تقول الدكتورة أسماء صالح، أخصائية التغذية العلاجية، إن الكاكاو من المشروبات المحببة للكبار والصغار، كما أنه يتمتع بقيمة غذائية مميزة تجعله أكثر من مجرد مشروب لذيذ.

قدمت وزارة الصحة والسكان مجموعة من الرسائل التوعوية للمواطنين حول أضرار الإفراط في تناول المشروبات الغازية، مؤكدة أنها قد تبدو منعشة في لحظتها، لكنها

يُعد عصير المانجو من أكثر المشروبات الصيفية المفضلة لدى كثير من الأشخاص، بفضل مذاقه اللذيذ وقوامه الغني، لكنه لا يقتصر فقط على كونه مشروبًا منعشًا

تبدو بعض المشروبات اليومية في ظاهرها خفيفة ومنعشة، لكنها قد تحتوي على كميات كبيرة من السكر المضاف قد تتجاوز ما يوجد في قطعة حلوى مثل الدونات

عند فقدان الجسم كميات كبيرة من السوائل بسبب التعرق أثناء التمارين الرياضية أو التعرض لدرجات حرارة مرتفعة.

يعد السكر التراكمي HbA1c من أهم المؤشرات الطبية التي تعكس متوسط مستويات الجلوكوز في الدم خلال فترة تمتد لعدة أشهر.

يحتفل العالم في 21 مايو من كل عام بـ اليوم العالمي للشاي، باعتباره أحد أكثر المشروبات ارتباطًا بالحياة اليومية والهوية الثقافية لدى الشعوب.

مع ارتفاع درجات الحرارة، يصبح كوب عصير القصب البارد واحدًا من أكثر المشروبات إغراءً للكثيرين، خاصة بعد يوم طويل وشعور بالإرهاق والعطش

يُعد سموذي الفواكه المثلجة من المشروبات الصيفية اللذيذة والمنعشة التي يفضلها الكثيرون، خاصة في الأجواء الحارة، إذ يجمع بين الطعم الشهي والقيمة الغذائية العالية

في رحلة البحث عن طرق طبيعية لدعم خسارة الوزن والتخلص من الدهون الحشوية، يلجأ كثيرون إلى المشروبات العشبية التي تساعد على تحسين الهضم وتقليل الانتفاخ

يؤكد متخصصون أن عصير الخيار قد يقدم فوائد صحية متنوعة عند تناوله باعتدال، خاصة أنه غني بالماء والمعادن ومضادات الأكسدة، إلا أن الإفراط ...

مع انتشار مشروبات الديتوكس والوصفات الطبيعية الخاصة بالتخسيس وتنظيف الجسم من السموم، أصبح شاي البقدونس والكرفس من أكثر المشروبات تداولاً على مواقع التواصل الاجتماعي

يُعد التمر بالحليب من المشروبات والوجبات المحببة لدى كثيرين، خاصة في العالم العربي، لما يجمعه من مذاق مميز وقيمة غذائية عالية

يعد الآيس كوفي من أشهر المشروبات المنعشة لعشاق القهوة، حيث يتميز بمذاقه البارد والمنعش، ويمكن تحضيره بسهولة في المنزل بمكونات بسيطة ومتوفرة

يُعد عصير البرتقال من أكثر المشروبات الطبيعية انتشارًا، خاصة في وجبة الإفطار، نظرًا لاحتوائه على عناصر غذائية مهمة تدعم صحة الجسم وتعزز المناعة

مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، يقبل كثيرون على تناول عصير القصب باعتباره واحدًا من أشهر المشروبات المنعشة في مصر

لا يرتبط ارتفاع سكر الدم فقط بالحالات المرضية، بل قد يكون في كثير من الأحيان نتيجة مباشرة لسلوكيات يومية متكررة، بعض هذه العادات قد تبدو بسيطة

يؤكد الدكتور أحمد أبو الريش، أخصائي التغذية العلاجية، أن الحِلبة تمتلك فوائد صحية متعددة تجعلها مناسبة للرجال والنساء على حد سواء

يعد عصير الجوافة من المشروبات الطبيعية الغنية بالعناصر الغذائية المهمة، والتي لا يعرف الكثيرون تأثيرها الحقيقي على الجسم عند تناوله بشكل يومي

يظل مشروب الكركديه من أكثر المشروبات المثيرة للجدل، بين من يفضّله ساخنًا أو باردًا.