كثيرون يظنون أن الفشار مجرد تسلية مرتبطة بمشاهدة الأفلام أو وقت الفراغ، لكن الحقيقة أنه من أكثر الوجبات الخفيفة الصحية والمشبعة التي يمكن الاعتماد عليها للكبار والأطفال على حد سواء

تسعى الأمهات دائمًا لتقديم وجبات صحية ولذيذة لأطفالهن، تجمع بين القيمة الغذائية والطعم الجذاب. ومن بين هذه الوجبات التي تنال إعجاب الأطفال الكبار

رغم ارتباطه في أذهان الكثيرين بـ الوجبات غير الصحية داخل دور السينما أو أمام شاشة التلفاز، يكشف خبراء التغذية أن الفشار ليس مجرد تسلية، بل وجبة خفيفة غنية بالفوائد، بشرط تناوله بالطريقة الصحيحة

أكدت الدكتورة نهلة عبد الوهاب، استشاري البكتيريا والمناعة والتغذية بمستشفى جامعة القاهرة، أن الوجبات الغذائية المطلوبة لأبنائنا مع دخول المدارس لابد أن تكون خفيفة

من مطاعم الشوارع البسيطة إلى أشهر سلاسل الوجبات السريعة حول العالم، يظل البرجر واحدًا من أكثر الأطعمة التي تجمع الناس بمختلف أذواقهم وأعمارهم.

كشف خبراء تغذية أن إضافة المزيد من الألياف إلى الوجبات اليومية، قد يقلل من مستويات الكوليسترول في الدم، ويخفض خطر التعرض للأزمات القلبية

أكد الدكتور كرم جمال، خبير التغذية، أن النودلز أو الشعيرية سريعة التحضير أصبحت من أكثر الوجبات انتشارًا داخل البيوت المصرية، خصوصًا بين الأطفال في المدارس والنوادي

تُعد وجبة الإفطار من أهم الوجبات التي تحدد شكل يومك الصحي ومستوى نشاطك، فهي التي تؤثر بشكل مباشر على معدل الحرق، الشهية، ومستويات الطاقة.

يقوم الكثيرين من الأشخاص بطلب وجبات جاهزة عبر الإنترنت دون النظر إلى محتوى السعرات الحرارية وتأثيرها على الجسم، على الرغم من تشريعات وضع علامات السعرات

اندلع منذ قليل، حريق هائل فى أحد المطاعم الوجبات السريعة بمنطقة المنتزة شرق الإسكندرية، وتوقف حركة المرور فى الطريق المؤدى الى المندرة والطريق الآخر المؤدى إلى المعمورة.

في زمن الوجبات السريعة والمأكولات المصنعة، أصبحت التغذية الخاطئة تهديدًا خفيًا لنمو أطفالنا وتوازنهم الهرموني

الفشار ملك الوجبات الخفيفة غير الرسمية، سواءً كنت في السينما، أو تشاهد مسلسلًا في المنزل، أو كنت بحاجة إلى وجبة خفيفة مالحة مقرمشة.

يؤكد خبراء التغذية أنها من أغنى الوجبات بالفيتامينات والمعادن الضرورية للجسم، بشرط تناولها باعتدال ووفق ضوابط صحية ....

مع اقتراب عيد الأضحى تمتلئ الموائد باللحوم الحمراء وهي من الأطعمة الممنوعة علي المصابين بمرض النقرس حيث ينصح بتنظيم الوجبات الغذائية والاعتدال في تناول اللحوم

قد نظن أن علبة الشيبسي الصغيرة مجرد تسلية بريئة بين الوجبات أو مكافأة تُدخل السرور على قلب الطفل، لكن الحقيقة الصادمة أن هذا السناك اللطيف قد يتحول

وجاء على الموقع الرسمي لبرنامج الأغذية العالمي أن هايتي تواجه حاليا أزمة غذائية غير مسبوقة، حيث يعاني 5.4 مليون شخص، من بينهم 2.3 مليون طفل، من الجوع الحاد

قال الدكتور خليل الدقران المتحدث باسم وزارة الصحة فى غزة، إنه منذ أمس أعلن المطبخ العالمى وقف تقديم وجبات الطعام إلى المواطنين فى قطاع غزة وإلى المستشفيات

أظهرت دراسة حديثة نُشرت في مجلة Neurology، أن الإفراط في تناول الأطعمة فائقة المعالجة (UPFs) مثل المشروبات الغازية، الوجبات الخفيفة المعلبة، الصلصة المُصنعة

مع الصيام، يحتاج الأطفال إلى تغذية متوازنة تساعدهم على الحفاظ على نشاطهم وترطيب أجسامهم دون الشعور بالتخمة.

فى لفتة طيبة ووسط أجواء رمضانية مبهجة حرص اللواء دكتور إسماعيل كمال محافظ أسوان على مشاركة عمال النظافة والصيانة وسائقى السيارات والمعدات بجراج الوحدة