رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
15/05/2022
حضري أشهى أطباق الدجاج المقرمش والمحمر على الشواية.
يضيف المايونيز مذاقاً مميزاً وشهياً لبعض الوصفات ولا يكتمل طعمها إلا عند إضافته، مثل الساندويشات، والسلطات
إذا كانت مهارات الطبخ لديكِ لا تتعدى تسخين الأطعمة، أو تحضير الشعرية سريعة التحضير، أو إعداد الوجبات البسيطة، فلا داعي للضيق، فتعلم الطبخ وأسراره ليس بالمهمة المستحيلة
عدى وصفة من العصير الحلو والمنعش والسهل التحضير، تتبعي الخطوات وقدميه بارداً بعد وضعه بالثلاجة
هل فكرتِ يوما أن خزانة توابلك التي تستخدمينها لإضافة الطعم اللذيذ على طعامك, قد توفر لكِ الفوائد الصحية التي تكسبك النشاط ونمط الحياة الصحي، والتي قد تغنيكِ عن تناول الأدوية الكيميائية
على مدار الساعات الماضية أثارت صور لـ أبو الهول وهو مغمض العينين جدلا واسعا في مصر والعالم، ولم تكن الأعمال الفنية بمعزل عن تاريخ مصر العريق سواء الأعمال المصرية او العالمية
هناك العديد من الدراسات التي أجريت لبحث الاختلافات بين شخصية الرجل والمرأة، ربما للوصول للطرق الصحيحة للتواصل بينهما.
استقبلت الدكتورة مايا مرسي رئيسة المجلس القومي للمرأة كل من السيد رامون خيل كاساريس السفير الإسباني في مصر، والسيد فينتورا رودريجيث المنسق العام للتعاون الإسباني في مصر
هناك بعض الأخطاء التي تقع فيها الأمهات بعد الولادة، والتي تحول دون فقدان الوزن الزائد الذي اكتسبته الأم خلال فترة الحمل، بل إنها قد تؤدي إلى زيادة الوزن بصورة أسرع
تعد الشاورما من أسهل وأشهى الوجبات الخفيفة والشهية وسريعة التحضيربأختلاف طرق تحضيرها
كفتة الفراخ هي من ضمن احلى اكلات جديدة بالدجاج لا تحتاج إلى وقت في إعدادها كما أنه من صدر دجاجة يمكن أن يتم عمل كمية لا بأس بها من الكفتة
تتنوع وتختلف أنواع الشاى من طريقة الى أخرى قدمى بطريقة جديدة الشاى الهندى بالزنجبيل والحليب
أعدّي وصفات سلطات الشمندر المغذية والشهية، قدمي السلطة كطبق جانبي مميز على سفرتك بجانب الأطباق الرئيسية
اتعلمى مشروب الأناناس بدون سكر للرجيم ،احرصي على وزنك وتعلمي كيفية إعداد وصفات من العصائر الطبيعية الخالية من السكر للرجيم
يعد وصفات البيض من الخيارات الصحية المناسبة جداً لتقديمها على سفرة الفطور الصباحي
قدمى الدجاج المشوي من المأكولات المثالية لإنقاص الوزن
ناك بعض أنواع الأطعمة التي تكون مفيدة للأم المرضعة والطفل الرضيع على حد سواء، يجب عليكِ تناولها في مرحلة الرضاعة، إذ يتأثر نمو طفلكِ الرضيع بنوعية الأكلات التي تتناولينها خلال هذه المرحلة
بعد الولادة تذيد ا م بعض الكيلو جرامات الزائدة التي ربما تصيبها با حباط، خاصة مع الاعتقاد السائد بأن فترة ما بعد الولادة لا يجوز خلالها اتباع نظام غذائي
قد تشعرين بالسعادة والحماس عند فقدان الوزن سريعًا، المعدل الطبيعي والصحي لفقدان الوزن هو نصف كيلو إلى كيلو في الأسبوع، ونظرًا لأنه يصعب على جسمك حرق عدد
قدمى ساندويش السلمون المدخن والخيار بطريقة سهلة وسريعة ومفيدة نقدمها لكِ ،تعلمي طريقة عمل أسهل الساندويشات السهلة بحشوة سمك السلمون مع الخيار الشهي
نوّعي من أصناف الحلويات المقدمة على سفرتك في العزومات، وجربى طريقة عمل وصفات الكيك الرائعة واللذيذة بطعم الكريم كراميل
الفازلين من المنتجات التي أصبحت تتواجد في كل منزل, حسث أصبح لديه استخدمات عديدة
حذرت وزارة الصحة والسكان، من السجائر الإلكترونية التى يدخنها البعض هذه الأيام.
14/05/2022
أفادت دراسة أمريكية طبية حديثة بأن إفراط الشباب في استخدام الهواتف الذكية قد يجعلهم عرضة لتدهور سريع في الصحة العقلية
بحثت المشرف العام على المجلس القومي للأشخاص ذوي الإعاقة الدكتورة إيمان كريم، مع وفد رفيع المستوى من وزارة العدل، تدريب القضاة وكبار الوظائف العليا بالوزارة على آداب التعامل مع الأشخاص ذوي الإعاقة.
التورم داخل الأنف يمكن أن يكون ناتجًا عن التعرض لالتهاب بسبب الحساسية أو الزوائد الأنفية
ذكرت الأمم المتحدة اليوم السبت، أن التلوث الضوئي يعد تهديدًا كبيرًا للحياة البرية، وأنه يهدد العديد من أنواع الطيور المهاجرة كما يغير أنماط هجرة الطيور وسلوكيات البحث عن الطعام والتواصل الصوتي
بطريقة اقتصادية وغير مكلفة قومي بتحضير عيش السرايا اللبناني، الذي يأخذ من الوقت حوالي نصف ساعة فقط ليكون جاهز.
بعجينة البف بستري قومي بتحضير أم علي بالمكسرات وقدميها دافئة أو باردة حسب الرغبة، وتأخذ من الوقت 45 دقيقة للتحضير.
يعد ماسك الزبادى من أكثر الوصفات الطبيعية الفعالة فى علاج جفاف البشرة الذي ينتشر بصورة كبيرة بين النساء فى فصل الصيف