يتأثر الجنين بما تتناوله الام أثناء فترة الحمل، فقد يزيد أو ينقص وزن الجنين طبقا لما تتناوله الام من عناصر غذائية هامه وضرورية تساعد في زياده وزن الجنين

أكلات دايت تعطي إحساسًا سريعًا بالشبع بينما نحصل منها أيضًا على قيمة غذائية عالية، دون الشعور بالخمول والكسل والإرهاق، فإذا كنتِ ممن لا يفضلون تناول اللحوم

أكلات مفيدة ومغذية لرضيعك من عمر 8 أشهر، لإدخالها ضمن وجبات طفلك، لتمنحه الكثير من الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها جسمه بعد بلوغه هذا العمر إلى جانب الرضاعة.

نشر موقع boared panda الشهير عادات الطعام للشعوب في ليلة رأس السنة لجلب الحظ السعيد

صحة الشعر أمر يهم جميع الناس الرجال والسيدات وحتى الأطفال وكبار السن كونه زينة يتزين بها الجميع، وخصوصا المرأة، ولذلك، فهى أكثر حرصا على الاهتمام بشعرها والعناية به.

صحة الشعر وتغذيته من أهم الأشياء التى تهتم بها المرأة وتسعى دائمًا للحصول على الطرق التى تساعد فى نموه ونعومته بشكل صحى

ينتظر الجميع يوم الكريسماس، واحتفالات رأس السنة وأكلات الإحتفال ويعد يوم الكريسماس من الأيام المميزة.

يبحث الكثير من الأشخاص خلال فصل الشتاء عن وسائل مختلفة تساعدهم على الشعور بالدفء والتى منها تحضير أطعمة مختلفة تجعلهم يشعرون بالدفء وتمدهم بالطاقة والحيوية،

هناك العديد من الأكلات الصحية الخفيفة لتجنب زيادة الوزن في الشتاء وإليك أفضل طرق طهيها:

في ايام فصل الشتاء الشديدة البرودة نحتاج إلي أطعمة ومأكولات تساعدنا على الشعور بالدفء.

تنخفض حالة الطقس خلال هذه الفترة خاصة مع بداية فصل الشتاء ، لذلك يحتاج البعض لتناول أطعمة ساخنة ومغذية طوال اليوم وخاصة فى وجبة الغداء ، وقد لا يستطيع

يحتار غالبيتنا عما يجب تناوله للبقاء بصحة جيدة، وسط عديد من التساؤلات بشأن إذا كان الطعام منخفض الدهون، فهل يحتوي أيضاً على نسبة عالية من السكر والملح؟

أعلنت الدكتورة يكتيرينا ماركوفا، خبيرة التغذية الروسية، أن إضافة الفلفل الحلو إلى النظام الغذائي اليومي، له تأثير إيجابي في حالة الأشخاص الذين يعانون من مشكلات في القلب والأوعية.

تحرص العديد من الأمهات مع بداية العام الدراسي الجديد على عمل الأكلات الصحية والمفيدة والصحية لأطفالهن لتساعدهم على التركيز، كما أن الأكلات الصحية تعمل على تقوية المناعة لديهم بشكل جيد

تحتوي الأطعمة المكونة من خضراوات متعددة علي العديد من الفيتامينات والعناصر الغذائية اللازمة، وهي ما يحتاجه جسم الإنسان خلال اليوم.

ينتج مرض جرثومة المعدة أو البكتيريا الحلزونية عن انتقال البكتيريا الحلزونية إلى الجهاز الهضمي عن طريق تناول الأطعمة والمشروبات الملوثة أو الاتصال المباشر بلعاب أو قيء أو براز المريض هو مرض معدٍ.

انتشر مؤخراً وصفة جديدة للبشاميل ولكن باستخدام الأرز والخضار وليس بالمكرونة واللحم أو الفراخ فيما تسمى نجريسكو، وأصبح من الأكلات الشهية والمختلفة.

أكد خبير الآثار الدكتور عبد الرحيم ريحان مدير عام البحوث والدراسات الأثرية والنشر العلمى بجنوب سيناء بوزارة السياحة والآثار أن أكلات شم النسيم له رمزية خاصة بمصر القديمة

دراسة حديثة: التوابل والأعشاب ترفع المناعة وتكافح كورونا

انتصار السيسى:الرئيس يحب كافة أنواع الخضار