رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
يزداد الإقبال على الأطعمة الدافئة والغنية بالعناصر الغذائية، ويبرز القلقاس كأحد الخضروات الموسمية التي تجمع بين الطعم المميز والقيمة الصحية العالية
يعاني كثيرون من الانتفاخ وبطء الهضم خلال فصل الشتاء بسبب قلة الحركة والجفاف، ويكشف خبراء التغذية عن 3 عادات غذائية بسيطة تساعد على تحسين الهضم وتقليل الغازات
يُعد الجزر من أكثر الخضروات شيوعًا في فصل الشتاء، ويبلغ ذروة جودته وحلاوته خلال شهري يناير وفبراير. ورغم ارتباطه الشائع بصحة العين
هذا التضييق من قبل الاحتلال يساهم في إبقاء القطاع منطقة منكوبة وغير صالحة للحياة، ومنع إدخال البيوت المؤقتة والإمدادات الخاصة بفصل الشتاء
أوضح المصدر أن إدارة الأهلي قررت إغلاق هذا الملف تماماً، مشدداً على أن النادي نجح بالفعل في ضم أبرز العناصر المتاحة على الساحة المحلية ...
مع انخفاض معدلات الرطوبة خلال فصل الشتاء أو نتيجة التعرض المستمر للحرارة ومنتجات الشعر الكيميائية، تظهر قشرة الشعر كمشكلة مزعجة تؤثر على مظهر الشعر وصحة فروة الرأس
أشعة الشمس تعتبر المصدر الأساسي لفيتامين د ، وهو الفيتامين الضروري لصحة العظام، ففي فصل الشتاء، يقل التعرض لأشعة الشمس بسبب الطقس البارد ...
الشتاء يقلل شعورنا بالعطش، لكن نقص الماء يؤدي إلى زيادة تركيز البول، ما يضع عبئًا إضافيًا على الكلى، ويزيد خطر تكون حصوات الكلى، والحفاظ على شرب ...
في فصل الشتاء، لا يقتصر البحث عن الدفء على الأطعمة الثقيلة والمشروبات التقليدية فقط، بل تظهر بعض الخيارات الطبيعية الأقل شهرة، والتي تحمل قيمة غذائية عالية وتأثيرًا إيجابيًا على صحة الجسم
في فصل الشتاء وشهر رمضان، تظهر على مائدتنا أطعمة تراثية تمتزج فيها النكهات والفوائد الغذائية، ومن أشهرها طبق العجوة مع البيض والسمنة البلدي، الذي يحمل
واصلت فرق التدخل السريع حملاتها المكثفة بعد منتصف الليل للتعامل مع الحالات بلا مأوى لحماية الأطفال والكبار بلا مأوى بالشارع من برد الشتاء القارس.
مع انخفاض درجات الحرارة خلال فصل الشتاء، يعاني كثيرون من الإحساس بالبرودة وتيبس الأطراف وضعف النشاط، حتى مع ارتداء الملابس الثقيلة. ولا يقتصر الحفاظ على دفء الجسم على الوسائل الخارجية فقط
أعلنت وكالة إدارة الإطفاء والكوارث اليابانية اليوم الاثنين، مقتل 27 شخصا على مدار الـ14 يوما الماضية في حوادث ناجمة عن تساقط الثلوج وبرد الشتاء القارس.
تعرف على أهم الأطعمة المضادة للالتهابات التي تحمي جسمك في فصل الشتاء من آلام المفاصل ونزلات البرد وتعزز المناعة بشكل طبيعي
يعد الشد العضلي من الأعراض الشائعة التي يعاني منها الكثير خلال فصل الشتاء، وهو عبارة عن انقباض مفاجئ وقوي في أحد العضلات أو مجموعة من العضلات
خلال أيام فصل الشتاء، تتغير بعض العادات اليومية مما تؤثر على صحة الجسم بشكل عام، وصحة الكلى بشكل خاص
نظمت جمعية البنك الأهلي المصري للأعمال الخيرية فاعلية بمركز أطسا بمحافظة الفيوم تزامنا مع فصل الشتاء، بهدف توزيع 1000 بطانية على الأسر الأكثر احتياجًا.
يتبقى حوالى 46 يوما على انتهاء فصل الشتاء، وذلك بعد أن بدأ الشتاء الأحد 21 ديسمبر، وهو أبرد الفصول ويستمر لمدة 88 يوما و23 ساعة و41 دقيقة، إلى أن يبدأ فصل الربيع فى 20 مارس.
حذر استشاري المناعة أمجد الحداد من خطورة شهر طوبة بسبب البرودة الشديدة، مؤكدًا أنه يفاقم الحساسية والربو ويزيد انتشار نزلات البرد والفيروسات داخل المنازل
نسلّط الضوء على أسباب تفاقم الصدفية خلال الشتاء، ونستعرض خمس خطوات عملية تساعد على تخفيف الأعراض وتحسين جودة الحياة في هذا الموسم.