رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
19/10/2022
ينتج الم عرق النسا عن التهاب أو ضغط على عصب أسفل الظهر والسبب الاكثر شيوعا هو القرص المنفتق أو المنزلق الذي يسبب الضغط على جذر العصب
يعتبر تأخير تطعيم طفلك له ضرر كبير فمعظم تطعيمات الاطفال يكون لها نطاق واسع ووقت يمكن أن تأخذ فيه التطعيم ولكن التاخير يمكن أن يسبب مشاكل في المستقبل
يلعب المعلم دورا هاما في عملية التربية ورعاية النمو النفسي وتحقيق البصمة النفسية فهو دائم التأثير على الطلاب منذ دخلهم المدرسة وحتي خروجهم فهو نموذج يتقمص شخصة ويقلد سلوكة
تحتوى المورينجا علي العديد من الفيتامينات والمعادن المهمة كما تحتوى على الكالسيوم والبروتين والحديد والاحماض الامينية التي تساعد الجسم على الشفاء من الأمراض وبناء العضلات
تناول عصير الطماطم بصورة منتظمة يحسن عملية الهضم ويؤثر ايجابيا في صحة الرجال. هذا ما أكدته الدكتورة يلينا سولوماتينا خبيرة التغذية الروسية، مشيرة إلى
يمر جسم الحامل بتغيرات عديدة ينتج عنها مجموعة من الأعراض حيث تعاني بعض الحوامل من الشعور بالبرد بسبب انخفاض درجة حرارة الجسم
تسعى الفتيات للبحث عن طريقة سهلة لأجل الحصول على بشرة وردية بشكل طبيعى بدلا من الاستعانة بمستحضرات التجميل.
تعانى كثير من السيدات مع أزواجهن بسبب عدم قدرتهن على التعامل معهم وقت الشجار والغضب.
قدمى صوص جبن الشيدر وألذ وصفات الجبن الشهية بالطعم الغني جربي صوص جبن الشيدر واستخدميه بتحضير الأكلات،
أعدى كيك التمر بالزبادي تعرفي على طرق إعداد الكيك والحلوى قدمى وصفة شهية
أعدى خلطة تونة للساندويشات بطريقة شهية ولذيذة من وصفات الساندويشات المميزة والشهية جربي خلطة التونة السهلة
مخاطر صحية عديدة لإفراط في تناول الأطعمة الغنية بالسكر إليك وفقا لموقع برايت سايد العديد من العلامات التحذيرية التي يقدمها لك جسمك كمؤشر للإفراط في تناول السكريات وهي كالتالي:
عندما نختار طعامًا صحيًا في السوبر ماركت ، نأمل أن نشتري شيئًا مفيدًا لأنفسنا ولأسرتنا. لكن الأبحاث تظهر أنه حتى أكثر الأطعمة العادية يمكن أن تكون خطيرة
إذا كنت لديك أطفال فى أى مرحلة دراسية، فمن الطبيعى أنك تقومين يومياً بإعداد صندوق الغذاء أو اللانش بوكس، فمن المؤكد أنك على علم بأن هناك الكثير من الهدر،
تطلق جمعية الشبان المسيحية بالإسكندرية، يوم السبت المقبل 22 أكتوبر الحالي مؤتمرا تحت عنوان الطريق للأخضر التغيرات المناخية وسبل المواجهة تزامنا مع
شهدت محافظة الإسكندرية اليوم الأربعاء هطول أمطار غزيرة فى عدة مناطق، بعد تأكيدات هيئة الأرصاد الجوية باستمرار حالة التقلبات الجوية التى تضرب الإسكندرية فى منخفض البحر المتوسط.
كشفت دراسة جديدة أن المستويات المرتفعة من الجليفوسات كانت مرتبطة بانخفاض الوزن عند الولادة، وقد تؤدى أيضًا إلى ارتفاع مخاطر دخول وحدة العناية المركزة لحديثى الولادة.
إذا كنت تحتارين دائماً عند اختيار ألوان المكياج الخاصة بكِ، خصوصاً عند تغير الفصول، فإننا نخفف عنك هذه الحيرة ونرشح لك أحدث صحية لألوان مكياج خريف 2022
كشفت دراسة جديدة نشرتها صحيفة نيويورك بوست ، أن تعرض السيدات لتلوث الهواء بشكل دائم يساهم فى زيادة وزنهن خصوصًا فى أواخر الأربعينيات والخمسينيات من العمر.
تتردد أقاويل عديدة حول فوائد ماء الروزمارى إكليل الجبل ، لصحة الشعر والجسم، وهو ما أكدته مجلة Elle المتخصصة فى الصحة والجمال، حيث أشارت إلى أن ماء الروزمارى
أوردت مجلة إيلي المعنية بالصحة والجمال أن ماء الروزماري (إكليل الجبل) يتمتع بفوائد كثيرة لصحة وجمال الشعر؛ إذ يساعد على نموه وتقوية بنيته وحمايته من التقصف والتساقط.
أفادت الجمعية الألمانية لأمراض الجهاز التنفسي بأن سرطان الرئة يندرج ضمن أنواع السرطان الشائعة، مشيرة إلى أن التدخين يعد السبب الرئيس للإصابة به.
كشفت دراسة حديثة أجريت في الولايات المتحدة أن السير 8200 خطوة في اليوم، يساعد في حماية الجسم من مشكلات صحية وأمراض مزمنة، مثل السمنة، والأرق، والاكتئاب، والإرجاع المعدي المريئي.
أفادت جمعية أصدقاء السكري، التابعة للمجلس الأعلى لشؤون الأسرة بالشارقة، بأن هناك 6 أسباب رئيسة للارتفاع الحاد للسكر في الدم، تتمثل في الإفراط في تناول الطعام وخاصة الحلويات
كشفت دراسة أجريت في السويد أن تشغيل تكييف الهواء البارد في الغرفة يقلل نمو الأورام السرطانية.
كشفت مؤسسة دبي للمهرجانات والتجزئة عن موعد انطلاق الدورة الـ28 لمهرجان دبي للتسوق، وذلك في الفترة من 15 ديسمبر 2022 وإلى 29 يناير 2023، ليقدم المهرجان
أفادت الرابطة الألمانية لأطباء المسالك البولية بأن الرغبة المتكررة في التبول قد ترجع إلى أسباب عدة، منها ما هو بسيط ومنها ما هو خطير، مشيرة إلى أنها تمثل
18/10/2022
تتعدد وتتنوع طرق اعداد الفلفل المحشي قدمى لاسرتك بالطريقة التركية وصفه متعددة وشهية جداً
تعد وجبه الرز البخاري الأصلي من الأطباق الرئيسية الشهية المميزة بمذاقها الرائع ومن الوجبات المفضله لدى الكثيرون
كشفت دراسة سويدية أن مقدار النيكوتين فى سيجارة واحدة قد يمنع أدمغة النساء من إنتاج الأستروجين، وهذا ما يفسر مجموعة متنوعة من الاختلافات السلوكية لدى المدخنين،