• الجمعة 4 سبتمبر 2026
  • من نحن |
  • اتصل بنا |
  • سياسة الخصوصية |
بوابة دار المعارف
رئيس مجلس الادارة

رزق عبد السميع

رئيس التحرير

محمـــــد أمين

  • الرئيسية (current)
  • مصر

  • اقتصاد وبنوك

  • محافظات

  • عرب وعالم

  • الدين والحياة

  • ثقافة

  • رياضة

  • حوادث وقضايا

  • منوعات

  • فنون

  • علوم وتكنولوجيا

  • الملفات

  • المزيد
    الرأى حوارات وتحقيقات الراديو TV كنوز أكتوبر آدم وحواء
اتجاه الريح
سوار الشاكرات بين الموضة والرمزية.. ماذا تعني ألوان الأحجار السبعة؟ | زلزال بقوة 5.1 درجة يضرب تشينغهاي شمال غربي الصين | وزير الخارجية السعودي يبحث مع نظيره اليوناني تعزيز علاقات التعاون | الرضاعة الصناعية أثناء السفر.. تفاصيل صغيرة قد تؤثر في صحة الرضيع | "باتريك دوريل" يبدأ مهمته سفيرًا لفرنسا في لبنان | جورجيا ميلوني.. ابنة "جارباتيلا" الأطول حكمًا في تاريخ إيطاليا | دور الزوج في دعم زوجته نفسيًا خلال الولادة | بريطانيا وفرنسا وبولندا تستدعي الدبلوماسيين الروس تضامنا مع ألمانيا | بادينوك: بيرنام سيُفلس بريطانيا | سانشيز يرفض مزاعم الشرطة بتورط المغرب في أزمة سبتة |

نتائج البحث عن : خبراء

  الأمم المتحدة تُدين الهجوم الإسرائيلي والأوروبي على مُقررتها الخاصة بحقوق الإنسان في فلسطين

الأمم المتحدة تُدين الهجوم الإسرائيلي والأوروبي على مُقررتها الخاصة بحقوق الإنسان في فلسطين

أدانَت لجنة التنسيق التابعة للأمم المتحدة، وهي هيئة مستقلة تضم ستة خبراء، ما وصفته بالهجمات الشرسة القائمة على معلومات مضللة من جانب عدد من الوزراء الأوروبيين

  . كيف يغير المشي 20 دقيقة يومياً نظامك المناعي؟

. كيف يغير المشي 20 دقيقة يومياً نظامك المناعي؟

يُجمع خبراء الصحة على أن المشي هو الرياضة الأسهل والأكثر تأثيراً على جودة الحياة، فهو نشاط لا يتطلب معدات خاصة ولا يتقيد بزمان أو مكان

  كيف تواجه الأسر تحديات التكنولوجيا وتحمي أطفالها؟

كيف تواجه الأسر تحديات التكنولوجيا وتحمي أطفالها؟

مع انتشار الهواتف الذكية ومنصات التواصل الاجتماعي، أصبحت تربية الأبناء في العصر الرقمي تحديًا كبيرًا. خبراء يوضحون مخاطر الإدمان الرقمي وأهمية الرقابة الواعية وتعزيز الحوار الأسري لتحقيق التوازن

  كيف تصنعين من زواجك رحلة مودة لا تنتهي؟

كيف تصنعين من زواجك رحلة مودة لا تنتهي؟

لا أحد يدخل القفص الذهبي وهو يتوقع النهاية، فالبدايات دائماً ما تُكتب بحبر الأمل، ومع ذلك، يؤكد خبراء علم النفس الأسري أن الطلاق ليس حادثاً مفاجئاً

  أخطاء شائعة تعيق فقدان الوزن وكيفية تجنبها

أخطاء شائعة تعيق فقدان الوزن وكيفية تجنبها

أوضح خبراء الصحة أن رحلة فقدان الوزن لا تعتمد فقط على ممارسة الرياضة، بل تشمل مجموعة من العوامل اليومية المهمة مثل نوعية الطعام، نمط النوم، مستوى التوتر

  كيف تدير وزن طفلك "7–9 سنوات"بدون رجيم وفق خبراء التغذية

كيف تدير وزن طفلك "7–9 سنوات"بدون رجيم وفق خبراء التغذية

لاحظت إحدى الأمهات أن بنطلون طفلها البالغ من العمر 7 سنوات أصبح أضيق وأن ملامحه تغيّرت قليلًا، فخطر ببالها سؤال: هل يعاني طفلي من زيادة الوزن؟ وهل يجب وضعه على رجيم؟

  خبراء الضرائب: 4 تحديات تواجه تحويل مصر إلى مركز إقليمي لصناعة السيارات

خبراء الضرائب: 4 تحديات تواجه تحويل مصر إلى مركز إقليمي لصناعة السيارات

أكدت جمعية خبراء الضرائب المصرية، أن الحكومة وضعت استراتيجية طموحة لتحويل مصر إلى مركز إقليمي لـ صناعة السيارات، ولكن هذه الاستراتيجية تواجه تحديات يجب تجاوزها لتحقيق رؤية مصر 2030

  خبراء يحذرون من أنيميا الفول عند الأطفال

خبراء يحذرون من أنيميا الفول عند الأطفال

حذر خبراء الصحة من مرض أنيميا الفول، المعروف طبيًا باسم نقص إنزيم G6PD، مؤكدين أنه اضطراب وراثي يؤثر على خلايا الدم الحمراء، ويجعلها أكثر عرضة للتحلل عند التعرض لبعض المحفزات

  شبورة كثيفة ورياح مثيرة للأتربة.. تحذيرات من حالة الطقس اليوم

شبورة كثيفة ورياح مثيرة للأتربة.. تحذيرات من حالة الطقس اليوم

يتوقع خبراء هيئة الأرصاد الجوية أن يسود، اليوم الثلاثاء، طقس بارد في الصباح الباكر مائل للحرارة إلى حار نهارا على أغلب الأنحاء، بينما يسود طقس بارد ليلا .

  احذر الوجبات الليلية تؤثر على النوم والذاكرة وأداء الدماغ

احذر الوجبات الليلية تؤثر على النوم والذاكرة وأداء الدماغ

يلجأ الكثيرون قبل النوم إلى تناول وجبات خفيفة سكرية أو مقلية، إلا أن خبراء التغذية يحذرون من أن هذه العادات قد تؤثر سلبًا على النوم، الذاكرة، وأداء الدماغ في اليوم التالي

  كيف يرفع اضطراب النوم سكر الدم حتى لو كنت تتبع نظاما صحيا؟

كيف يرفع اضطراب النوم سكر الدم حتى لو كنت تتبع نظاما صحيا؟

كشف خبراء صحة أن قلة النوم واضطرابه يمكن أن يزيدا من ارتفاع مستوى الجلوكوز في الدم، حتى عند تناول نفس الوجبات اليومية، ما قد يؤثر سلبًا على صحة الجسم ويزيد من خطر الأمراض المزمنة

  لحماية عظامك بعد الأربعين.. 8 نصائح ذهبية لتجنب الهشاشة وكسور الإجهاد

لحماية عظامك بعد الأربعين.. 8 نصائح ذهبية لتجنب الهشاشة وكسور الإجهاد

حذر خبراء صحة من أن مشاكل العظام والمفاصل تصبح أكثر شيوعًا مع دخول منتصف العمر، خاصة مع التغيرات الهرمونية لدى النساء أثناء انقطاع الطمث، والتي تؤثر على إنتاج هرمون الاستروجين الضروري لصحة العظام

  مشاكل الهضم والانتفاخ.. لماذا قد يكون الإفراط في الألياف ضارا؟

مشاكل الهضم والانتفاخ.. لماذا قد يكون الإفراط في الألياف ضارا؟

يعاني بعض الأشخاص من الانتفاخ بعد تناول الطعام رغم اتباع نظام غذائي صحي، وهو ما يوضح السبب وراءه تقرير نشره موقع NDTV، وأكد خبراء التغذية أن الإفراط في

  3 نصائح غذائية فعالة للتخلص من الانتفاخ وبطء الهضم في فصل الشتاء

3 نصائح غذائية فعالة للتخلص من الانتفاخ وبطء الهضم في فصل الشتاء

يعاني كثيرون من الانتفاخ وبطء الهضم خلال فصل الشتاء بسبب قلة الحركة والجفاف، ويكشف خبراء التغذية عن 3 عادات غذائية بسيطة تساعد على تحسين الهضم وتقليل الغازات

  الميزان لا يخبرك بكل شيء.. حقائق عن زيادة الوزن المؤقتة

الميزان لا يخبرك بكل شيء.. حقائق عن زيادة الوزن المؤقتة

يعاني كثير من الأشخاص من تغيرات ملحوظة في الوزن من يوم لآخر أو من أسبوع لآخر، ما يثير القلق بشأن الصحة العامة أو التوازن الغذائي، إلا أن خبراء الصحة يؤكدون أن هذه التقلبات غالبًا ما تكون طبيعية

  هل تعاني من صداع مستمر؟.. الحل قد يكون في "كوب ماء" وليس في المسكنات

هل تعاني من صداع مستمر؟.. الحل قد يكون في "كوب ماء" وليس في المسكنات

يؤكد خبراء الصحة أن قلة شرب الماء من أهم الأسباب غير الملحوظة للصداع المتكرر، تعرف على دور الترطيب في صحة الدماغ والأعصاب وكيفية الوقاية عبر عادات يومية بسيطة

  خبراء الضرائب: توطين صناعة مستلزمات الإنتاج يوفر 56% من الواردات

خبراء الضرائب: توطين صناعة مستلزمات الإنتاج يوفر 56% من الواردات

أكدت جمعية خبراء الضرائب المصرية، أن توطين صناعة مستلزمات الإنتاج يحمي الصناعة المحلية من اضطرابات سلاسل الإمداد و ارتفاع الأسعار العالمية التي تحد من القدرة الإنتاجية للصناعة المصرية

  ماء الليمون لفقدان الوزن.. 6 طرق ذكية لإدخاله في نظامك الغذائي

ماء الليمون لفقدان الوزن.. 6 طرق ذكية لإدخاله في نظامك الغذائي

يُعد ماء الليمون من المشروبات الداعمة لفقدان الوزن بفضل تحسين الترطيب والهضم وكبح الشهية، ويكشف خبراء التغذية طرقًا ذكية لاستخدام الليمون يوميًا لتعزيز الحرق دون سعرات زائدة

  ما فوائد حليب الشوكولاتة للعضلات والعظام؟

ما فوائد حليب الشوكولاتة للعضلات والعظام؟

يكشف خبراء الصحة أن حليب الشوكولاتة ليس مجرد مشروب للأطفال، بل يحمل فوائد غذائية لدعم التعافي بعد التمارين وتقوية العظام، مع التحذير من الإفراط بسبب محتواه المرتفع من السكر

  قلبك يبدأ من معدتك.. أطعمة تعزز مرونة الشرايين وأخرى تهدد بانسدادها

قلبك يبدأ من معدتك.. أطعمة تعزز مرونة الشرايين وأخرى تهدد بانسدادها

أكد خبراء أن النظام الغذائي المتوازن أصبح جزءًا لا يتجزأ من علاج أمراض القلب، حيث تلعب اختيارات الطعام دورًا محوريًا في حماية الشرايين وتقليل ضغط الدم والدهون الضارة

  • السابق
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • التالى
  • »
  • الأخيرة

الاكثر قراءة

وزير الدفاع الإسرائيلي يتوعد إيران: سنعيد طهران للعصر الحجري

إشادة دولية بالتدمير واتهام إسرائيل بالعرقلة

ترامب ينتقد الإعلام بشأن حرب إيران: مخزوننا من الذخائر يكفي لأي صراع

المجلس الاقتصادي العربي يبحث الأمن الغذائي والتحول الرقمي والتجارة الحرة

الجيش اللبناني يتسلّم أسيرا من إسرائيل

سانشيز يرفض مزاعم الشرطة بتورط المغرب في أزمة سبتة

بادينوك: بيرنام سيُفلس بريطانيا

"باتريك دوريل" يبدأ مهمته سفيرًا لفرنسا في لبنان

بريطانيا وفرنسا وبولندا تستدعي الدبلوماسيين الروس تضامنا مع ألمانيا

دور الزوج في دعم زوجته نفسيًا خلال الولادة

الرضاعة الصناعية أثناء السفر.. تفاصيل صغيرة قد تؤثر في صحة الرضيع

وزير الخارجية السعودي يبحث مع نظيره اليوناني تعزيز علاقات التعاون

تسوق مع جوميا
اعلان
#
  • الرئيسية (current)
  • مصر
  • اقتصاد وبنوك
  • محافظات
  • عرب وعالم
  • الدين والحياة
  • ثقافة
  • رياضة
  • حوادث وقضايا
  • منوعات
  • فنون
  • علوم وتكنولوجيا
  • الرأى
  • حوارات وتحقيقات
  • الراديو
  • TV
  • كنوز أكتوبر
  • آدم وحواء
  • من نحن

تابعنا على

جميع الحقوق محفوظة
 

لدار المعارف

 
وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام ©