مع غياب المناعة الطبيعية ضده، ارتفعت أعداد الوفيات بشكل مخيف، لأن أجسامنا لم تكن قد كوّنت بعد أي أجسام مضادة لمواجهته

تؤكد دكتورة مريم الأمبابي، أخصائية التغذية العلاجية، أن الجوافة ليست مجرد فاكهة لطعمها المميز ورائحتها الزكية، بل تُعد مخزنا غنيا بالفيتامينات والمعادن والألياف، وتوفر فوائد صحية لا تحصى،

شددت الدكتورة نهلة على أهمية الاعتماد على مشروبات طبيعية مثل: الخروب، التمر هندي، الكركديه، القرنفل، لاحتوائها على مضادات أكسدة قوية تساعد على رفع المناعة والوقاية من الأمراض.

يُعرف الينسون النجمي، بتلك النجمة الصغيرة الشكل، ليس فقط بنكهته المميزة بل بفوائده الصحية العديدة. من تهدئة المعدة إلى دعم المناعة، أصبح هذا التوابل من المكونات المفضلة في المطابخ الشرقية والغربية

استهل الوزير اللقاء بتهنئة السيدة نوجوتشي على توليها منصبها، مؤكدًا التزام مصر بتعميق الشراكة مع برنامج الأمم المتحدة الإنمائي لتعزيز الخدمات الصحية

يُعد نقص الصفائح المناعي (Immune Thrombocytopenia ITP) من الأمراض التي تثير الكثير من التساؤلات بين المرضى وأسرهم، حيث يظهر في صورة كدمات متكررة أو نزيف غير مبرر

يُعد سوء التغذية من أكثر المشكلات التي تهدد نمو الأطفال وصحتهم العامة، حيث لا يقتصر أثره على الشكل الخارجي فقط، بل يمتد ليؤثر على المناعة، النمو العقلي

مع بداية العام الدراسي، يعود الأطفال إلى فصولهم وأنشطتهم اليومية، ويزداد احتكاكهم بأقرانهم في المدرسة، مما يرفع احتمالية تعرضهم لنزلات البرد والإنفلونزا وغيرها من العدوى الشائعة

يؤكد الدكتور أحمد السمان، استشاري الروماتيزم وأمراض المفاصل، أن التهاب الكبد المناعي الذاتي يُعد من الأمراض النادرة التي تمثل خطراً صامتاً على صحة الكبد.

يوضح الدكتور أحمد السمان، استشاري الروماتيزم وأمراض المفاصل، أن الحمل يمثل حالة خاصة لجهاز المناعة عند المرأة؛ ففي حين يؤدي إلى تحسن ملحوظ في أعراض الروماتويد.

تُعد الخضروات حجر الزاوية في أي نظام غذائي متوازن، إذ تمنح الجسم الفيتامينات، المعادن، والألياف التي تساهم في تعزيز المناعة وحماية الأعضاء الحيوية

مع بداية العام الدراسي الجديد وتقلبات الطقس التي تزداد حدة مع دخول فصل الخريف، تزداد مخاوف الأمهات على صحة أبنائهن، خاصة الأطفال المصابين بالحساسية.

توضح الدكتورة نهى إسماعيل، أخصائية الباطنة والحميات، أن البكتيريا النافعة هي كائنات دقيقة تعيش في الجهاز الهضمي بشكل طبيعي، وتساهم في الحفاظ على توازن البيئة الداخلية للأمعاء.

يُعتبر البيض من أكثر الأطعمة شيوعًا على موائد الأسر حول العالم، لكن قيمته الحقيقية تتجاوز كونه وجبة سريعة أو مكونًا تقليديًا في الأطعمة. فهو غذاء متكامل يجمع بين البروتينات عالية الجودة

في ظل البحث المستمر عن مشروبات طبيعية تساعد على تحسين الهضم، وتعزيز الحرق، وتقوية المناعة، يبرز مشروب القرفة بالليمون كخيار شائع يجمع بين الفوائد الصحية والنكهة المميزة

يُقال إن النوم هو الغذاء الخفي للجسم، لكن العلم يؤكد أنه أكثر من مجرد راحة يومية؛ فهو عملية حيوية تُعيد للجهاز المناعي توازنه وقوته. ومع ازدياد وتيرة

في ظل البحث عن أطعمة تجمع بين الطعم الشهي والفائدة الصحية، تأتي شوربة الخضار كخيار مثالي، فهي طبق غني بالفيتامينات والمعادن والألياف، يساعد على تعزيز

لم تكن عادات الأجداد في نقع البقوليات أو إنبات الفول أو الاعتماد على الخبز البلدي المخمّر مجرد طقوس يومية عابرة، بل كانت تعكس حكمة غذائية أثبتها العلم

مع بداية العام الدراسي يعود السؤال الأهم لدى الأمهات: ماذا أضع في حقيبة طعام طفلي؟ فاللانش بوكس ليس مجرد وجبة، بل هو مصدر الطاقة الذي يساعد الطفل على