مع بداية الدراسة، تزداد المهام التي تقع على عاتق الأطفال، بين الذهاب مبكرًا للمدرسة واستقبال عدد كبير من المعلومات خلال اليوم الدراسي والمذاكرة فور العودة

اذا كنتي حامل فيجب عليكي من أجل صحتك ومن أجل جنينك ان تحافظي على نوعية الطعام التي تتناولينها وعليكي ان تبتعدي عن الاطعمة التي تضر بصحتك وصحة الجنين

يفضل الكثير شرب الماء اثناء تناول الطعام ولكن لا يفضل هذه العادة مع عدد قليل من الاطعمة وذلك لان هناك عددا قليلا من التركيبات، التي يمكن أن تؤدي إلى عسر الهضم وعدم الراحة

أكد اللواء أحمد راشد محافظ الجيزة علي مدير مديرية الطب البيطري بالتنسيق مع رؤساء الأحياء والمراكز ومباحث التموين بمواصلة الحملات التفتيشية على الأسواق

مما لا شك فيه أن الأكلات الطبيعية وتغذية الطفل تغذية سليمة للحفاظ على وزنه أهم من إعطاء أدوية تؤثر بالسلب على صحة أطفالنا

يحتاج الطفل الي الفيتامينات والمعادن وذلك لنموه البدني والعقلي فنقص هذه العناصر الغذائية تؤدى إلى العديد من الأمراض لدى الأطفال حيث توجد مجموعة من الأطعمة

تؤخر التغذية الجيدة عملية الشيخوخة، وتحافظ على الصحة البدنية والعقلية مع تقدمك في السن، تمثل بعض الأطعمة الغنية بالمغذيات التي يمكن أن تحدث فرقا ملحوظا في الصحة العامة،

عن القولون وحمايته، تقول دكتورة سحر ندا، طبيب التغذية، أنه يجب أن تتجنب السكر و الأطعمة النشوية التي تتحول لسكر لأن إستهلاكها يعمل على اختيار الأنواع السيئة المرضية

تعرف على بعض الأطعمة الغنية بالألياف والدهون الصحية ومضادات الأكسدة لخفض مستوى البروتين الدهني منخفض الكثافة، وذلك لأن ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم

اكتشف الأطباء أن الاستخدام طويل الأمد لمسكنات الألم، أو العدوى من البكتيريا، يمكن أن تسبب القرحة، على الرغم من أن بعض الأطعمة لا تسبب أو تعالج القرحة،

تبحثين عن خسارة الوزن عليكي بتناول أكلات غنية بالألياف المشبعة التي لا تسبب أي زيادة في الوزن، حتى وإن تناولتي منها كميات كبيرة، وذلك لأنها أطعمة منخفضة

اذا كنتي في فترة الحمل فيجب ان تعلمي جيدا انه يجب تناول الأطعمة المغذية والمفيدة في فترة الحمل على وجه الخصوص، لما لها من تأثير إيجابي على صحتها وصحة

أكد الأطباء الدور الذي تلعبه المشروبات والأطعمة في التأثير على صحة ونفسية الفرد، وكشف الأطباء عن عدد من المشروبات التي تتسبب في الشعور بالقلق والعصبية

أكد اللواء أحمد راشد محافظ الجيزة علي مواصلة جهود تمشيط الاسواق و المحلات والمنشأت التجارية للتأكد من جودة وسلامة الأطعمة والأغذية المقدمة للمواطنين حفاظآ علي السلامة العامة

إن النوع الأخير من الالتهاب، المعروف باسم الالتهاب المزمن، يمكن أن يكون له بعض المخاطر الصحية. لكن هناك بعض الأطعمة التي يمكن أن تساعد في مكافحة الالتهاب، بحسب ما نشره موقع Deseret News.

يجب أن يتضمن النظام الغذائي لمرضى السكري على الأطعمة التي يمكن أن تساعد في تنظيم مستوياته، يمكن أن يؤدي الاختيار السيئ للوجبات الخفيفة إلى ارتفاع مستوى السكر في الدم،

الحفاظ على صحة الأمعاء مهم بشكل عام، ابتداء من الجهاز العصبي والمناعي وانتهاء بالصحة العقلية ووظيفة الجهاز الهضمي، وهناك بعض من الأطعمة التي تحافظ على صحة الأمعاء.

تتسبب نقص الفيتامينات والمعادن في عدم وصول الجنين إلى متوسط الطول والوزن الطبيعي، خلال الشهر التاسع من الحمل، وعن هذا يقول دكتور أحمد السيد طبيب أمراض

الصمغ العربي له فوائد رائعة؛ هذا ما تقوله أخصائية التغذية دينا سالم، وتوضح أن الصمغ العربي يساعد على الشعور بالشبع بسبب محتواه العالي من الألياف، لذا قد يساهم في التقليل من كمية الأطعمة

يُعتبر القولون العصبي من الأمراض الشائعة التي يعاني منها العديد من الناس، ويُرتبط بأنواع مختلفة من الأطعمة، والضغوط النفسية واليومية، ويزداد خطر الإصابة به في حالات القلق والضغط العصبي