رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
10/11/2025
توضح الدكتورة أسماء صالح، أخصائية التغذية العلاجية، أن أحد أكثر المشروبات شيوعًا بين المصريين قد يكون سببًا رئيسيًا لمشاكل صحية عديدة، أبرزها زيادة الدهون في منطقة البطن
يعد سرطان الجلد أحد أكثر أنواع السرطان شيوعًا عالميًا، حيث يشير تقرير منظمة الصحة العالمية إلى أن واحدًا من كل خمسة أشخاص قد يصاب به خلال حياته
الكفتة المشوية في الصينية هي طبق لذيذ يجمع بين اللحم المفروم المتبل بالبهارات والخضروات في صينية بالفرن
تثير البقع أو الطفح الجلدي عند الأطفال حديثي الولادة قلق العديد من الآباء والأمهات، خصوصًا إذا كان مظهرها غريبًا أو مفاجئًا. إلا أن غالبية هذه الحالات لا تمثل خطورة على صحة الطفل
في ظل انتشار مشاكل القولون التي يعاني منها الكثيرون، من انتفاخ وغازات وتقلصات مزعجة، يلجأ البعض إلى العلاجات الطبيعية البسيطة لتخفيف الأعراض دون اللجوء للأدوية
يعاني كثيرون من كسل الغدة الدرقية، وهو من الحالات الشائعة التي تسبب بطء في الحرق، زيادة الوزن، وشعور دائم بالإجهاد.
في ظل تصاعد التحديات البيئية وازدياد الوعي العالمي بخطورة التغيرات المناخية، يؤكد معظم مواطني العالم أن حماية البيئة لم تعد خيارًا ترفيهيًا، بل شرطًا
في عالم متسارع التغير، لم يعد قياس غنى المدن يعتمد فقط على حجم الثروة، بل أصبح يشمل القدرة على الابتكار، وجذب الكفاءات، والتكيف مع التحديات المستقبلية مثل تغير المناخ
تثير البقع الحمراء التي تظهر لدى بعض الأطفال بعد الإصابة بالحمى قلق الكثير من الأمهات والآباء، إذ قد ترتبط أحيانًا بحالات تستدعي التدخل الطبي العاجل
يُعدّ الحمل بتوأم تجربة استثنائية تجمع بين مشاعر الفرح والرهبة في آن واحد، نظرًا لما يرافقها من تحديات صحية ونفسية قد تؤثر في الأم والأب والأطفال معًا
يسعى معظم الآباء إلى أن ينمو أطفالهم بشكل صحي ويصلوا إلى الطول المثالي، إلا أن بعض العادات اليومية قد تسهم في قصر قامة الطفل إلى جانب العوامل الوراثية
كشفت دراسة حديثة نشرتها وكالة UPI أن التعرّض المستمر لمستويات عالية من الإضاءة الاصطناعية خلال ساعات الليل قد يشكل خطرًا صامتًا على صحة القلب
يحتاج الجسم إلى الفيتامينات للحفاظ على الصحة وتعويض النقص الغذائي، لكن اختيار الوقت المناسب لتناول كل نوع منها يضمن تحقيق أفضل امتصاص وفائدة
تتضاعف فوائد الفاكهة عندما نختارها بما يتناسب مع احتياجات أجسامنا ونحرص على تناولها في الوقت الأنسب خلال اليوم، فالتوقيت يلعب دورًا مهمًا
أكد المكتب الفيدرالي للإحصاء في سويسرا اليوم الاثنين أن الرغبة في إنجاب الأطفال باتت في انخفاض مستمر، موضحا أن متوسط عدد الأطفال لكل امرأة في سويسرا
في عصر الأجهزة الذكية والإنترنت، أصبح كل شيء يمكن تسجيله أو مشاركته بضغطة زر، حتى أكثر اللحظات خصوصية في حياة الإنسان
في زمن تتحول فيه تفاصيل الحياة الشخصية إلى ترند ، أصبحت الخصوصية هدفًا مباحًا، والأسرار سلعة يتداولها الجميع بلا وعي
في قلب المدينة التي جمعت بين سحر الشرق وعبق الغرب، فتح المتحف اليوناني الروماني بالإسكندرية أبوابه هذا العام ليأخذ الزوار في رحلة إلى الماضي
أظهرت دراسة موسعة نشرت في المجلة الطبية البريطانية بي إم جي - BMJ أنه استنادا إلى المعرفة العلمية الحالية
كشفت دراسة حديثة، أن الجرعات المستهدفة لزيادة مستويات فيتامين (د) تقلل من خطر الإصابة بنوبة قلبية لدى الأشخاص الذين سبق لهم الإصابة بها
في عصرٍ تتكاثر فيه الشاشات وتتشتت فيه ساعات اليقظة، يبرز موضوع النوم لدى الأطفال كأحد العوامل الأساسية وليس التكميلية في نموهم العقلي والجسدي
تحوّل خلاف بسيط على تطبيق سناب شات إلى جريمة عنف داخل حرم جامعي في الولايات المتحدة، بعدما أقدم طالب يبلغ من العمر 18 عامًا على الاعتداء
منذ أولى نظراتنا إلى وجه الطفل النائم، نرى عيوناً مغطاة بخيوط من الإرهاق الظاهر تلك الهالات السوداء التي تقع تحت العينين، وأحياناً يرى الأهل أنها مجرد
تعتبر المشاركة السياسية جزءًا أساسيًا من الحياة الديمقراطية، لكن تعليم الأطفال قيم المواطنة لا يقتصر على الشرح النظري فقط، بل يبدأ من البيت والأسرة
يشكل البلغم جزءًا طبيعيًا من الجسم، لكنه يصبح أكثر كثافة أثناء نزلات البرد أو الالتهابات، ما يصعب على الجسم طرده. إذا لم يُتعامل معه بشكل صحيح، قد
09/11/2025
بين طيات الذاكرة التي تتلاشى يوماً بعد يوم، يعيش مريض الزهايمر صراعًا صامتًا مع أكثر الأمراض غموضًا وألماً.
يأتي الكاكاو في مقدمة هذه المشروبات، ليس فقط لطعمه المميز، بل لفوائده الصحية المتعددة التي تجعله خيارًا ذكيًا في الأيام الباردة
منذ فجر التاريخ، ترك الإنسان بصمات خالدة على وجه الأرض، تجسدت في معالم تشهد على قدرته الفريدة على البناء والإبداع
أصبح القلق من المكالمات الهاتفية ظاهرة شائعة في ألمانيا، خاصة بين الفئات الشابة، حيث يفضل كثيرون التواصل عبر الرسائل النصية لتجنب شعور الضغط الفوري والخوف من الرد المباشر
حقق مراهق من ولاية مينيسوتا الأمريكية إنجازًا عالميًا فريدًا، بعد أن تم تسجيله في موسوعة غينيس للأرقام القياسية بفضل فتحة فمه المدهشة، ما أثار إعجاب متابعيه حول العالم ولفت أنظار وسائل الإعلام الدولية