في بعض الحالات، قد يرتبط الجوع المستمر بعادات يومية بسيطة، مثل قلة النوم أو عدم الحصول على كمية كافية من البروتين والألياف

تُعد الهالات السوداء حول العينين من المشكلات الجمالية الشائعة لدى النساء بمختلف الأعمار، وقد ترتبط بعدة عوامل، من بينها قلة النوم والإرهاق وانتفاخ المنطقة المحيطة بالعين.

حذر الدكتور ناجي الفريد، استشاري الأمراض الباطنة، من تزايد مخاطر الإصابة بالأمراض غير المعدية المرتبطة بنمط الحياة، مؤكدًا أن الوقاية تبدأ بتغيير العادات اليومية والاهتمام بالفحوصات الطبية المنتظمة.

أضاف الدكتور سلامة داود، خلال تصريحات تلفزيونية اليوم، الجمعة: إذا قلت يا غفور تعرضت لمغفرته، وإذا قلت يا رحمن تعرضت لرحمته...

قد يشعر البعض بالجوع بشكل متكرر حتى بعد تناول وجبات كافية، ما يدفعهم إلى تناول المزيد من الطعام على مدار اليوم، وربما يزيد الأمر مع الوقت دون أن يدركوا السبب الحقيقي وراء هذه الشهية المفتوحة

قالت دان أدم زوجة حسام حسن المدير الفني للمنتخب الوطني، إنّ عبارة بصلي يا حسام جرى تفسيرها بصورة خاطئة، موضحة أنها جاءت فقط بعدما شعرت بأن السؤال الذي

استقبل فضيلة الإمام الأكبر أ.د أحمد الطيب، شيخ الأزهر الشريف، معالي السيدة أمينة محمد، نائب الأمين العام للأمم المتحدة، والوفد المرافق لها، اليوم الأحد

أعلن المجلس الأعلى للثقافة القائمة القصيرة للمرشحين لنيل جائزة النيل في الآداب لعام 2026، تمهيدًا لعرضها على أعضاء المجلس للتصويت النهائي.

تعد القهوة من أكثر المشروبات انتشارًا حول العالم، لكنها دائمًا محاطة بالعديد من التساؤلات.

يعاني كثير من الأشخاص خلال الأيام الحارة من الشعور بالإرهاق المستمر، والصداع، وقلة التركيز، والاستيقاظ من النوم مع إحساس بالحاجة إلى النوم.

تلعب المرارة دورًا مهمًا في عملية الهضم، فهي تخزن العصارة الصفراوية التي يفرزها الكبد وتساعد الجسم على هضم الدهون.

يُعد النوم الجيد عنصرًا أساسيًا في الحفاظ على صحة الجسم وتنظيم الوزن، إلا أنه غالبًا ما يتم تجاهله مقارنةً بالنظام الغذائي وممارسة الرياضة

حين يُظهر الطفل علامات العصبية، أو تقلب المزاج، أو البكاء المتكرر، أو ضعف التركيز، قد يتجه التفكير مباشرة إلى عوامل مثل التغذية أو الضغط الدراسي أو طبيعة الشخصية

هل تستيقظ يوميًا وأنت تشعر بـالتعب والإرهاق رغم النوم؟ هل تجد صعوبة في بدء يومك، وتعتمد على القهوة باستمرار دون فائدة حقيقية؟

لا يرتبط ارتفاع ضغط الدم فقط بالإفراط في تناول الملح أو التوتر أو قلة النشاط البدني، بل تشير دراسات طبية حديثة إلى أن نقص السوائل داخل الجسم

كان يُعتقد لسنوات طويلة أن ارتفاع ضغط الدم يرتبط غالبًا بكبار السن، خاصة بين الفئة العمرية من 50 إلى 60 عامًا، لكن هذا المفهوم بدأ يتغير بشكل ملحوظ

يلجأ كثير من الأشخاص إلى ترك التلفاز يعمل أثناء النوم، باعتباره وسيلة للاسترخاء أو الهروب من التفكير الزائد قبل الخلود إلى النوم

كشفت دراسة حديثة عن ارتباط واضح بين العمل لساعات طويلة وارتفاع معدلات السمنة، خاصة مع قلة الحركة وزيادة الاعتماد على الوجبات السريعة

مع التقدم في العمر، تتغير طبيعة العلاقات الاجتماعية بشكل تدريجي، خاصة بعد سن الثلاثين، حيث لم تعد الصداقة مرتبطة بكثرة المعارف أو اللقاءات اليومية المستمرة

غالبًا ما تُرجع النساء أعراضًا مثل التعب المستمر، تساقط الشعر، آلام المفاصل، تقرحات الفم، أو الطفح الجلدي بعد التعرض للشمس إلى الإجهاد أو قلة النوم أو التغيرات الهرمونية