رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
13/12/2021
وقعت فى يوم 13 ديسمبر العديد من الأحداث المهمة التى أثرت في تاريخ البشرية ، حيث ولد فى مثل هذا اليوم العديد من نجوم الفن والسياسة والأدب والعلم وفى شتى
12/12/2021
حصل الطبيب والبروفيسور في جراحة القلب الدكتور عبدالله راوح على أهم جائزة علمية عالمية من كلية ساليرنو بإيطاليا والتي تعادل نوبل للطب في الاتحاد الأوروبي وذلك لتفانيه
كشفت دراسة علمية حديثة، أن موظفين شاركوا في برنامج صحي اشتمل جانبا غذائيا كانت إنتاجيتهم أعلى، وبما يساوي تقريبا بيوم عمل إضافي للعامل الذي لا يتناول طعاما صحيا.
البروكلي يعد من أحد الخضروات التي تنتمي إلى فصيلة الكرنب، وتشمل أيضا الجرجير واللفت والفجل والزهرة، ويضم البروكلي العديد من الفوائد الصحية لاحتوائه على
أكدت الدكتور مايسة شوقى أستاذ الصحة العامة بجامعة القاهرة، انه يجب مساعدة كل من يفكر فى الاقلاع عن التدخين لانه فى مرحلة مهمة للغاية فى حياته.
في كل مرة تبذل فيها جهدًا لتنوع نظامك الغذائي بالأطعمة مثل الأسماك والخضروات والفواكه والمكسرات والحبوب الكاملة ، فإنك تتخذ خطوة نحو حماية قلبك
تسبب هبوب عاصفة ثلجية فى شمال روسيا، فى قضاء حوالى 120 شخص ماراثون سينمائى طوال الليل.
11/12/2021
تختلف قدرات الأطفال على الكلام من طفل لآخر، لكن مع ذلك يجب مساعدة طفلكِ على التحدث وتقوية مهاراته اللغوية، إذ يحتاج الأطفال إلى مساعدة إضافية في فترة تعلم التحدث، لتطوير مهاراتهم اللغوية
أوضحت دراسة أجريت على مجموعة من الحيوانات أن الدخان الناجم عن حرائق الغابات يشكل خطورة على الرئة، لكن الجزيئات الدقيقة من الدخان يمكن أن تدخل إلى العقل أيضًا وتسبب مشاكل عصبية مدى الحياة
يعد الرمان من الفواكه اللذيذة والمفضلة لدى العديد من السيدات نظراً لطعمه الشهي، لكن له فوائد أخرى في تبييض الجسم وعلاج البشرة من الحبوب وإزالة الجلد الميت
يبدو أن النجمة شيرين عبد الوهاب ستستحوذ على التريند بعد انفصالها عن المطرب حسام حبيب فالفنانة شيرين عبد الوهاب بعد الإعلان
تلجأ غالبية النساء إلى الرجيمات القاسية والتي تُفقد الجسم عناصرَ غذائيّةً هو بحاجة لها، وتتناول بعضهنَّ حبوبَ حرقِ الدّهون التي لا تخلو من الآثار الجانبيّة
يعد الكركم من أهم المكونات الطبيعية للعناية بالبشرة، ويمكنك مضاعفة فوائد أقنعة الوجه عن طريق إضافة بضع قطرات من زيت الكركم الأساسي إلى وجهك ليمنحك ميزة مضادة للبكتيريا
قومي بتحضير الأرز بالجمبري والكاليماري وزينيه بالبقدونس المفروم على الوجه، إلى جانب سلطة الطحينية حسب الرغبة، فهو يستغرق من الوقت 45 دقيقة للتحضير، ويكفي لـ 4 أشخاص
تُعد بيتزا البيض من الوصفات سريعة التحضير، ومن اكثر الأكلات الصحية، وسوف تنال إستحسان الجميع، فهي تكفي لـ 4 أشخاص، كما أنها تشتغرق 20 دقيقة للتحضير
من الطبيعي أن نشعر ببرودة الأقدام وغيرها من أعضاء الجسم خلال فصل الشتاء، الذي يمتاز بانخفاض درجات حرارته إلى أدنى الدرجات في بعض الدول والأوقات. لكن غير
يعاني البعض من عدم القدرة على فقدان بضعة كيلوجرامات عنيدة رغم اتباع نظام غذائي متوازن، وممارسة النشاط البدني بانتظام؛ لذلك يُنصح باعتماد بعض الأطعمة الشهيرة
تتضمن ليلة الحنة حضور أصدقاء وأقرباء العروس للاحتفال بها ووضع الحنة على أيديهن، في أجواء من البهجة والرقص على أنغام الموسيقى، وكل فتاة في ذلك اليوم تحلم
تتمنى كل امرأة أن تستطيع أن تجذب الرجل إليها خاصة إذا كان هناك اعجاب من جانبها له وهناك 6 أسلحة أنثوية تجذب إليكِ الرجال بسهولة هي كالتالي:
التخسيس والنحافة حلم كل فتاة، ولكن الدايت مرهق للغاية واتباع حمية غذائية يصبح ممل بعد فترة، لهذا توجد بعض أنظمة التخسيس التي تساعد على خسارة الكثير من
تعتبر البسلة الخضراء من الخضروات المفيدة جدًا لصحة طفلك، وتحتوي على كثير من الفيتامينات الهامة لنمو الطفل، حيث تعمل البسلة على تعزيز الجهاز المناعي عند
الباذنجان منخفض السعرات الحرارية وبالتالي هو مناسب في حميات خسارة الوزن، كما يمنح الباذنجان العديد من الفيتامينات والمعادن المهمة للصحة.
كشف الدكتور وليد هندي استشاري الصحة النفسية عن تحليله لما فعلته المطربة شيرين عبد الوهاب من حلاقتها لشعرها على الزيرو.
القلق هو شعور مقترن بالخوف في مواجهة خطر لم يتم تحديده بالضرورة. للقلق عدة أسباب محتملة يمكن الجمع بينها التاريخ العائلي، البيئة مثل التعرّض للعنف أو للتحرش
تلعب الشموع دورًا جوهريًا في رفع الحالة المزاجية وتحسينها من خلال توظيف سحر العلاج العطري لعكس السلبية والطاقة السيئة عن طريق ملىء الجو بالعطور المهدئة
ضغط الدم هو قوة دفع الدم من خلال الأوعية الدموية إلى أعضاء الجسم، ويجب أن يكون ضمن مستوى معين، حيث أن زيادة تلك القوة أو نقصانها يضر الأعضاء، ويعد ارتفاع
نظرا التقلبات الجوية المستمرة في هذه الايام، والتفاوت في درجات الحرارة بين الانخفاض تارة، والارتفاع تارة اخري، فقد تعرض العديد من الأشخاص مؤخرا لنزلات
10/12/2021
الأب الروحي لجوائز السلام، مؤسس جوائز نوبل التي تمنح سنوياً لكل من ساهم في إفادة البشرية
نشرت صحيفة ديلي ميل البريطانية، أغرب حادث صيد وقع فى مياة قرابة لاغونا بيتش بكاليفورنيا، حيث تمكن أحد الصيادين، من اصطياد سمكة نادرة تسمى سمكة الشمس الوحشية ، بالصدفة خلال رحلة تجديف.
الأب الروحي لجوائز السلام، مؤسس جوائز نوبل التي تمنح سنوياً لكل من ساهم في إفادة البشرية ، وإرساء قواعد السلام ودحض الشر والحرب