يُعد شرب الماء فور الاستيقاظ من النوم واحدة من أبسط العادات الصحية وأكثرها تأثيرًا على صحة الجسم، إذ يوصي بها خبراء التغذية لدورها في تعويض السوائل المفقودة

تفقد المهندس إبراهيم مكي، محافظ كفرالشيخ، اليوم الثلاثاء، أعمال تطوير وإعادة تأهيل وصيانة 15 معدة من معدات منظومة النظافة بمركز دسوق، فضلًا عن دعم المنظومة بـ70 صندوق قمامة لتوزيعها على الشوارع

تُعد الفيتامينات المتعددة من أكثر المكملات الغذائية شيوعًا لتعويض نقص العناصر الغذائية ودعم الصحة العامة، إلا أن بعض الأشخاص يعانون من الغثيان بعد تناول الفيتامينات

مع بداية شهر رمضان، يحرص بعض الأشخاص على بدء وجبة الإفطار بفنجان من القهوة على معدة فارغة، إلا أن خبراء الصحة يحذرون من هذه العادة

غالبًا ما نركز على نوعية الطعام وكمية البروتين والكربوهيدرات، لكن توقيت تناول الطعام عنصر بالغ الأهمية لصحة الجسم، أظهرت الأبحاث أن تناول الطعام في الأوقات المناسبة يحسّن الهضم

تعرف على أفضل أوقات تناول مكملات الحديد خلال شهر رمضان وفق خبراء التغذية وموقع Health، مع نصائح لتعزيز الامتصاص وتقليل اضطرابات الجهاز الهضمي

ينتشر بين كثيرين اعتقاد أن تناول فصوص الثوم صباحًا على معدة فارغة يمنح فوائد صحية مضاعفة، حتى أن بعض المقاطع المصورة تروّج لذلك باعتباره سرًا لتعزيز المناعة وخفض الكوليسترول

كشفت الأجهزة الأمنية ملابسات منشور مدعوم بمقطع فيديو جرى تداوله على مواقع التواصل الاجتماعي، يظهر خلاله أحد الأشخاص أثناء قيادته معدة ثقيلة لودر وقيامه بالاصطدام عمدًا بمركبة توك توك

يُعد الثوم النيئ من أقدم العلاجات الطبيعية التي استخدمها الإنسان منذ قرون، ويعتقد كثيرون أن تناوله على معدة فارغة في الصباح يضاعف فوائده الصحية

اكتشف تأثير تناول القهوة السوداء بانتظام على الجسم، من اضطرابات المعدة والنوم إلى زيادة القلق والجفاف، مع نصائح للتمتع بفوائدها دون آثار جانبية

كشف خبراء التغذية عن أهم الأطعمة والمشروبات التي تساعد على استقرار مستويات السكر في الدم عند تناولها على معدة فارغة، بما يشمل اللوز المنقوع، ماء القرفة،

ويعود الغثيان بعد شرب القهوة صباحًا إلى مجموعة من العوامل المرتبطة بالحموضة، الكافيين، مستوى السكر في الدم، والحالة الصحية العامة

يعتاد البعض على بدء يومهم بتناول فنجان القهوة أو الشاي مع تناول بعض الأدوية، سواء كانت مسكنات للصداع، أو أدوية لتخفيض الضغط أو السكر، أو حتى مكملات غذائية

أصبح زيت جوز الهند من أكثر الزيوت انتشارًا على منصات التواصل الاجتماعي بفضل فوائده الصحية المتنوعة، خاصة عند تناوله على معدة فارغة

يعد تناول الأدوية هو أمر شائع في حياتنا اليومية لعلاج الأمراض المختلفة أو الوقاية منها، ومع ذلك، هناك طريقة صحيحة لتناول الدواء يجب الالتزام بها لضمان فعاليته وتجنب الأضرار الصحية

يحذر الخبراء من شرب الشاي على معدة فارغة لما له من آثار سلبية على المعدة وصحة الجسم، مؤكدين أن الوقت الأنسب

قوات جيش الاحتلال الإسرائيلي شنت أمس الأول 10 عمليات على جنوب لبنان مما أدى لتدمير أكثر من 300 جرافة وآلية كانت معدة لإعادة تأهيل البنية التحتية في الجنوب اللبناني

أعلنت السلطات الأمنية السورية، أمس السبت، ضبط شحنة من الصواريخ المضادة للدبابات في منطقة القصير بمحافظة حمص وسط البلاد، كانت في طريقها للتهريب خارج الحدود

هناك الكثير من العادات الغذائية غير الصحيحة ومنها المشروبات التي لايجب تناولها على الريق

أعلنت نقابة الأطباء متابعتها لما أثير مؤخرًا بشأن إجراء أحد الأطباء عملية جراحية لتكميم معدة لطفلة لا يتجاوز عمرها تسع سنوات، مؤكدة أنّها تلقت عدة شكاوى