رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
يعد ضيق التنفس من أبرز المضاعفات التي تواجه المرأة خلال فترة الحمل ويمكن أيضًا اعتبار ضيق التنفس من الأعراض المبكرة
من أكثر الأمور التي يجب أن تهتم بها المرأة خلال فترة الحمل هي النظام الغذائي والأطعمة التي تتناولها فهناك اطعمة مسموح بها وأطعمة ممنوعة
أشارت الأبحاث المتخصصة إلى أن اكتساب الوزن أثناء الحمل بشكل مفرط يزيد من المخاطر الصحية على الأمهات وأطفالهن، ومع ذلك، يكتسب نصف الحوامل الكثير من الوزن،
كشفت وزارة الصحة عن مجموعة من الإرشادات الهامة للأم خلال فترة الحمل، تمثلت فى:
خلال فترة الحمل يحصل الجنين علي ما يحتاجه من الكالسيوم من جسم الأم وإذا لم يأخذ كميات كافية منه فسيحصل الجنين علي ما يحتاجه من آلام مما يعرضها لمضاعفات
خلال فترة الحمل تبحث الكثير من النساء علي نوعية الطعام والمشروبات التي يجب تناولها للحفاظ على صحتها والجنين
فترة الحمل فترة شاقة وتعاني المرأة الحامل من آلام الظهر ، ويزداد الألم سوءًا في النصف الثاني من الحمل. السبب وراء أسباب آلام الظهر هو التقاء الحوض بالعمود
تختلف انواع المضادات الحيوية التي يصفها الطبيب للحامل بحسب الحاله التي أصيبت بها خلال فترة الحمل ففي اغلب الاحيان لاتضر المضادات الحيوية بصحة الحامل والجنين
خلال فترة الحمل تعتمد المرأة على نظام غذائي للحامل، بحيث تحصل على الفيتامينات والمعادن التي تحتاجها هي وطفلها، وتركز على الأطعمة الصحية التي تفيدها خلال أشهر الحمل، للحفاظ على صحة المرأة.
أعلنت هيئة الدواء المصرية، عن الدليل إرشادي لأشهر الأدوية الممنوعة أثناء الحمل.
خلال فترة الحمل يمر الجسم بتغيرات كثيرة حيث تتعرض معظم الحوامل خاصة في الشعور الثلاثة الأولى الي الغثيان في المساء وهو أسوأ بكثير من غثيان الصباح لانة
السونار المسحيّ للتشوهات الجنينيّة هو فحص يُجرى للحامل خلال فترة الحمل باستخدام الموجات فوق الصوتية للتأكد من سلامة الجنين وخلوّه من أيّ تشوهات جنينيّة
التغيرات الهرمونية التي تحدث أثناء الحمل يمكن أن تجعل البشرة أكثر دهنية أو جافة ومع ذلك من الممكن استعادة التوازن الطبيعي للبشرة باستخدام الصبار.
أثارت ولادة أكبر طفل في ولاية بالبرازيل حالة من الجدل لفتت أنظار الكثريين حول العالم حيث قرر الأطباء إجراء جراحة مفأجاة للأم قبل الموعد المحدد، معليين: لن تتحمليه باقي فترة الحمل .
اى عدوى خلال فترة الحمل مثل مرض الزهري أو الحصبة الألمانية قد تنتقل من الام وتسبب تباطؤ وتوقف نمو الجنين خاصة الثلث الأول من الحمل
تحتاج المرأة إلى العناية الفائقة خلال فترة الحمل للحفاظ على صحتها وصحة الجنين، فما أبرز النصائح التي يجب أن تراعيها خاصة في فصل الشتاء
للاسف تهمل المرأة صحتها اثناء الحمل وتقوم بالمهام المنزلية من نظافة وطبخ وغيرها، وخلال فترة الحمل عليها ان تتوخى الحذر فهناك أمور يجب تجنبها في أعمال المنزل خلال فترة الحمل كالتالي:
تواجة العديد من السيدات خلال فترة الحمل مضاعفات فى الحمل حيث تقل دفاعات جسم المرأة تدريجيا كرد فعل طبيعى يحدث نتيجة وجود جنين وبالتالى تصبح الحامل عرضة
من المعروف أن الحامل تعاني من آلام خلال فترة الحمل وتصبح لديها نوع من الخمول والكسل وعدم القدرة على ممارسة أنشطتها اليومية لذلك احرصي على تناول كوب من النعناع
يجب على الحامل تناول الغذاء الصحي طوال فترة الحمل لتعزيز المناعة لديها وخصوصا تناول الخضروات الغنية بفيتامين سي والفواكه الحمضية والبروتينات وكل العناصر الغذائية الضرورية