يوضح الدكتور أحمد أنه لا يمكن تحقيق تركيز جيد أو مناعة قوية دون تنظيم النوم والتوقف عن السهر. فالجسم يعمل وفق نظام هرموني دقيق؛ حيث يُفرز هرمون الميلاتونين ...

يؤكد الدكتور محمد أن الخبز بعد خبزه مباشرة يكون طريًا لاحتوائه على نسبة من الماء، ويمكن حفظه بأمان داخل الفريزر. فدرجات الحرارة المنخفضة تعمل على ...

هو اضطراب يصيب الكبد غالباً خلال الثلث الأخير من الحمل، حيث تتعطل حركة العصارة الصفراوية التي يفرزها الكبد، فلا تصل إلى الأمعاء بشكل طبيعي ....

وجه السيد علاء فاروق، وزير الزراعة واستصلاح الأراضي، بتقديم كافة أوجه الدعم الفني واللوجستي لتجمع وادي سعال بمدينة سانت كاترين، وذلك في أعقاب موجة السيول

استقبل علاء فاروق، وزير الزراعة واستصلاح الأراضي، بمقر الوزارة، وفداً إريترياً رفيع المستوى ضم كلاً من السيد هاجوس جبرهويت، المستشار الاقتصادي للرئيس الإريتري

ذلك تنفيذا لتوجيهات السيد محمد عبد اللطيف وزير التربية والتعليم والتعليم الفنى، والسيد اللواء الدكتور علاء عبد المعطى محافظ الغربية....

كشف خبراء الصحة عن تفاعل دوائي خطير قد يحدث عند تناول عصير الجريب فروت مع أدوية الستاتين المستخدمة لخفض مستويات الكوليسترول في الدم ...

تُعد التغذية السليمة حجر الأساس للحفاظ على صحة العظام، إذ تزداد حاجة الجسم للعناصر الغذائية مع التقدم في العمر رغم تراجع كفاءة امتصاصها....

في هذا التقرير، نستعرض أفضل طرق تجفيف النعناع في المنزل، مع نصائح مهمة للحفاظ على جودته، ورأي متخصص يوضح فوائده الصحية وأفضل طرق استخدامه....

بدأت الاحتفالية بالسلام الوطني، تلاه آيات بينات من الذكر الحكيم، ثم عدد من العروض الرياضية بمدرسة السيدة زينب الثانوية بنات، التابعة لإدارة شرق المحلة التعليمية...

قام الدكتور كريم بركات، مدير عام فرع الغربية للتأمين الصحي، بتكريم عدد من الأمهات المثاليات من مختلف الإدارات والوحدات، مؤكدًا أن الأم المصرية ....

تابع اللواء دكتور علاء عبدالمعطي، محافظ الغربية أسواق اليوم الواحد بكفر الزيات وبسيون ومركز طنطا وسمنود.

التقى المهندس عبد الصادق الشوربجي، رئيس الهيئة الوطنية للصحافة، اليوم، السفير علاء يوسف، رئيس الهيئة العامة للاستعلامات

استقبل المهندس خالد عبدالعزيز، رئيس المجلس الأعلى لتنظيم الإعلام، السفير علاء يوسف، رئيس الهيئة العامة للاستعلامات.

أكدت الدكتورة حنان أبوسكين أستاذ العلوم السياسية بالمركز القومي للبحوث الاجتماعية والجنائية، فى تصريحات خاصة لـ موقع دار المعارف .

أكد اللواء دكتور علاء عبد المعطي، محافظ الغربية، أهمية المبادرة الوطنية للمشروعات الخضراء الذكية، باعتبارها إحدى الأدوات الداعمة لتشجيع الابتكار البيئي.

تابع اللواء الدكتور علاء عبد المعطي، محافظ الغربية، جهود مديرية التموين والتجارة الداخلية في تنفيذ حملات رقابية مكثفة على الأسواق.

أكد علاء فاروق وزير الزراعة واستصلاح الأراضي، أن البحث العلمي الزراعي هو المحرك الأساسي لتطوير القطاع الزراعي في ظل التحديات الراهنة.

في ظل ارتفاع أسعار الفاكهة وصعوبة الحصول على مصادر متنوعة من الفيتامينات، يظل الليمون خيارًا ذكيًا ومتاحًا للجميع. هذه الثمرة الصغيرة، التي طالما ارتبطت بالمطبخ المصري

رغم بساطتها وارتباطها بالمطبخ المصري التقليدي، تظل الملوخية واحدة من أكثر الأطباق الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة للجسم. فهي لا تقتصر على مذاقها المميز فقط، بل تحمل قيمة