رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
03/08/2022
يحتاج الأطفال إلى الحصول على قسط كافٍ من النوم، لكن العديد منهم يعانون من مشاكل في النوم، ما يجعل من الصعب عليهم التركيز في المدرسة أو المنزل، والحرمان
كشفت دراسة جديدة، أن حصول الأطفال على أقل من 9 ساعات من النوم يوميا قد يؤدي إلى الضعف الادراكي ومشاكل عقلية في مناطق الدماغ الرمادية بحسب دراسة نشرت في مجلة لانسيت لصحة الأطفال والمراهقين
تتميز عشبة الريحان بخصائصها العلاجية المذهلة، لاستخداماتها المختلفة فى علاج الأمراض المزمنة، من إدارة مرض السكرى إلى علاج حصوات الكلى، ويمكن أن تكون أوراق
يعد الشعور بالانتفاخ خاصة خلال فصل الصيف مشكلة شائعة، حيث يحدث احتباس الماء عادة عندما يكون هناك كمية زائدة من الماء فى أجسامنا عن الكمية المطلوبة، ويتكون جسمنا من 55 إلى 60 من الماء
صداع التمرين يعرف هذا النوع من آلام الرأس بالصداع الناتج عن الإجهاد أو صداع التمرين الأولي، وهو نوع من الصداع ينجم بعد ممارسة التمرينات الرياضية.
إذا كنت ترغب في إنقاص وزنك فإنك تحتاج إلى اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام، يجب أن نفهم ونبحث في القيمة الغذائية للأطعمة التي نتناولها يوميًا،
التين من الفواكه الغنية بالخصائص الصحية والعلاجية، والمليئة بالسكر الطبيعي، ويمكن أن تتناول ثمار التين الناضجة أو المجففة، في هذا التقرير نتعرف على فوائد
رغم عدم وجود علاج لالتهاب المفاصل، إلا أن هناك أشياء يمكنك القيام بها للمساعدة في تخفيف الأعراض. ووفقا لأحد الخبراء، يمكن لنوع معين من زيت الطهي القيام بذلك.
اكد علماء أن التحكم بمستوى الكوليسترول والإقلاع عن التدخين يخفضان من خطر الإصابة بالجلطة الدماغية.
مزيد من الخضراوات والتفاح، وإقبال أقل على الوجبات السريعة.. هذه بعض النتائج التي خلصت إليها دراسة أجريت في الولايات المتحدة بشأن التغيرات التي طرأت على العادات الغذائية.
02/08/2022
التفاحة الكبيرة أو مدينة نيويورك، أحد أكبر مدن الولايات المتحدة الأمريكية، تتمتع بتاريخ بحرى كبير، ويعد ميناء نيويورك من أكبر الموانىء التى تعمل فى مجال الاستيراد والتصدير فى العالم
تسببت سلحفاة جريحة على إحدى السكك الحديدية فى إعاقة حركة القطار فى شرق إنجلترا لعدة ساعات، بحسب ما قالته شركة جريتر أنجليا للقطارات.
وصفات الكباب من المطبخ الهندي الشهية والذيذة وسريعة التحضير
تعرفي على طريقة عمل سلطة سهلة التحضير بطعم الجمبري والخضار الطازجة الشهية
فقدان الدم، وهو الأمر الذي يتعرض له الكثير من النساء، ما بين الدورة الشهرية أو النزيف في أثناء الحمل أو الولادة أو القرحة الهضمية، عدم قدرة الجسم على امتصاص
قدمى كب كيك بنكهة القهوة الشهية واللذيذة سريعة التحضير
يبحث الكثير من السيدات على عدة طرق للفت انتباة الزوج لا ترتاحى لدرجة الإهمال فى وقت الخطوبة كنتِ تتأنقين ولا تجرؤين أن تظهرى لخطيبك إلا فى أجمل صورة.
أعدى كباب اللحم مثل المطاعم لأسرتك، بطريقة شهية ولذيذة بمكونات متوفرة في مطبخك، وقدميه مشوياً على الفحم أو بالفرن بجانب المقبلات.
قدمى أسرع وأسهل طريقة موسكوتشو ويعود أصل هذا النوع من الكيكات إلى المطبخ الجزائري.
النجاح في الدراسة هو الحلم الذى يسعي إليه كل طالب ولكن للاسف بعض الطلاب يمتلكون قدرات دراسية كبيرة لكنهم لا يحققون النجاح الذي كان يسعون إليه حسب مجهودهم
النسيان اثناء الحمل أمر شائع فلا داعي للقلق لان الحمل لا يؤدى إلى إحداث تغييرات جسدية فحسب بل أنة يؤثر على الصحة العقلية للحامل بصرف النظر عن غثيان الصباح وآلام الجسم وأعراض وعلامات الحمل الأخرى
تناول احماض اوميجا الدهنية اومكمل زيت السمك في اى وقت خلال اليوم إلا أنة يوصي بتناولة مع كل وجبة رئيسية أو بعدها لان أخذها علي معدة فارغة يمكن أن يسبب لبعض الحالات الشعور بالغثيان
وجدت دراسة جديدة أن السيدات يظهرون مهارات أفضل من الرجال على التحكم واتخاذ القرارات الصحيحة لدى قيادة سيارات ذاتية القيادة .
الاطفال الذين نشأوا وهم يلعبون بالدمي هم أشخاص لطفاء و يفهمون للعالم من حولهم فهم يميلون إلى تحويل العالم الذي يعيشون فيه الي عالم اصغر يمكن التحكم فيه حيث يمكنهم تجربة المشكلات اليومية
أهم أسباب الفراغ العاطفي للرجل المتزوج هو عدم تخصيص وقت له والاهتمام الكافي بما يقولة أو يشعر به وانشغال الزوجة بأمور أخرى أثناء وجوده بالمنزل وعدم إعطاء
يستقر سلوك الطفل الغذائي في عمر الرابعة، ومحاولات الوالدين لتغيير أنماط غذاء أطفالهم تؤدي إلى نتائج عكسية
تناول الحلويات يعزز من الإبداع، نتيجة تعرض الدماغ لجرعة كبيرة من السكريات، وفقًا لصحيفة ديلي ميل البريطانية.
أمراض الكلى المزمنة، حيث لا تعمل الأعضاء بالشكل المطلوب لكن هذه الحالة يمكن أن تضغط أيضًا على القلب، حيث أظهرت الدراسات أن من يعانون من أمراض الكلى هم
كشفت دراسة حديثة نشرت في مجلة The Lancet، أن مرضى الخرف مصابون بفقدان السمع، حيث هناك رابط بين ضعف السمع وظهور الخرف.