يعتاد البعض على تناول الشاي في الصباح على الريق، للشعور باليقظة وتجديد الطاقة للتمكن من بدء اليوم بنشاط وحيوية، دون الانتباه إلى أضرار تلك العادة على صحة متناوليه

تعرف على أبرز الخرافات الصحية الشائعة في فصل الشتاء، وحقيقة شرب الماء البارد والطقس البارد وعلاقتهما بنزلات البرد وفقًا لتقرير طبي حديث

مع انتشار عادة تناول القهوة يوميًا لدى كثير من الناس، يتجه البعض إلى معرفة تأثير هذه العادة على الصحة العامة. يؤكد د. عماد سلامة، أخصائي التغذية العلاجية

وجه اللواء دكتور علاء عبد المعطي، محافظ كفر الشيخ، بإحلال وتجديد خط مياه شرب بقطر 6 بوصة وطول 200 متر بعربة خميس بمركز سيدي سالم، تنفيذًا لخطة المحافظة في تحديث شبكات المياه

اكتشف تأثير تناول القهوة السوداء بانتظام على الجسم، من اضطرابات المعدة والنوم إلى زيادة القلق والجفاف، مع نصائح للتمتع بفوائدها دون آثار جانبية

شرب كميات كافية من الماء يوميًا ضروري لصحة الكلى والوقاية من الجفاف وحصوات الكلى، ويُنصح بمراقبة لون البول والالتزام بنصائح الأطباء حسب الحالة الصحية

شرب الماء صباحًا يعزز الصحة ويحفز الأيض، ويمكنك زيادة فوائده بإضافة الليمون أو خل التفاح أو ماء جوز الهند لتحسين المناعة وضبط السكر والكوليسترول وتعزيز الترطيب

ويعود الغثيان بعد شرب القهوة صباحًا إلى مجموعة من العوامل المرتبطة بالحموضة، الكافيين، مستوى السكر في الدم، والحالة الصحية العامة

شرب الماء صباحا من العادات الصحية المهمة التي تساعد الجسم على الترطيب وطرد السموم، وتعزيز النشاط اليومي، ولكن يمكن تعزيز فوائد كوب الماء الصباحي

يعاني كثيرون ممن يتبعون أنظمة غذائية لإنقاص الوزن من فقدان الرغبة في شرب الماء، ما يثير القلق لديهم، خاصة مع انتشار نصائح تُلزم بشرب كميات كبيرة يوميًا

ينتشر بين كثيرين اعتقاد بأن شرب عصير الليمون مع الماء الدافئ وملعقة من العسل على الريق يساعد على إنقاص الوزن، وزيادة معدل الحرق، وتقوية المناعة

مع تزايد حالات حصوات الكلى حول العالم، أصبح الاهتمام بالوقاية ضرورة صحية ملحة لعام 2026، تشير البيانات الحديثة إلى ارتفاع معدلات الإصابة بين مختلف الفئات

مع بداية كل عام جديد، تتجدد الرغبة في تحسين صحة الجسم وجعلها أولوية أساسية للحياة اليومية، الصحة الجيدة لا تعني فقط غياب الأمراض، بل تشمل التوازن البدني

استمع محافظ الغربية إلى شرح تفصيلي من مسؤولي شركة مياه الشرب حول الوضع السابق للمنظومة، حيث كانت محطة مياه أميوط تعمل بطاقة تصميمية تبلغ 3500 متر مكعب ...

أعلنت السلطات الهندية وفاة سبعة أشخاص على الأقل وإصابة أكثر من أربعين آخرين بعد تناولهم مياه شرب ملوثة في مدينة إندور بولاية ماديا براديش.

يُعد تنظيف الجسم من السموم، أحد الأمور المهمة التي يجب مراعتها وخصوصا في ظل التعرض المستمر للتلوث البيئي، الطعام غير الصحي، والضغوط اليومية

ارتفاع حالات النقرس عالميًا يبرز أهمية الوقاية من خلال الرياضة، شرب الماء، تجنب الأطعمة الغنية بالبيورين، والنظام الغذائي الصحي مثل المتوسطية وDASH، مع خيارات العلاج الدوائي للسيطرة على الأعراض

أوضحت دار الإفتاء المصرية الحكم الشرعي لمن يستيقظ من نومه دون أن يتناول طعامًا أو شرابًا، ثم يرغب في الصيام، وذلك ردًا على سؤال ورد إليها حول مدى صحة الصيام

يُعد الإمساك من أكثر مشكلات الجهاز الهضمي شيوعًا، وغالبًا ما يرتبط بقلة شرب السوائل أو انخفاض تناول الألياف الغذائية. ولأن الحلول الطبيعية تظل الخيار

أصبح زيت جوز الهند من أكثر الزيوت انتشارًا على منصات التواصل الاجتماعي بفضل فوائده الصحية المتنوعة، خاصة عند تناوله على معدة فارغة