رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
مع العودة للمدارس، قدمت وزارة الصحة والسكان بعض النصائح للأمهات عبر صفحتها على فيسبوك للحفاظ على صحة أطفالهن.
إذا كنت تعاني نت نقص نسبة الحديد في الدم، ومصاب بالأنيميا، إذا فهذا التقرير يعد مفيد لك ولصحتك، لأنك ستقرأ النصائح الطبية التي تساعد بشكل كبير في زيادة
نشرت جريدة ديلي ميل البريطانية عدة نصائح للتخلص من القلق والحزن ...إذاً عليك قراءة هذا التقرير الذى يقدم العديد من النصائح التى تسهم فى حل هذه المشكلة.....
وجهت وزارة الصحة والسكان، بعض النصائح المهمة لعلاج السمنة عند الأطفال التى يجب اتباعها.
نشرت مجلة women health الأمريكيةتقريراً عن تعلق الطفل بشدة بالأم يزيد من الأعباء والتحديات على الأم وقد يزعج الآباء أيضاً بسبب عدم قضائهم وقت معهم. إليكِ أبرز النصائح للتعامل مع هذا الموضوع:
يتطلب فقدان الوزن الكثير من الجهود، من اتباع نظام غذائي صحي إلى ممارسة الرياضة للتخلص من الكيلو جرامات الزائدة، ولكن يعود بعض الناس لاكتساب الوزن الذى
قدمت مجلة fashion الأمريكية بعض النصائح التي يمكن إتباعها للحصول على تناغم في الألوان الفاتحة والقاقعة من البرتقالي والأصفر الكناري ، حيث يمكنك
تريات الكثيره وتحتاجها كل أسرة فى الوجبات المختلفه والمتنوعة،اليكم بعد النصائح،عند شراء اللحوم خلال السطور التالية.. 1-اختاري اللحم الطازج وليس المجمد:
للتقليلِ منَ السعراتِ الحراريةِ في الطعامِ أثناءَ الطهوِ. اتّبعيهَا وتمتَّعِي بأطباقٍ صحيةٍ وشهيّةٍ في آنٍ واحد. اليكم مجموعه من النصائح خلال السطور التالية..
لا يعرف كثير من الأمهات الجدد طرق العناية الصحيحة بالمولد الاول لعدم المامها بالمعلومات الكافية عن العناية به فهناك مجموعة من النصائح لاتباعها للعناية بالطفل حديثي الولاده
تكثر شكوى الكثير من التعرض لأمراض مختلفة، بسبب الجلوس لفترات طويلة والأعمال المكتبية، وللحفاظ على صحة الأفراد، قدمت الدكتورة الروسية، جالينا روديكوف، عددا
يحتاج الشعر المصبوغ والمعالج كيميائياً إلي ترطيب وحماية اضافيه من أشعة الشمس لمنع تلف وفقدان العناصر الغذائيه للشعر حيث تساعد منتجات تصفيف الشعر ذات حماية
لإكسسوارات الشعر دور كبير للغاية في إطلالتك، لهذا يجب أن تختاريها بعناية فائقة، لهذا نقدم لك من خلال النقاط التالية مجموعة من النصائح لاختيار اكسسوارات الشعر المناسبة للعروس
يقدم جهاز تنظيم مرفق الكهرباء وحماية المستهلك بعض النصائح لحماية الأجهزة الكهربائية
عادةً ما تواجهنا في الشتاء مشكلة جفاف المرفقين والركبة ، إليكِ مجموعة من النصائح لعلاج هذه المشكلة والعناية بهذه المناطق:
قدمت مجلة جلامور البريطانية نصائح طبية مجموعة من النصائح للحفاظ على صحة البشرة وترطيبها، ومكافحة الجفاف في فصل الشتاء، كالتالي:
بسبب انخفاض درجات الحرارة خلال هذه الفترة من فصل الشتاء ، وهو ما يجعل الكثيرين بحاجة لبعض الحيل للشعور بالدفء بعيدًا عن استخدام المدفأة أوالتكييف الساخن،
تحدث الخلافات الزوجية بين الازواج ولا يمكننا منعها بتاتا لكن يمكن أن تفادى تفاقمها من خلال بعض النصائح والإرشادات عن كيفية التعامل مع الخلافات الزوجية
وجهت وزارة الصحة والسكان، عددًا من النصائح للمواطنين، للمساهمة في حمايتهم من المضاعفات الصحية، الناتجة عن برودة الطقس والتقلبات الجوية التي تشهدها البلاد.
مع تحذيرات هيئة الأرصاد الجوية من تقلبات شديدة في الطقس، وانخفاض درجات الحرارة التي يصاحبها نزول الأمطار ، ومن أهم النصائح للتعامل مع هذا الطقس البارد الممطر، وذلك وفقا لموقع webmed و CDC.