رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
22/12/2025
تعرف على أفضل الأطعمة لمرضى الذئبة، ما يجب تجنبه، ونصائح أسلوب الحياة لدعم المناعة وتقليل الالتهاب وتحسين جودة الحياة اليومية
يثير ظهور بقع أو جزيئات بيضاء في العدس المخزن منذ فترة قلقًا لدى كثير من الأسر، إذ يربط البعض بينها وبين فساد الغذاء أو الإصابة الحشرية
كشفت دراسة جديدة أن الحفاظ على جهاز مناعي قوي جزءًا لا يتجزأ من تعزيز الصحة في فصل الشتاء، حيث يرتكز الأمر على نظام غذائي متوازن، والحصول على راحة كافية
حذّرت هيئة الدواء المصرية من الاستخدام الشائع لما يُعرف بـ حقن البرد ، مؤكدة أنها لا تعالج نزلات البرد فعليًا، وقد تكون مخاطرها الصحية أكبر من فوائدها
يعتاد البعض على بدء يومهم بتناول فنجان القهوة أو الشاي مع تناول بعض الأدوية، سواء كانت مسكنات للصداع، أو أدوية لتخفيض الضغط أو السكر، أو حتى مكملات غذائية
يُعد زيت حبة البركة من أكثر العلاجات الطبيعية شهرة في الطب التقليدي والحديث، حتى أطلق عليه قديمًا اسم السحر الأسود لما لوحظ له من تأثيرات قوية على صحة الإنسان
في ظل الانتشار الواسع لتناول مسكنات الألم دون استشارة طبية، يحذر متخصصون من أن سوء استخدام بعض الأدوية الشائعة أصبح أحد الأسباب الرئيسية للفشل الكلوي في مصر
كشف استطلاع حديث للرأي العام عن أبرز الإنجازات التي تركت صدى إيجابيًا لدى المواطنين خلال عام 2025، حيث عبّر المصريون عن تقييمهم للأحداث المحلية
21/12/2025
أظهرت نتائج استطلاع حديث أن أغلبية كبيرة من الأمريكيين يؤيدون سنّ قانون يُلزم الآباء بتحمل المسؤولية القانونية إذا استخدم أطفالهم أسلحة تعود لهم في ارتكاب جرائم
قد يلجأ بعض الآباء والأمهات، بدافع المزاح أو عند نفاد الصبر، إلى إعطاء أطفالهم أوامر عكسية ظنًا أنها طريقة خفيفة لتوجيههم أو السيطرة على الموقف
لا يقتصر دور البيكنج بودر على تحضير الكعك والمخبوزات فقط، بل يمتد ليكون واحدًا من أبسط وأذكى حلول التنظيف المنزلي
كثيرون يعرفون أن الدقيق الأبيض والمخبوزات المصنوعة منه ليست الخيار الصحي الأفضل، ومع ذلك يصعب التخلي عنها
قد يختلط الأمر على كثيرين عند التفريق بين القثاء والخيار، خاصة لتشابههما في الشكل الخارجي واستخدامهما المتقارب في المطبخ
طرح حديثًا في سوق الدواء المصرية، جيل جديد من العلاجات الموجهة لـ مرضى الأوعية الدموية والقصور الوريدي المزمن، عبر إطلاق عقار ليمتلس ديوزمين كومبليكس، الذي يعتمد تقنية دمج عدة عناصر علاجية في قرص واحد
حدد خبراء الصحة، عدد من التقنيات الحديثة لإدارة مرض السكري، ولطالما كانت إدارة مرض السكري مهمة معقدة، تنطوي على مراقبة دقيقة لمستويات السكر في الدم والنظام الغذائي ونمط الحياة
يمكن لعدم انتظام النوم، وقلة التعرض لأشعة الشمس، وإهمال التمارين الرياضية، أن تؤثر سلبًا على المزاج، حيث كشفت دراسة حديثة عن أن الروتين غير المنتظم قد يزيد من خطر الإصابة بالاكتئاب والقلق
عبر صفحتها على فيسبوك نشرت وزارة الصحة والسكان، إرشادات لتجنب الإصابة بنزيف اللثة
20/12/2025
تتعدد وسائل علاج حصوات الكلى بين الطب الدوائي الحديث والبدائل الطبيعية التي تناقلتها الأجيال
منذ آلاف السنين، استخدم الإنسان الزيوت العطرية المستخلصة من النباتات والزهور في العلاج، والتجميل، وتحسين الحالة النفسية
تُمثل كسور العظام تحديا طبيا شائعا يتطلب غالبا تدخلات جراحية معقدة، تشمل التثبيت بالشرائح والمسامير المعدنية، وفترات تعافٍ قد تمتد لأسابيع أو أشهر
يعاني كثير من الأشخاص من مشاعر القلق والخوف عند استخدام دورات المياه في أماكن غير المنزل، وهي حالة تعرف بـ متلازمة الأمعاء الخجولة أو رهاب التبرز خارج المنزل
كثيرون يظنون أن القلق أو الاكتئاب أو فقدان الحماس مجرد ضغوط يومية عابرة، لكن الحقيقة أن وراء هذه المشاعر سببًا بيولوجيًا دقيقًا لا ينتبه له أغلب الناس،
رغم بساطته وتوافره في كل بيت تقريبًا، لا يحظى اللفت بالمكانة التي يستحقها على المائدة الصحية. فهو ليس مجرد خضار شتوي تقليدي
19/12/2025
تناول السكر بكثرة يرفع الإنسولين ويزيد إنتاج هرمونات الأندروجين التي تؤدي إلى انكماش بصيلات الشعر وتساقطه. كما يسبب التهابات ويؤثر على امتصاص ...
في تطور علمي لافت، نجحت فرق بحثية دولية في تطوير تقنية تصوير دماغي حديثة تتيح الكشف المبكر والدقيق عن إصابات الدماغ لدى حديثي الولادة
قد تسبب أعراضًا جانبية مزعجة. في هذا التقرير نستعرض أسباب البلغم، أنواع أدوية علاجه ومخاطرها ، ثم نقدم خطة علاج طبيعية مكونة من ثلاث مكونات....
18/12/2025
يُعدّ الكرنب من الخضروات المعروفة ذات الأهمية الكبيرة في الأنظمة الغذائية الصحية حول العالم. وعلى الرغم من التشابه في الشكل وطريقة الاستخدام بين الكرنب الأحمر والكرنب الأبيض
في الثامن عشر من ديسمبر من كل عام، يحتفل العالم باليوم العالمي للغة العربية، تلك اللغة التي لم تكتفِ بتشكيل هوية ثقافية وحضارية، بل تجاوزت حدودها الجغرافية لتترك بصمتها الواضحة في لغات العالم
يُعد احتباس السوائل في الجسم من المشكلات الصحية الشائعة التي قد تشير إلى اضطرابات في القلب أو الكلى أو الدورة الدموية. وغالبًا ما يظهر في صورة تورمات ملحوظة وزيادة غير مبررة في الوزن