الكآبة الشتوية هي نوع من أنواع الاكتئاب يحدث نتيجة تغير فصول العام يبدأ وينتهي في نفس الوقت من كل عام وغالبا يحدث مع بداية الخريف ويستمر حتي نهاية فصل الشتاء

خلال فصل الشتاء تزداد الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي والحساسية لدى الأطفال والكبار، ولكن ضعف مناعة الأطفال تجعلهم أكثر عرضة للمرض، لذا نقدم مجموعة من النصائح لحماية طفلك من أمراض الشتاء.

يكثر شكوى البعض خلال فصل الشتاء بسبب الجوع الشديد الذين يشعرون به، وينتج عنه تناول كميات كبيرة من الطعام لأجل الشعور بالدفء والحصول على طاقة.

يعتبر الشعور ببرودة القدمين أمراً طبيعياً من وقت لآخر، ولكن تواجه بعض النساء برودة القدمين بشكل دائم؛ خصوصاً في فصل الشتاء.

يحرص الكثير خلال فصل الشتاء على البقاء فى المنزل وقضاء الليالى الباردة أمام شاشات التليفزيون وأطباق الفشار.

كشف الدكتور وفيق نصير عضو البرلمان العالمي للبيئة، عن أسباب مشاهد الثلوج وموجات الطقس السيء التي تضرب مصر خلال فصل الشتاء الحالي.

تحتوي مادة النياسيناميد على فوائد جمّة لجمال البشرة؛ حيث تحارب الشيخوخة عبر القضاء على التجاعيد، كما تخلص البشرة من البقع الصبغية.

أشارت مجلة Instyle إلى أنه يمكن مواجهة شحوب البشرة خلال فصل الشتاء من خلال البودرة البرونزية التي تمنح البشرة إطلالة تشع نضارة وحيوية.

افضل الألوان الهادئة التي تتناسب مع فصل الشتاء لعام 2021-2022 مثل ألوان النجوم والسماء لأنها ألوان مشرقة ونابضة للحياة. ومن خلال هذا التقرير نقدم لكم ألوان موضة فصل الخريف والشتاء،

بدأت تظهر ملامح موضة فصل الشتاء 2022 خلال هذه الفترة، من ألوان وتصميمات ملابس وقطع ديكور وتصفيفات الشعر، وأحذية، وأخيراً ألوان طلاء الأظافر، وتجمع بين الألوان الفاتحة والداكنة أيضاً

تعد الأطراف من أكثر المناطق بالجسم تعرضًا للهواء البارد، لذا يجب تدفئتها عن طريق بعض الإرشادات التالية:

كشف الأخصائي الدولي للتغذية العلاجية، الدكتور جاسر البربري، أنه يمكننا الحفاظ على صحة الأطفال في فصل الشتاء من الطبيعة.

يبحث الكثير من الأشخاص خلال فصل الشتاء عن وسائل تساعدهم على الشعور بالدفء خاصة خارج المنزل، عند الإضطرار للذهاب للعمل أو لحضور إحدى المناسبات الهامة أو

الشاي من أفضل المشروبات المحببة لكثير من المصريين، ولا يمكن الاستغناء عنه سواء في المقاهي أو البيوت، وبالتزامن مع فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة، يصبح

يعتبر فصل الشتاء الأهم بين الفصول ويجب استهلاك الفواكه الموجودة في هذا الموسم بشكل أساسي ومنتظم تناول الفواكه يساعد على ترطيب الجسم بشكل جيد من الداخل باستمرار

يبدأ فصل الشتاء، ونقوم بممارسة العادة التي اعتاد عليها الكثير من الناس على ارتداء الجوارب أثناء النوم، وذلك لفترات طويلة لمواجهة برودة الطقس، ولكن في المقابل هناك أثار ضارة كبيرة لها على صحة القدمين

يعرف الجميع بأن ضوء الشمس يتبعثر بفعل جزيئات الأكسجين والنيتروجين في الغلاف الجوي، وهذا يُعرف باسم (تبعثر رايلي) ، وترتبط شدة التبعثر عكسياً بالطول الموجي

يعانى كثير من المواطنين من هوس السمنة، ويتمنى كل واحد منهم أن ينقص وزنه ولو قليلا خاصة مع دخول فصل الشتاء، والإحساس بالجوع معظم فترات اليوم.

يعاني البعض من تقلبات مزاجية عالية في تغير الفصول، وخاصة خلال فصل الشتاء والخريف، فتساقط الأمطار وبرودة الطقس وتساقط أوراق الأشجار تعرضهم لمزاج غير جيد.

يبحث الكثير من الأشخاص خلال فصل الشتاء عن وسائل مختلفة تساعدهم على الشعور بالدفء والتى منها تحضير أطعمة مختلفة تجعلهم يشعرون بالدفء وتمدهم بالطاقة والحيوية،