يُعد التفاح الأخضر من الفواكه الغنية بالألياف ومضادات الأكسدة ومجموعة من المركبات النباتية، ولذلك ارتبط تناوله بعدد من الفوائد الصحية المحتملة

قال الدكتور عصام نبيل، وكيل وزارة الصحة بقنا، إن القافلة نجحت في تقديم خدماتها لـ745 مواطناً، شملت الكشف على 205 حالات في تخصص الباطنة ....

ليس شرطًا أن يكون الطعام الصحي مكلفًا أو يحتاج إلى وقت طويل في التحضير، فهناك أطعمة بسيطة ومتاحة يمكن أن تمنح الجسم مجموعة كبيرة من العناصر الغذائية المهمة

مع انشغال الأمهات بتفاصيل رعاية الطفل اليومية، قد تتركز العناية على الطعام والنظافة فقط، بينما يحتاج الطفل إلى مجموعة متكاملة من العناصر والعادات التي تدعم نموه الجسدي والنفسي والحركي

تعد المكسرات، مثل اللوز والجوز والفستق والكاجو والبندق، من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية، ويمكن أن تقدم فوائد صحية متعددة عند تناولها ضمن نظام غذائي متوازن وبكميات معتدلة

محيط البطن أهم من رقم الميزان.. أخصائي تغذية يكشف مؤشرًا مهمًا لصحة الجسم

يُعد الهواء النظيف ضرورة أساسية لصحة الإنسان وجودة حياته، فيما يمثل تلوث الهواء تحديًا صحيًّا وبيئيًّا واقتصاديًّا يتطلب تكامل جهود الدولة والمجتمع، إلى

توضح الدكتورة وفاء أن الاهتمام بمستويات فيتامين د أمر أساسي لصحة العظام ووظائف العضلات والمناعة، مشيرة إلى أن نقصه شائع بين النساء.

أكدت الإعلامية أماني سريح، مدير إدارة إعلام الإسكندرية علي اهتمام قطاع الإعلام الداخلي بقضايا صحة المرأة، باعتبارها ركيزة أساسية لصحة الأسرة ....

تُعد المكسرات من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية التي يمكن أن تدعم صحة القلب والأوعية الدموية عند تناولها باعتدال، بفضل احتوائها على الدهون غير المشبعة، والألياف، والبروتين

يُعد الليمون من أكثر الأطعمة البسيطة التي تجمع بين القيمة الغذائية والاستخدامات المتعددة.

يُعرف الجزر منذ سنوات طويلة بقدرته على دعم صحة العين، لكن قيمته الغذائية تتجاوز هذه الفائدة بكثير.

تضمنت الحركة التي أجراها الدكتور خالد عبدالغفار وزير الصحة والسكان تعيين الدكتور إسحق جميل قلدس مديرا لمديرية الشؤون الصحية بالقليوبية والدكتور محمد صلاح كساب وكيلاً

تُعد الدهون جزءًا أساسيًا من النظام الغذائي الصحي، إلا أن الحيرة لا تزال قائمة حول أفضل الخيارات للاستخدام اليومي، خاصة بين السمنة البلدي، والزبدة البلدي، وزيت الزيتون

عاد حب العزيز ليتصدر قائمة الأطعمة الطبيعية التي تحظى باهتمام خبراء التغذية، بعدما كشفت دراسات حديثة عن قيمته الغذائية العالية وفوائده المحتملة لصحة القلب والجهاز الهضمي وتنظيم مستويات السكر في الدم

قد تبدو نزهة قصيرة بعد تناول العشاء عادة بسيطة، لكنها تحمل فوائد صحية عديدة أثبتتها الدراسات العلمية. فالمشي لمدة 15 دقيقة فقط بعد الوجبة لا يساعد على تحسين الهضم فحسب

نظمت وزارة الصحة والسكان قافلة توعوية وعلاجية متكاملة لـ صحة الفم والأسنان استهدفت العاملين بـ مؤسسة الأهرام.

صلاة الجنازة فرض كفاية عند جماهير الفقهاء على الميت صغيراً كان أم كبيراً، رجلاً كان أم امرأة، فإن صلّاها البعض سقط الإثم عن الباقين.

أعلنت وزارة الصحة والسكان، استقبال 70 مليونًا و591 ألفًا و515 زيارة من السيدات لتلقي خدمات الفحص والتوعية، ضمن مبادرة رئيس الجمهورية المستدامة لدعم صحة المرأة المصرية

تُعد فيتامينات مجموعة B من العناصر الأساسية لصحة الجسم، حيث تضم عدة أنواع أبرزها فيتامين B6 وB12 وحمض الفوليك (الفولات)، وكل منها يؤدي دورًا مهمًا في دعم وظائف الجسم الحيوية