رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
عندما يتعلق الأمر بنظام غذائى صحى فإن اختيار الزيت المناسب أمر مهم، خاصة لأولئك الذين لديهم مخاوف طبية مثل مرض السكرى، ويعتبر زيت الطهى من أكثر المكونات
قدمى عصير البنجر لمرضى السكري بطريقة ولا أسهل منها وبفوائد صحية عديدة، جربي وصفات الشمندر المتعددة
أفادت دراسة جديدة أن استبدال حبوب الكينوا بالحبوب الغنية الكربوهيدرات سيساعد في الحد من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني
العيش مع داء السكري من النوع الثانى يجبر الكثير من الأشخاص على تعديل نمط حياتهم وعاداتهم الغذائية، وفي محاولة للسيطرة على هذا المرض، يجب الحفاظ على مستويات السكر في الدم والأنسولين ثابتة ومستقرة.
كشفت دراسة حديثة، نُشرت نتائجها في مجلة Diabetoligia ، إن قضاء فترة 10 ساعات من تناول الطعام المقيد، وهو نوع من الصيام المتقطع يوميًا يمكن أن يساعد في
أظهرت دراسة علمية أجراها عدد من الأطباء المختصون من ولاية جورجيا الأمريكية، أكدت الدراسة على دور التوابل والأعشاب الطبية الشائعة الإستخدام فى الطعام فى حماية أنسجة الجسم
تقف الأمراض المزمنة عائقا أمام العمر المديد، باعتبارها تزيد من تعرض الفرد لأمراض أخرى، وهذا ينطبق بشكل خاص على مرضى السكر.
التعب الشديد هو أحد العلامات التحذيرية لمرضى السكري سواء كان منعزلا أو مرتبطا بعلامات أخري وعادة ينام الشخص المصاب بمرض السكري كثيرا أو يشكو من التعب طوال الوقت دون سبب وحتى بعد الراحة.
الحلبة نبات ينمو في أجزاء من أوروبا وغرب آسيا، الأوراق صالحة للأكل لكن البذور البنية الصغيرة تشتهر باستخدامها في الطب.
شارك اللواء أشرف الداودى محافظ قنا، والأستاذ الدكتور يوسف غرباوى رئيس جامعة جنوب الوادى، فى فعاليات المؤتمر العلمى الأول لمرضى السكرى الذى نظمه فرع جنوب الصعيد للهيئة العامة للتأمين الصحى
فى شهر رمضان يحتاج مرضى السكري إلى المزيد من الحذر واتباع نظام غذائي سليم للتحكم في مستويات السكر في الدم. فكيف يمكن لمرضى السكري التعامل مع الأعراض أثناء الصيام حسب موقع health site
قدمت هيئة الدواء المصرية، عبر حسابها الرسمى على موقع فيسبوك ، مجموعة من النصائح الغذائية لمرضى السكرى: خلال شهر رمضان.
الفلفل الاسود يساعد على حرق الدهون المتراكمة في الجسم وتخفيف نسبة السكر في الدم ويعمل على تقوية انسجة العظام ويفيد الفلفل الاسود في السيطرة على مستوى السكر لدى مرضى السكرى
نشرت جريدة ذا جارديان البريطانية تقريراًعن فوائد البصل لمرضى السكري، حيث أن تناول البصل يساعد في خفض مستويات السكر في الدم بشكل ملحوظ في غضون ساعات من تناوله.
يعانى مرض السكري من ارتفاع مستويات السكر في الدم ولا يستطيع فيه الجسم معالجة الجلوكوز بشكل صحيح، وهو السكر الموجود في الطعام الذي يحوله جسمك إلى طاقة. إليكم بعض الأطعمه خلال السطور التالية..
يعاني الأشخاص المصابون بالسكري من ضعف إنتاج مادة الأنسولين في الجسم أو يكون الأنسولين غير فعّال، ومرض السكري النوع الأول، لا ينتج البنكرياس الأنسولين.
الحبة السوداء المعروفة باسم حبة البركة غنية بالبوتاسيوم والبروتين والألياف، بالإضافة إلى عدد من الفيتامينات والمعادن الأساسية
المانجو من الفاكهة المحببة لدى الجميع وهي من الفاكهة التي تساعد علي انتاج الأنسولين واستقرار نسبة السكر في الدم، ومن يعانون من مرض السكري من النوع الثاني،
الزبادي من أنواع الأغذية التي تصنف على أنها أغذية صحية، وهو غذاء تتفاوت نسبة الدهون به وبالتالي فهو غذاء يناسب الجميع، خاصة مرضى الأمراض المزمنة، بمن فيهم مرضى السكري.
يمكن لمرض السكري، على فترة من الزمن، أن يضر بالعين وقد يؤدي إلى ضعف البصر وفي أسوأ الحالات، يسبب العمى، في المراحل الأولى من مرض السكري ، قد يواجه الأشخاص عدم وضوح الرؤية أو مشاكل في البصر