في ظل الجدل المنتشر حول الأطعمة النشوية، تظل المكرونة واحدة من أكثر الأكلات إثارة للتساؤلات: هل هي ضارة فعلًا؟ ولماذا يتناولها البعض دون زيادة في الوزن

لا يزال فقدان الوزن قضية صحية مهمة، ليس فقط لمخاطر السمنة، بل أيضاً بسبب انتشار أنظمة تخسيس خاطئة قد تهدد الجسم، خاصة عبر منصات التواصل الاجتماعي

تمثل أيام عيد الفطر فرصة مميزة للاحتفال والتجمعات العائلية، إلا أن التغير المفاجئ في نمط الحياة بعد شهر من الصيام قد يؤدي إلى الإفراط في تناول الأطعمة الغنية بالدهون والسعرات الحرارية

أكد خبراء الصحة أن فقدان الوزن لا يعتمد فقط على تقليل السعرات الحرارية أو ممارسة الرياضة، بل يتأثر بعوامل بيولوجية معقدة تشمل التوازن الهرموني

يشير مفهوم هدوء مرض السكري إلى الوصول لمستويات سكر دم صحية، أي أقل من 6.5 (HbA1c)، لمدة تتراوح بين ثلاثة وستة أشهر دون الحاجة لاستخدام أدوية خفض السكر

أصبح من المعروف أن الإفراط في تناول الملح لا يؤثر فقط على ضغط الدم، بل يمكن أن يلعب دورًا غير مباشر في زيادة الوزن والسمنة

يوافق 4 مارس من كل عام اليوم العالمي للوقاية من السمنة، في مناسبة صحية تهدف إلى رفع الوعي بمخاطر هذا المرض المزمن وتأثيره المتزايد على مختلف الفئات العمرية

في مفاجأة لافتة أثناء تتبّع الإحصائيات العالمية، تكشف الأرقام أن معدلات الإصابة بـ الأورام السرطانية في الشرق الأوسط أقل بكثير مقارنةً بـ الولايات المتحدة

الطعمية من الأطعمة الغنية بالألياف التي تمنح شعورًا بالشبع، لكن تناولها في السحور بكثرة قد يؤدي إلى السمنة وأمراض القلب والسكري والسرطان بسبب القلي العميق والزيوت المكررة والملح الزائد

أكد الدكتور بهاء الدين ناجي استشاري التغذية العلاجية وعلاج السمنة، أن معظم مشكلات الهضم وزيادة الوزن خلال شهر رمضان سببها الطريقة الخاطئة في بدء الإفطار، مشيرًا إلى أن الجهاز الهضمي

أعلنت وزارة الصحة والسكان استئناف العمل بمبادرة السيد الرئيس عبدالفتاح السيسي للكشف المبكر عن أمراض الأنيميا والسمنة والتقزم لدى طلاب المرحلة الابتدائية.

تعتبر الأطعمة فائقة المعالجة غير صحية بسبب احتوائها على زيوت صناعية ومواد مضافة مثل المستحلبات والمثبتات، وقد ربطت الدراسات بينها وبين ارتفاع معدلات السمنة

تشير الدراسات الطبية إلى أن الجلوس لفترات ممتدة يرتبط بزيادة احتمالات الإصابة بعدد من المشكلات الصحية الخطيرة، أبرزها:...

في مستهل كلمته، أكد محافظ القليوبية أن صحة المواطن تأتي على رأس أولويات الدولة المصرية، مشيرًا إلى أن المبادرات الرئاسية المتتالية، بدءًا ...

أطباء يحذرون من مخاطر لعبة روبلوكس على الأطفال، تشمل اضطرابات نفسية، مشكلات النوم والبصر، آلام العضلات، وزيادة الوزن، مع نصائح لتنظيم وقت اللعب وحماية الأبناء

شهدت دبي انعقاد قمة إقليمية متخصصة ناقشت مستقبل إدارة الوزن والسمنة في منطقة الشرق الأوسط، بمشاركة نخبة من الأطباء، وخبراء الصحة العامة، والمتخصصين في الاتصال الصحي، وصنّاع المحتوى الرقمي

تعاني الكثير من النساء من زيادة دهون البطن رغم اتباع نظام غذائي معتدل، وترتبط هذه المشكلة بأسباب هرمونية ونمط حياة خاطئ، ما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري واضطرابات الهرمونات

كشفت دراسة سريرية جديدة أن زيادة مؤشر كتلة الجسم BMI ترتبط بشكل مباشر بارتفاع خطر الإصابة بالخرف الوعائي، خاصة مع ارتفاع ضغط الدم، ما يسلط الضوء على أهمية الحفاظ على وزن صحي لحماية صحة الدماغ

قال أسامة الخطيب، استشاري أمراض الباطنة، إن الأمراض المزمنة لم تعد مرتبطة بكبار السن فقط، بل أصبحت منتشرة بين الأطفال بشكل ملحوظ في الآونة الأخيرة

لم تعد السمنة عند الأطفال مجرد زيادة بسيطة في الوزن يمكن تجاهلها، بل تحولت إلى واحدة من أخطر المشكلات الصحية.