كشفت إنجي هيبة، مدير مكتب صدى البلد بمحافظة الإسماعيلية، تفاصيل واستعدادات المحافظة لمهرجان المانجا.

رغم انتشار نصائح تحذر من تناول الفاكهة في ساعات المساء بدعوى أنها تسبب زيادة الوزن أو تتحول إلى دهون بمجرد النوم، يؤكد خبراء التغذية أن هذه المعتقدات لا تستند إلى أسس علمية دقيقة. فزيادة الوزن

مع انطلاق مراحل تنسيق الجامعات 2026، يبدأ آلاف طلاب الثانوية العامة رحلة تسجيل الرغبات أملا في الالتحاق بالكليات التي تتوافق مع مجموعهم وطموحاتهم.

النصيحة التي نقدمها لأبنائنا الطلبة الناجحين في الثانوية العامة وهم يستعدون للالتحاق بالجامعات - بعد إعلان النتيجة - بالاتجاه إلى التعليم الجامعي الرقمي والبرمجيات وتكنولوجيا المعلومات

وجهت وزارة الصحة والسكان مجموعة من الإرشادات الوقائية للمواطنين للحد من تأثير موجات الحر وارتفاع درجات الحرارة، مؤكدة أهمية اتباع التعليمات الصحية لتجنب

كشف الكابتن حسام حسن، المدير الفني للمنتخب الوطني المصري لكرة القدم، كواليس الدقائق الأخيرة من مواجهة الأرجنتين، مؤكدًا أن المنتخب تعرض لضغوط كبيرة أثرت

وجهت الهيئة العامة للأرصاد الجوية عددًا من النصائح للمواطنين تزامنًا مع استمرار ارتفاع درجات الحرارة وزيادة نسب الرطوبة، والتي تؤدي إلى الشعور بدرجات حرارة أعلى من المسجلة.

اعتاد كثيرون على سماع نصائح تؤكد أن وجبة الإفطار هي الأهم خلال اليوم، وأن تناول عشاء خفيف شرط أساسي للحفاظ على الوزن والصحة

قد يعتقد البعض أن الثعابين تقتصر على الظهور في المناطق الصحراوية أو الريفية، إلا أن وجودها بالقرب من المنازل يظل واردًا إذا توافرت لها مصادر الغذاء أو أماكن مناسبة للاختباء

تُعد السيارة من أهم الوسائل التي يعتمد عليها الكثيرون في التنقل اليومي، لذلك فإن اتباع أساليب القيادة الآمنة والاقتصادية.

أكد الدكتور أحمد علام، الخبير التربوي، أهمية تنظيم الوقت خلال فترة الامتحانات، مشددًا على ضرورة أن يحافظ الطلاب على روتين يومي مشابه لأيام الامتحانات حتى في الأيام التي لا توجد بها اختبارات.

أكد منصور عبد الغني، المتحدث الرسمي باسم وزارة الكهرباء والطاقة المتجددة، في مداخلة هاتفية لقناة إكسترا نيوز، أن الشبكة القومية للكهرباء شهدت تحديثاً كبيراً لرفع قدرتها الاستيعابية.

أكد الدكتور محمد عفيفي، استشاري التغذية العلاجية، أن التغذية السليمة ليست رفاهية، بل تمثل جزءًا أساسيًا من التفوق والنجاح، خاصة لطلاب الثانوية العامة

أوضح السيد عرفة، أن من أبرز الدروس المستفادة من الهجرة النبوية هو ترك المعاصي والذنوب، مستشهدًا بالحديث الشريف: المهاجر من هجر ما نهى الله عنه ...

أكدت الإدارة العامة للمرور على أهمية التزام قائدي المركبات بإرشادات السلامة المرورية، خاصة أثناء السفر على الطرق السريعة والطرق الرابطة بين المحافظات

قال الدكتور شادي صفوت، عضو هيئة مكتب نقابة الأطباء، إن النقابة رصدت خلال الفترة الأخيرة انتشار حالات انتحال صفة الطبيب وتقديم نصائح طبية عبر مواقع التواصل

تُعد مشاكل المعدة في الصباح من أكثر الشكاوى شيوعًا خلال فصل الصيف، حيث يعاني الكثيرون من الانتفاخ أو الغثيان أو الشعور بعدم الارتياح عند الاستيقاظ

يُعد الطلاق من أكثر المراحل حساسية في حياة الأسرة، إلا أن تأثيره على الأبناء يتوقف بدرجة كبيرة على أسلوب تعامل الوالدين مع المرحلة التالية للانفصال

مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، تزداد مخاطر فساد الأطعمة والمشروبات نتيجة تسارع نمو البكتيريا والفطريات المسببة للتعفن

يُعد استخدام الهواتف الذكية وتصفح الإنترنت جزءًا أساسيًا من الحياة اليومية لدى الكبار والصغار، بما في ذلك الأطفال المصابون باضطراب طيف التوحد