يُعد عنصر المغنيسيوم من المعادن الأساسية لصحة الحامل والجنين، إذ تحتاج المرأة الحامل يوميًا إلى نحو 350 ملغ منه لدعم وظائف الجسم والنوم الجيد

يمكن أن يُؤدي التعرض لمستويات عالية من هرمون التوتر الأساسي في الجسم الكورتيزول لدى الأجنة الخدّج إلى خلل في النمو الطبيعي للقلب...

أطلقت الصين اليوم الأحد الصاروخ الحامل من طراز ليجيان-1 واي 8 حاملا على متنه ثلاثة أقمار صناعية

تترقب الأم بفارغ الصبر سماع نبض قلب جنينها، علامة مهمة على بداية الحياة ونمو الجنين بشكل طبيعي. ومع ذلك، يختلف توقيت سماع النبض من حمل لآخر، ويعتمد على عدة عوامل طبيعية

تعيش المرأة خلال فترة الحمل رحلة فريدة تمتلئ بالتغيرات الجسدية والنفسية، فبين الأعراض الطبيعية المألوفة وتلك التي تستدعي تدخلاً طبيًا عاجلًا، يظل الوعي هو المفتاح الأساسي للحفاظ على صحة الأم والجنين

تعاني كثير من الحوامل، خاصة في الأشهر الأولى، من انخفاض ضغط الدم نتيجة التغيرات الهرمونية واستجابة الجسم لزيادة تدفق الدم نحو الجنين

تعاني العديد من النساء في الأشهر الأولى من الحمل من الغثيان والقيء، ما يُعرف غالبًا بـ غثيان الصباح . هذه الأعراض قد تكون مزعجة، وتبحث الحوامل عن حلول

تُعد ممارسة الرياضة أثناء الحمل من العوامل المهمة للحفاظ على صحة الأم والجنين على حد سواء. فالنشاط البدني المعتدل يساهم في تحسين الدورة الدموية، دعم

يشير الأطباء إلى أن الضغوط النفسية التي تتعرض لها المرأة الحامل قد تؤدي إلى ارتفاع هرمون الكورتيزول، وهو ما يرتبط بمضاعفات مثل ارتفاع ضغط الدم، تسمم الحمل، والولادة المبكرة

فترة الحمل من أكثر المراحل التي تحتاج فيها المرأة إلى عناية خاصة بتغذيتها، فكل وجبة لا تؤثر فقط على صحتها، بل تنعكس أيضًا على نمو الجنين وتطوره. ويؤكد أستاذ دكتور أحمد حشاد، أستاذ أمراض النساء

فترة الحمل من أدق المراحل التي تمر بها المرأة، حيث يتأثر الجنين بكل ما تتناوله الأم من طعام أو شراب

تحتاج المرأة الحامل إلى نظام غذائي متنوع يوازن بين الكربوهيدرات الصحية، البروتينات، والدهون المفيدة. ومن أهم العناصر التي يجب التركيز عليها:

كثير من الحوامل يعانين من صعوبة النوم بسبب التغيرات الجسدية والهرمونية، لكن ما لا تعلمه بعض النساء أن النوم الجيد ليس رفاهية، بل ضرورة طبية للحفاظ على صحة الأم والجنين

تمر المرأة الحامل بمزيج من المشاعر بين الفرحة والقلق، لكن ما لا تدركه الكثيرات أن التوتر النفسي المستمر قد يترك أثرًا مباشرًا على صحة الجنين ونموه.

قالت الدكتورة عبلة الألفي، نائب وزير الصحة والسكان لشؤون السكان وتنمية الأسرة، إن منظمة الصحة العالمية أوضحت أن نسبة السيدات اللاتي يحتجن إلى الولادة القيصرية تتراوح ما بين 10 إلى 15 فقط

من الخطأ الشائع أن تقلل الحامل من تناول الطعام بسبب الغثيان أو خوفا من زيادة الوزن، لكن قلة الأكل خلال فترة الحمل تحمل مخاطر كبيرة قد تؤثر سلبا على الأم وجنينها...

مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، تصبح المرأة الحامل أكثر عرضة للإرهاق والجفاف، ما يجعل الترطيب وتناول المشروبات الصحية ضرورة للحفاظ على صحتها وصحة جنينها

ليست البطاطا الحلوة مجرد وجبة مفضلة أو حلوى دافئة على الموائد، بل هي مخزن طبيعي للعناصر الغذائية التي تدعم الصحة من الرأس حتى القدمين

يمكن أن يُؤدي التعرض لمستويات عالية من هرمون التوتر الأساسي في الجسم الكورتيزول لدى الأجنة الخدّج إلى خلل في النمو الطبيعي

العدّة هي المدّة المحددة شرعاً لتربّص المرأة بعد فرقة من نكاح أو وفاة.