مروة علاء الدين

70% من العرب يحرصون على إعادة استخدام بقايا الطعام في رمضان للحد من الهدر

في ظل تزايد الوعي بأهمية تقليل هدر الطعام، كشفت دراسة حديثة أن غالبية المواطنين في ست دول عربية يحرصون على إعادة استخدام بقايا الطعام خلال شهر رمضان

محمد كارتر يعلن عودته لشيماء سيف: "حبيبتي رجعت لحضني"

بعد فترة من الانفصال، فاجأ المنتج محمد كارتر متابعيه بإعلان عودته للفنانة شيماء سيف، مؤكدًا تصالحهما بعد الخلافات السابقة التي أدت إلى الطلاق.

"تحدي الخير".. مبادرة "أبجد" لدعم محاربات سرطان الثدي في رمضان

في شهر تتضاعف فيه البركة وتتجسد معاني العطاء، أطلقت منصة أبجد للقراءة الإلكترونية تحدي الخير ، وهي مبادرة تهدف إلى دعم محاربات سرطان الثدي بالشراكة مع مؤسسة بهية

86% من العرب يفضلون الطهي في المنزل خلال رمضان.. لبنان في الصدارة

يُعد شهر رمضان موسمًا تتغير فيه العادات الغذائية، حيث يميل الكثيرون إلى تحضير الطعام في المنزل بدلًا من تناوله في المطاعم. ووفقًا لاستطلاع أجرته شركة إبسوس في ست دول عربية، أظهر 86 من المواطنين

العرقسوس بين الفوائد والتحذيرات .. متى يكون ضارًا بالصحة

عن فوائد العرقسوس المحتملة، يقول أخصائي التغذية العلاجية دكتور محمد طارق، يحتوي جذر العرقسوس على مادة جليسيريزين التي تُساهم في بعض الفوائد الصحية، من بينها:...

القومي للبحوث ينظم ندوة "إدمان مواقع التواصل الاجتماعي" بمحافظة الدقهلية

نظم مقر المركز بالمحافظة، إشراف د. أحمد الشحات، بالتعاون مع أ. سارة قطب مسؤول قسم التخطيط بفرع ثقافة الدقهلية، ندوة بعنوان إدمان مواقع التواصل الاجتماعى

اليوم العالمي للمرأة.. تعزيز الحقوق والمساواة لتحقيق مستقبل مستدام

في الثامن من مارس من كل عام، يحتفل العالم باليوم العالمي للمرأة، وهو ليس مجرد مناسبة سنوية، بل محطة متجددة لتقييم الإنجازات التي حققتها المرأة والتحديات التي لا تزال تواجهها

حب التملك عند الأطفال.. كيف نوجهه بطريقة صحيحة؟

حب التملك سلوك فطري يولد به الطفل، لكنه يحتاج إلى توجيه صحيح منذ الصغر حتى لا يتحول إلى مشكلة تؤثر على علاقاته الاجتماعية. من خلال التربية السليمة، يمكن للآباء تعليم أطفالهم الفرق بين ممتلكاتهم الشخصية

المحفظة الإلكترونية.. المفهوم ومستوى الأمان

المحافظ الإلكترونية ومدى أمان استخدامها

دور الطفل في الأعمال المنزلية.. مسؤولية وثقة منذ الصغر

تربية الطفل على تحمل المسؤولية تبدأ من المنزل، حيث يلعب إشراكه في الأعمال المنزلية دورًا هامًا في بناء شخصيته وتعزيز ثقته بنفسه. ويؤكد طبيب الأطفال، الدكتور محمود كامل، أن تعويد الطفل على المشاركة في هذه المهام يجب أن يكون جزءًا من الروتين اليومي، وليس مجرد تجربة عابرة.

فيتامين B.. هل يستحق كل هذا الاهتمام؟

ومع ذلك، يؤكد الدكتور عماد سلامة، أخصائي التغذية العلاجية، أن تناول مكملات فيتامين B قد لا يكون ضروريًا في معظم الحالات، لعدة أسباب

كيف تكتشف الكركم المغشوش؟.. اختبارات منزلية بسيطة

يُعرف الكركم بفوائده الصحية المتعددة، حيث يُستخدم كمضاد للأكسدة والالتهابات، إلى جانب دوره في تعزيز المناعة. لكن للأسف، يُعد من أكثر التوابل تعرضًا للغش، خاصةً في صورته المطحونة، حيث يُضاف إليه مواد مثل النشا

تغذية مرضى القولون التقرحي: الأطعمة المناسبة، الأعراض، وأفضل الممارسات الصحية

يعد القولون التقرحي من الأمراض المزمنة التي تصيب الأمعاء الغليظة، مما يؤدي إلى التهابات وتقرحات في بطانتها الداخلية. ويتطلب هذا المرض اهتمامًا خاصًا بالنظام الغذائي

كيف يؤثر السهر على الصحة والوزن؟ مخاطر قلة النوم وعادات النوم الصحية

يُعد النوم الجيد جزءًا أساسيًا من نمط الحياة الصحي، إلا أن السهر وقلة النوم أصبحا من العادات الشائعة التي تؤثر سلبًا على الصحة العامة، وخاصة الوزن

الاضطرابات السيكوسوماتية: عندما تؤثر الحالة النفسية على صحة الجسد

هل يمكن أن تسبب الضغوط النفسية أمراضًا جسدية حقيقية؟ هذا ما يحدث في حالة الاضطرابات السيكوسوماتية (Psychosomatic Disorders)، حيث تتداخل العوامل النفسية والعاطفية مع صحة الإنسان الجسدية

التهاب المرارة الحاد: أسبابه وأعراضه ومتى يجب زيارة الطبيب؟

يُعَد التهاب المرارة الحاد من الحالات الطبية التي تتطلب تدخلاً سريعًا، إذ يؤدي إلى آلام شديدة في البطن نتيجة التهاب مفاجئ في المرارة. ويحدث هذا الالتهاب غالبًا بسبب انسداد القناة المرارية بحصوات المرارة،

10 نصائح للوقاية من نزلات البرد في الشتاء

مع انخفاض درجات الحرارة وزيادة انتشار نزلات البرد والإنفلونزا، يحذر د. أمجد الحداد، رئيس قسم الحساسية والمناعة بالمصل واللقاح، من خطورة تجاهل الأعراض البسيطة، والتي قد تتطور إلى التهابات رئوية

البليلة.. غذاء مثالي للمناعة والتركيز في الشتاء ورمضان

مع اقتراب شهر رمضان وزيادة فترات المذاكرة، يؤكد د. أمجد الحداد، رئيس قسم الحساسية والمناعة بالمصل واللقاح، على أهمية تعزيز المناعة والتغذية السليمة، مشيرًا إلى أن البليلة تعد خيارًا مثاليًا للصحة العامة

احتيال إلكتروني بملايين الجنيهات.. كيف أوقعت منصة FBC ضحاياها؟

تتصدر قضايا الاحتيال الإلكتروني ملفات مباحث الأموال العامة ومكافحة الجرائم الإلكترونية، حيث تتزايد البلاغات بشكل لافت مع ظهور منصات استثمار وهمية تغري الضحايا بالثراء السريع

الفوبيا.. عندما يتحول الخوف إلى قيد يمنعك من الحياة

هل شعرت يومًا برعشة شديدة أو دوار عند مواجهة شيء تخافه؟ هل يسيطر عليك الهلع لدرجة تعيق حياتك اليومية؟ إذا كانت الإجابة نعم ، فقد تكون مصابًا بالفوبيا