دائما ما نبحث عن اطعمة تحافظ على دخول الكالسيوم الى الجسم فالكالسيوم يلعب دورًا حاسمًا في الأداء السلس للجسم بداية من العظام ووصولًا إلى قوة ومرونة العضلات

أن تناول بروبيوتيك Lactobacillus rhamnosus GG (LGG) الموجود بالجبنة البارميزان لمدة ثلاثة أشهر أدى إلى تحسين نتائج اختبار الدماغ.

يتميز الفلفل الالوان بالوان جذابه تشجع على تناوله، كما أنه يحتوي الفلفل الحلو على فوائد صحية عدة، لذا ينصح متخصصون بإضافته إلى قائمة الطعام اليومية.

عرضت قناة إكسترا نيوز تقريرا تليفزيونيا حول أبرز الفوائد التى تجنيها مصر من محطة الضبعة النووية، وذكر التقرير أن استراتيجية الطاقة فى مصر 2035 ترتكز على عدة محاور منها تأمين مصادر التغذية الكهربية

أكد تقرير إخباري نشرته قناة روسيا اليوم على موقعها الإلكتروني، أن أزمة الديون الأوروبية ، أصبحت قنبلة موقوتة توشك على الانفجار في أي وقت.

يشتهر الكرفس بنكهته المميزة ومحتواه المائي العالي، ويستخدم في الغالب في السلطات والحساء والوجبات الخفيفة. وبحسب ما نشره موقع Health Shots، إنه طعام منخفض

تعتبر بذور الشيا وبذور الكتان من الأطعمة الفائقة الغنية بالمواد المغذية غير أنه لا ينصح بتناولها نيئة لأنها تحتوي على سيانيد الهيدروجين والرصاص وغيرها

للصلاة أهمية كبرى في حياة المؤمن، فهي عنوان المسلم الطائع، وطريق الوصل للمؤمن الخاشع، لا يحافظ عليها إلا مؤمن، ولا يتهاون بها إلا متكاسل أو منافق فاسق، وللصلاة فوائد عظيمة، وثمراتٌ جليلة.

قالت الدكتورة سهر الدماطي نائب رئيس بنك مصر سابقاً والخبيرة المصرفية، إن انضمام مصر لمجموعة بريكس الاقتصادية سيحقق العديد من المزايا، من بينها التبادل

أعلن الدكتور محمد مختار جمعة وزير الأوقاف تخصيص مبلغ 10 ملايين جنيه لمشروع القرض الحسن ، علما بأن القرض يسدد بدون إضافة أية رسوم أو فوائد أو مصاريف إدارية أو خلافه

يعد التدهور المعرفي أحد الأعراض الواضحة للخرف في مرحلة مبكرة، والوقاية منه هدفا رئيسيا للعلماء

عرفتُ فوائد البكاء بعد إصابة عيني بالجفاف من جراء عملية جراحية لإزالة المياه البيضاء، والكلام عن الدموع يحتاج إلي أيام وليالٍ، فهناك دموع أزلَّت أعناقا وأخري رفعت رؤوسا....

الهدف من التعاون مع صندوق النقد الدولي تحقيق برنامج الإصلاح الاقتصادي الذي تتبناه مصر وتنفذه منذ سنوات

كشف الدكتور محمد حلمي، استشاري تغذية علاجية، أهمية فاكهة القشطة الصحية، مؤكدًا أن العلماء اكتشفوا فوائد عظيمة لها في علاج العديد من الأمراض ومنها السرطان.

يمكن استخدام بتلات الورد لإضفاء نكهة على الوجبات أو المشروبات ويمكن عمل بعض أنواع المربى منها. وحدد تقرير، نشره موقع WIO News، عدد خمس أنواع من الزهور لها فوائد صحية ويمكن استخدامها كتوابل، هي:

تتميّز التوابل بخصائص غذائيّة عديدة، فهي منشّطة للجسم والذهن كما أنها تُضفي نكهة مميّزة على الطعام. وهي غنيّة بالفيتامينات والمعادن ومُضادات الأكسدة، وتتمتّع

العسل أحد أشهر أنواع الأغذية في العالم، ويعرف أنه غذاء صحي بامتياز، حيث يحتوي على عدد كبير من العناصر الغذائية والكيميائية المهمة، ويدخل في صناعة كثير

القرنبيط له فوائد صحية متعددة نظراً لاحتوائه على تشكيلة متنوعة من الفيتامينات والمعادن والبروتينات المفيدة لصحة الجسم. كما أنه يعتبر مضادًا للالتهابات

كشفت دراسة حديثة أجريت على مجموعة من التواءم المتماثلة أن اتباع نظام غذائي نباتي من شأنه أن يحسن صحة القلب والأوعية الدموية في أقل من شهرين.

أظهرت دراسة جديدة أن الصيام المتقطع يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بمرض ألزهايمر. وخلال الدراسة قام الباحثون في كلية الطب بجامعة كاليفورنيا بتعديل جدول التغذية