رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
كلما كان وزنك رشيقًا كانت فرصتك في الحمل أكبر، لأن زيادة الوزن تؤخر فكرة حدوث الحمل، وذلك لأن الوزن الزائد يؤثر على الهرمونات وبالتالي يؤدي لعدم انتظام
انتهت كوريا الجنوبية وبولندا، من إعداد مذكرة اتفاق على إبرام صفقة سلاح ضخمة بقيمة 5ر14 مليار دولار تتضمن 48 طائرة مقاتلة خفيفة الوزن، وأكثر من 850 دبابة
يبحث العديد على طريقة عمل وجبة متكاملة وصحية فى انظمة دايت ، وفقدان الوزن والحصول على قوام مثالى.
تبحث العديد من النساء على طريقة للحفاظ على وزن مثالى، وتتبع من أجل ذلك العديد من الطرق والوصفات لخسارة الوزن، مع المحافظة على صحة جيدة، ونقدم لكى طريقة عمل عصائر مفيدة للجسم، بحسب موقع Stylecraze .
تنفيذا لتوجيهات اللواء هشام آمنة - محافظ البحيرة، وإستمراراً للحملات التى تقوم بها مديرية التموين بالبحيرة لضبط الأسواق ومواجهه مافيا الإستيلاء على الدعم
تنفيذاً لتوجيهات اللواء هشام آمنة ، محافظ البحيرة لرؤساء الوحدات المحلية بتكثيف الحملات اليومية للوقوف على الخدمات المقدمة للمواطنين وكذا متابعة المشروعات
تحتوى فاكهة النوني علي العديد من الفيتامينات والمعادن ولها تأثير على ضبط السكر والضغط وتساعد على نقص الوزن وتقلل الدهون في الدم النوني هي ثمار شجرة استوائية،
يلجأ كثير من الناس لشرب الشاي الأخضر بانتظام لما له من فوائد علاجية ولأنه يساعد على الحفاظ على الوزن بشكل كبير.
ندرك جميعاً الدور الهام للشاي الأخضر في رحلة إنقاص الوزن والتخلص من الكيلوجرامات الزائدة في الجسم، لكن ما لا ندركه جميعنا الفوائد الخفية للشاي الأخرى غير إنقاص الوزن.
ترتبط معظم فوائد ثمار القورو أو جوز الكولا بمحتواها العالي من الكافيين مما يزيد الطاقة ويقلل الشعور بالجوع يستخدم لانقاص الوزن كما أنها تعمل على زيادة مستوى الأيض والمساعدة
يؤدي التعرض لأشعة الشمس إلى تحفيز تناول الطعام وزيادة الوزن عند الذكور، ولكن ليس الإناث، عن طريق هرمون تفرزه الأنسجة الدهنية داخل الجلد وفق ما نشرته دراسة لمجلة Nature Metabolism.
كشف الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، علاقة النحافة بكتلة الجسم، وكيفية معرفة هل الوزن يتناسب مع الطول والعرض أم لا.
يهتم كثير من الرجال في السن المتقدمة بتحسين مستوى الخصوبة، لأنها تتراجع مع كبر السن، بالإضافة إلى عدة عوامل أخرى منها زيادة الوزن.
تنفيذاً لتوجيهات اللواء هشام آمنة - محافظ البحيرة بتكثيف الحملات التموينية وخاصةً خلال عيد الاضحى المبارك على المخابز والمجازر والأسواق والمحال التجارية
تعد آلام الظهر خلال فترة الحمل مشكلة معتادة، وهذا أمر طبيعي، إذ إن زيادة الوزن وتغيير مركز الجاذبية والهرمونات تعمل على ترخية الأربطة الموجودة في مفاصل
أسباب الزيادة فى الوزن
قال الدكتور محمد الفولى أستاذ جراحات تكميم المعدة وتحويل المسار بجامعة عين شمس، إن جراحات السمنة التصحيحية، تهدف إلى إصلاح العمليات السابقة الغير ناجحة،
فمن الممكن أن يتتاولها أصحاب الدايت بطريقة تحضير تحتوى على سعرات حرارية أقل من العادية فهناك بعض الأشخاص يفضلونها بجانب الوجبات الأساسية وليس المشاوى فقط،
يعتبر الشوفان من أفضل الحبوب التي يمكنها أن تمنحك الإحساس بالشبع مقابل قدر قليل من السعرات الحرارية كما أنه مفيد للغاية في تقليل نسبة الكوليسترول الضار
الحلبة عشب يستخدم منذ فترة طويلة في الطب البديل، ويعتبر شائع الاستخدام في الأطباق الهندية وغالبًا ما يتم تناوله كمكمل غذائي، وقد يكون لهذه العشبة فوائد صحية عديدة.