رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
07/09/2022
كشفت دراسة حديثة ان سر فقدان الوزن كامنًا في الدماغ، بعد اكتشاف العلماء المشاركين فيها الخلايا العصبية المختصة بنقل الرسائل بين الخلايا الدهنية والدماغ.
يحتفل العالم فى يوم 7 سبتمبر من كل عام باليوم العالمي للتوعية بضمور العضلات دوشين ويعتبر مرض دوشين اضطرابا جينيا وراثيا يظهر على هيئة ضعف وضمور وتداعٍ مستمر في الحالة الصحية لعضلات الجسم.
البروتين أحد المفاتيح الأساسية للتمتع بالصحة والرشاقة والمحافظة على قوة الجسم، لذلك ينصح خبراء الصحة بالحرص على تواجده في مختلف الوجبات اليومية.
أوضحت دراسة نشرت في مجلة ارتفاع ضغط الدم السريري، تم التحقيق في تأثيرات الإمساك على أمراض القلب والأوعية الدموية، أن الإمساك يمكن أن يؤدي إلى تغييرات في
تلجأ الكثير من السيدات خصوصا العاملات إلى الأطعمة المجمدة لأنها سريعة التحضير، دون أن يعلمن بأن هذه الأطعمة قد تشكل خطراً على الصحة
توصلت دراسة علمية، إلى أن شرب 5 أكواب من الشاي يوميًا يحسن التركيز والوظائف الدماغية وردود الأفعال، لدى الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 85 سنة.
حدد تقرير صادر عن الصندوق العالمي للطبيعة WWF الذي يحمل عنوان أعمال المأكولات البحرية المحفوفة بالمخاطر ، الحجم الإجمالي للمأكولات البحرية التي يتناولها
قدمى طبق سلطة متميز ومفيد من المكرونة المحببة لجميع أفراد الأسرة، بطريقة سهلة وسريعة التحضير
يعد البابا غنوج من وصفات المقبلات المحببة لدى الكبار والصغار لطعمها اللذيذ، جربي من مطبخك
ترتعب الامهات من اصابة اولادهم بمرض لا يعلمون عنه شيئا ويظل الخوف هو المسيطر على حالة الام فإن وجدت صغيرها لا يتجاوب بشكل مريح بالنسبة لها تخشى ان يكون مصاب بالتوحد دون ان تعلم
يظهر من عواقب ارتفاع مستوى ضغط الدم، احتشاء عضلة القلب أو الجلطة الدماغية. لأن ضغط الدم المرتفع يقوّض أعضاء الجسم السليمة من داخلها، فهو يلحق الأضرار بالدماغ
تعاني الكرة الارضية من تغيرات مناخية أدت إلى تصحر وحرائق بالغابات وإنقراض بعض الكائنات البحرية وذوبان بالجليد وفي تحذير صادم، نبه عدد من العلماء من أن
مازالت تشعل القلوب وما زالت حاضرة بإناقتها والعالم أجمع مازال يحبها ويتذكرها وحتى بعد 25 عاماً على وفاتها
قدمى الشكولاتة فى فصل الصيف بطريقة منعشة جربي وصفة حلى شهى وسهل جداً في تحضيره
بالماضي كنا نتسوق ونذهب هنا وهناك ونشتري الملابس ونبحث عن ما يلائم ويتناسب مع شكل الجسم ولكن ما ان حدث التغيير وتحولت الجولات للأسواق وتجربة الملابس داخل المحلات التجارية
دائما يبحث الإنسان عن شخصيته، وينجذب وراء اختبارات من أنت ؟ وسواء عبر علم النفس أو عن طريق الاختبارات السريعة والمسلية في آن واحد والتي تعتمد على خدع
يبدو أن القلب والدماغ أكثر ارتباطا مما كان يعرفه الباحثون سابقا. دراسة توصلت إلى أن الدماغ يشيخ بشكل أسرع لدى الأشخاص ذوي القلوب الضعيفة.
تتعدد وتختلف أنواع الحلويات بالقرفة وتتميزللرجيم برائحتها الزكية وطعمها الشهي، بإمكانك تحضير وصفة من الحلويات للرجيم
ووجدت دراسة أن المشاعر السلبية تميل إلى جذب انتباهنا أكثر من الإيجابية، وتتكاثر الأفكار الخطيرة في أدمغتنا التي يستنزفها إلى التعب والإرهاق، وتبدو المخدرات والتدخين أكثر جاذبية تحت جنح الظلام.
أعدى وصفة حلويات صحية مميزة وشهية جداً، من وصفات الغذاء الصحي بالشوفان، والشيا
كشفت دراسة حديثة عن فوائد جمة للحركة على صحة واستقلالية كبار السن. الدراسة أوصت بعدد من الأنشطة الجسدية اليومية، والابتعاد عن الخمول لما له من عواقب خطيرة على الصحة
يحث خبراء الصحة والتغذية بشكل مستمر على تناول الاطعمة الغنية بأحماض أوميغا 3 مرتين في الأسبوع على الأكثر، لما لها من فوائد متعددة على أعضاء الجسم. دراسة جديدة حول سمك السلمون عززت من هذه التوصية.
يرتبط النوم الجيد بإيجابيات كبيرة تتعدى المزاج الحسن إلى الصحة الجسدية. دراسة جديدة تبين أن النوم لأقل من ست ساعات أو النوم في ظروف سيئة من شأنهما التأثير سلبا على محاولات تقليل الوزن
عندما يتعلق الأمر بنظام غذائى صحى فإن اختيار الزيت المناسب أمر مهم، خاصة لأولئك الذين لديهم مخاوف طبية مثل مرض السكرى، ويعتبر زيت الطهى من أكثر المكونات
قالت الدكتورة ضحى عبده رئيس قسم التغذية بالمركز القومى للبحوث، إن زيت الزيتون من الزيوت التى حبانا الله بها، إذ ذكر فى القرآن الكريم، موضحة: حتى الآن،
أفاد باحثون سويديون بأن الأطفال الذين يولدون نتيجة لإجراء خصوبة شائع يتضمن أجنة مجمدة قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بالسرطان.
تعد حلوى ترافل الشوكولاتة من الحلويات الشهية واللذيذة وذات المذاق المميز، وهناك طريقة سهلة وسريعة وغير مكلفة لتحضيرها فى المنزل.
تنتشر القهوة البيضاء فى عدة مناطق بالعالم، وتتميز عن القهوة السوداء العادية بأنها خالية من الكافيين، كما أنها تحتوى على الهيل الذى يضيف مذاقًا مميزًا للقهوة،
قال الدكتور أحمد حمدى، مدير إدارة المجازر والتفتيش على اللحوم بسوهاج، إن هناك اعتقادا لدى الشعب المصري أن وجبة الكوارع مفيدة جدًا للإحساس بالنشاط والحيوبة