مما لا شك فيه أن هناك مواد غذائية تزيد من نسب الكوليسترول بالجسم، كما أن هناك أطعمة معينة تساعد في انخفاض نسبة الكوليسترول أيضًا، منها الأسماك الزيتية والمكسرات

مما لا شك فيه أن هناك مواد غذائية تزيد من نسب الكوليسترول بالجسم، كما أن هناك أطعمة معينة تساعد في انخفاض نسبة الكوليسترول

كشفت دراسة جديدة أن ارتفاع نسبة الكوليسترول ومشاكل الرؤية تؤثر بشكل كبير على خطر الإصابة بالخرف، وقد يساعد التحكم في هذه المشاكل على منع المرض.

يقول دكتور محمد إبراهيم أخصائي التغذية العلاجية، ليس الطعام بمفردة هو السبب في ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم فهناك أسباب أخري وهي:

توصلت دراسة إلى علاج جديد يمكنه خفض نسبة الكوليسترول في الدم بشكل دائم، للمرضى المعرضين لخطر الإصابة بأمراض القلب التي لا تزال السبب الرئيس للوفاة عالميًا

زيت الزيتون هو زيت ناتج من عصر أو ضغط ثمار الزيتون، وهي شجرة تنمو في حوض البحر الأبيض المتوسط، وله استخدمات عديدة لكونه غذاء صحي غني بالدّهون المفيدة والفيتامينات.

كشفت دراسة جديدة أن ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم يمكن أن يسبب مشاكل صحية عديدة، وأن مستوى الكوليسترول الكلي

إذا كنتِ مريضة ضغط مرتفع هناك بعض الأطعمة والمشروبات التي يمكن تناولها لتخفيض نسبة الكوليسترول في الجسم، ولكن يجباستشارة الطبيب أول بأول إذا كنتِ مريضة

يعتبر بسكويت الزنجبيل والقرفة من الانواع المفيده لمرضى السكر كما أن المكونان يتمتعان ويساعد فى انخفاض نسبة السكر في الدم، ويقللان من نسبة الكوليسترول

يمكن أن تساعد إضافة الثوم إلى وجباتك على خفض نسبة الكوليسترول، فهو يحتوي على مضادات أكسدة قوية يمكن أن تساعد في تقليل نسبة الكوليسترول في الدم.

يساعد البردقوش علي ضبط ضغط الدم بالجسم بالإضافة إلي دورة في حفظ توازن السوائل بالجسم ويقلل نسبة الكوليسترول بالدم مما يحسن صحة القلب ويحمي من الاصابة بتصلب الشرايين

ووفقا لموقع Express.co.uk نادرًا ما توجد أي أعراض مرتبطة بارتفاع نسبة الكوليسترول ، وهذا هو السبب في أنه من المهم جدًا إجراء الفحوصات بانتظام و خاصة إذا كان هناك تاريخ لمرض القلب المبكر في الأسرة.

يعد الكوليسترول من المواد الدهنية في الدم و مفيدة بكميات محدودة ولكنها ضارة عندما تتجاوز المستويات الطبيعية في الدم، ومن المعروف أن المستويات المرتفعة

أكدت الدكتورة مها غانم - رئيس قسم الطب الشرعى و السموم الاكلينيكية - كلية الطب جامعة الاسكندرية على أنه يمكن اعتبار لحم الحمير بديلاً جيدًا في استهلاك

على الرغم من أنك قد لا تشعر بتراكم الكوليسترول في الأوعية الدموية ، إلا أن هذه المادة السميكة المليئة بالحيوية تتراكم بصمت ، ويمكن أن تشكل خطرًا على صحتك.

أشار الخبراء إلى أنه من الضروري مراقبة أصابع الأقدام، على وجه الخصوص، لأنها قد تكشف عن علامات بمرض خطير، وهناك نوعان من الأعراض المحددة التي قد تعني أن لديك ارتفاعا في نسبة الكوليسترول

يعتبر الشوفان من أفضل الحبوب التي يمكنها أن تمنحك الإحساس بالشبع مقابل قدر قليل من السعرات الحرارية كما أنه مفيد للغاية في تقليل نسبة الكوليسترول الضار

توصل فريق من العلماء إلى أن المرضى الذين يوجد لديهم اختلافات جينية مرتبطة بأدوية الستاتين لديهم مخاطر متزايدة للإصابة بإعتام عدسة العين، وذلك رغم ما تؤكده

يعتبر ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم نذير مشاكل صحية خطيرة إذا لم يتم السيطرة عليه، وقد يؤدي الكوليسترول الضار إلى خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية،

على الرغم من أن ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم غالباً ما يكون بدون أعراض، لكن هناك بعض العلامات التحذيرية التي يذكرها الخبراء، ومنها العلامة الخطيرة والأكثر