الثلاثية وذلك تجنب بعض الأطعمة
تعد الكوسا من الوجبات المفيدة صحيا وتحتوى عللى العديد من العناصر العذائية
قدمى حلى التفاح المشوي للرجيم لاحتواء التفاح على العديد من الفوائد الصحية والغذائية، قدمي منه حلى صحي وسريع ومناسب تقديمه للرجيم
قدمى صدور الدجاج ببالزبادي للدايت بطريقه لذيذة وشهية وسهله التحضير وتمتعي بوجبتك الخفيفة
تمتعي بوجبة المقبلات الساخنة المفضلة لديكِ من وصفات السمبوسة بطريقة مناسبة للرجيم
تتعدد وتختلف انواع السلطه لاحتوائها على العديد من الفيتامينات لذلك نوعي بأطباق السلطات المغذية على سفرتك تعلمي خطوات إعداد سلطة الفلفل والجبن الفيتا،
يشتهر استخدام الليمون الأسود (والمعروف أيضا باسم الليمون اللومي المجفف Dried Black Lime، أو نومي بصرة) والذي هو ثمار اللايم (Citrus Aurantifolia)، كأحد
يعد التهاب الحلق من أكثر أنواع الأمراض الشائعة، خاصةً مع فصل الشتاء وبرودة الجو، يمكن أن يكون الالتهاب بكتيرياً أو فيروسياً بسبب البرد أو الأنفلونزا، ولكن
كثيرا من السيدات قد يستخدم بعض من المنتجات الضارة فى المنزل ولكن دون علم البعض، فإن السموم تكمن في الواقع حول خلق بيئة غير صحية، ويوصى دائمًا بالتخلص من
النكاف هو عدوى فيروسية تصيب بشكل رئيسي الغدد المنتجة للعاب الموجودة بالقرب من أذنيك، يمكن لعدوى النكاف أن تسبب تورمًا لواحدة من هذه الغدد أو لكلتيهما.
يحدث قصور القلب الاحتقاني عندما يصبح القلب غير قادر على ضخ الدم الغني بالأكسجين والمغذيات بكفاءة كما ينبغي، مما يؤدي إلى تراكم السوائل الزائدة في الرئتين
مرض التهاب الحوض، المعروف عادة باسم PID ، هو حالة أمراض نسائية شائعة وسيئة الإدارة تؤثر على المراهقات والشابات البالغات، وفقًا لمركز السيطرة على الأمراض
هناك بعض الخطوات التي يجب اتباعها عند تعرض عداد الكهرباء للاحتراق لأى سبب كان، وفيما يلى الخطوات التى يجب إتباعها:
24/09/2022
القهوة من المشروبات الدافئة التي يعشق و يحرص الكثير من الأشخاص على تناولها في بداية أو خلال اليوم، فيتناولها البعض بهدف المساعدة على التركيز والنشاط بجانب
قدمت وزارة الصحة والسكان، عددًا من الإرشادات الهامة لوقاية المواطنين من فيروس كورونا المستجد.
أمراض القلب هى السبب الأول للوفيات حول العالم؛ لذا فإن الحفاظ على صحة قلبك أمر فى غاية الضرورة، ولن يكون ذلك إلا باتباع ناظم غذائى سليم وآمين.
تشكو بعض الفتيات بسبب تأثر بشرتهن بأشعة الشمس الحارة خلال فصل الصيف.
تتعدد أنواع نوبات الصرع التى تصيب الأطفال، منعا ما يعرف بالصرع الصامت الذى يعرف أيضًا بالنوبات المصحوبة بالغيبة، وبالصرع الصغير، وهناك بعض الأعراض لمرض الصرع الصامت عند الأطفال بحسب موقع Webteb .
يعتبر الستروب وافل من أشهى الحلويات الغربية وذات المذاق اللذيذ والمميز، كما أنه من الحلوى المفضل للأطفال، ويوجد طريقة سهلة لتحضيره فى المنزل.