مع قدوم موسم الحج والاستعداد للسفر ، من المفيد ان نتعرف على الوجبات الصحية التي يجب تناولها بحيث لا يحدث اضطراب في الجهاز الهضمي للحجاج.

قال الدكتور محمد خورشيد، استشاري الجهاز الهضمي بقصر العيني، إن الجهاز الهضمي يتأثر جدا بما نتناوله على مستوى الفائدة والضرر، وأن أول حل لوقاية الجهاز الهضمي هي ضبط طبيعة الأطعمة ومواعيد تناولها.

مع دخول الصيف تزداد العديد من المشاكل الصحية، ومن بين هذه المشكلات زيادة الوزن بسبب كثرة الإجازات وجلوس الأطفال أمام الشاشات ويزداد الإقبال على الأطعمة والمشروبات الباردة والمنعشة

نفذ المجلس القومي للمرأة بمحافظة اسيوط اليوم الثلاثاء برنامج تدريبي يهدف الى تدريب السيدات على كيفية إدارة المطابخ الكبري واعداد الولائم وإنتاج الوجبات

هناك الكثير من الأمراض التي تصيب الأطفال بل وقد تهدد حياتهم من بين هذه المشكلات حساسية الفول السوداني حيث يعد الفول السوداني من الوجبات الخفيفة التى يقبل عليها الكثير من الأطفال، ولكن في هذه الأيام

يعتبر العمل من المنزل واحد من الطرق المميزة التي يمكن أن يلجأ إليها الكثير، لتوفير الوقت والجهد والمال في التنقل من مكان المنزل للعمل

طريقة عمل البليلة المصرية باللبن والقشطة، البليلة مشروب لذيذ وفي نفس الوقت من أفيد الوجبات لأطفالك، حيث تتكون من حبوب القمح الغنية بالكثير من المواد الغذائية مثل: البروتين، والنشا، وفيتامينات أ، ب

تعتبر السبانخ من الوجبات التي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية خاصة مكون الحديد ولكن العديد من الأطفال لا يفضلونها لذا يجب ابتكارها بالعديد من الطرق المختلفة

تعتبر السبانخ من الوجبات التي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية والتي يمكن تناولها كوجبة رئيسية أو كمكون من مكونات وجبة متكاملة

شددت دراسة حديثة على عدم تناول وجبة واحدة فقط بدلا من الثلاث وجبات اليومية، لأن ذلك يعود سلبا علي حالتهم الصحية، بجانب سهولة إصابة الجسم بأمراض مختلقة.

سنتعرف على طريقة اللوبيا بالسجق وبالخطوات، واللوبيا من الوجبات الغذائية المتكاملة لأنها تحتوي على خليط من الحديد والكالسيوم والفوسفور والنحاس، كما أنها

تناول المخللات مع الوجبات من الأشياء المفضلة لدى الكثيرين، إلا أن الإفراط فيها يزيد من المخاطر الصحية، خاصة إذا كنت مريض قلب أو سكر أو ضغط ، ومن هذه المخاطر

ما أجمل أن تكون مائدة رمضان تحتوي على أشهى الوجبات، والأجمل أن تكون تلك الأكلات على قد الإيد ، وتقدم الشيف نجلاء الشرشابي مقترحًا لإفطار رمضان بأكلات اقتصادية كالتالي:

ما أجمل أن تكون مائدة رمضان تحتوى على أشهى الوجبات، والأجمل أن تكون تلك الأكلات على قد الأيد ، وتقدم الشيف سارة جمال مقترحا لإفطار رمضان بأكلات اقتصادية كالتالي:

شهدت قرية كفر الشناوي التابعة لمركز فارسكور ، بمحافظة دمياط ، تنظيم مبادرة مطبخ الخير بجمعية الفردوس الاعلي ، والتي تعمل منذ عام ٢٠٢١ في تقديم الوجبات

وجَّه فضيلة الإمام الأكبر الدكتور أحمد الطيب، شيخ الأزهر الشريف، اليوم بإضافة 1000 وجبة إفطار للطلاب الوافدين بالجامع الأزهر، ليصل عدد الوجبات إلى 5000 وجبة يوميًّا، بدلا من 4000 وجبة

ما أجمل أن تكون مائدة رمضان تحتوى على أشهى الوجبات، والأجمل أن تكون تلك الأكلات على قد الإيد ، وتقدم الشيف سارة جمال مقترحًا لإفطار رمضان بأكلات اقتصادية كالتالي:

أكدت صحيفة الاتحاد الإماراتية، إن مشروع وقف المليار وجبة يعد رسالة إنسانية من الإمارات وشعبها للعالم أجمع، ومبادرة مبتكرة تستهدف تحقيق الاستدامة في تأمين مئات الملايين من الوجبات

دعا تقرير جديد لبرنامج الأغذية العالمي إلى توفير الوجبات المدرسية للمساعدة في تأمين مستقبل الأطفال، مشيرًا إلى أن حوالي 420 مليون طفل يتلقون وجبات مدرسية

أكدت الشيف مي يعقوب، مقدمة برنامج مي شو ، أنه خلال حلقات برنامجها الموسم الجديد الذي سيقدم في شهر رمضان عبر شاشة القاهرة والناس ستقدم الوجبات شهية