رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
يأتي يوم 13 سبتمبر ليذكرنا بقوة الفكر وتأثيره المباشر على حياتنا، حيث يحتفل العالم بـ يوم التفكير الإيجابي ، الذي يشجع على استبدال السلبية بالأمل، وتحويل الأزمات إلى فرص للنمو.
يوضح د. عماد فوزي، طبيب الأطفال، أن هناك أخطاء شائعة يقع فيها الكثير من الأهل عند التعامل مع سخونة الأطفال، ويعرض البدائل الصحيحة المدعومة....
يوضح الدكتور محمد ممدوح، استشاري الباطنة والكلى، أن مرض السيلياك يُشخّص غالبًا بعد سنوات من الأعراض المتكررة مثل الإسهال المزمن، فقدان الوزن
توضح دكتورة سارة صقر، أخصائية التغذية العلاجية، أن الشوكولاتة الداكنة غنية بمضادات الأكسدة التي تدعم صحة القلب، كما أنها ترفع من مستوى
أثبتت الأبحاث الطبية أن الأوميجا 3 تلعب دورًا محوريًا في دعم صحة المخ والقلب والمناعة، فضلًا عن فوائدها المتعددة للبشرة والعينين.
يوضح أ.د. أحمد بشير، بروفيسور الحساسية، أن أمصال الحساسية تعمل على تقليل الاستجابة المناعية المبالغ فيها التي تحدث عند تعرض المريض لمسببات الحساسية
يوضح د. أحمد بشير، بروفيسور الحساسية، أن التعرض المستمر لوبر ومخلفات ماكينات التصنيع في مصانع الملابس يُعد من أخطر المسببات الصحية التي قد لا ينتبه ...
توضح الدكتورة سارة رجب، أستاذة الطب النفسي والعلاقات الزوجية، أن القوة النفسية عند المرأة تعني: امتلاكها للقدرة على إدارة مشاعرها والتحكم في ردود أفعالها أمام المواقف
فالبسكويت الصناعي يعتمد في الأساس على الدقيق الأبيض الذي يرفع مستويات الإنسولين سريعًا ويزيد من نوبات الجوع على مدار اليوم. يضاف إليه الدهون النباتية المهدرجة
تحتوي أرجل الدجاج على كميات عالية من الكولاجين الذي يمنحها فوائد صحية متنوعة، أبرزها:
تم التنسيق بين المركز بمحافظة القليوبية، إشراف د.هند فؤاد أستاذ علم الاجتماع المساعد بالمركز، وإشراف مساعد أ. محمد المنشاوى مدرس القانون الجنائى المساعد
توضح دكتورة غاده السيد، أخصائية التغذية العلاجية، أن غياب الأنسولين عند مرضى السكري من النوع الأول يلعب دورًا رئيسيًا في ارتفاع مستوى البوتاسيوم
يقول الدكتور عماد سلامة، أخصائي التغذية العلاجية، إن جسم الإنسان يحتاج في الطبيعي إلى نحو ملعقة صغيرة واحدة من السكر فقط لرفع سكر الدم إلى المعدل
يُعد سوء التغذية من أكثر المشكلات التي تهدد نمو الأطفال وصحتهم العامة، حيث لا يقتصر أثره على الشكل الخارجي فقط، بل يمتد ليؤثر على المناعة، النمو العقلي
مع ارتفاع درجات الحرارة واعتماد ملايين الأشخاص على أجهزة التكييف كوسيلة أساسية للتبريد، يثار التساؤل: هل قد تتحول هذه الأجهزة من نعمة إلى نقمة على الصحة؟
يوضح الدكتور أمجد الحداد، استشاري الحساسية والمناعة، أن الخريف يعتبر أكثر الفصول خطورة على مرضى الحساسية، إذ يشهد تقلبات متكررة في درجات الحرارة
توضح الدكتورة سارة صقر أخصائية التغذية العلاجية، أن أكثر من 90 من البالغين لا يستهلكون 30 غرامًا من الألياف يوميًا كما توصي الهيئات الصحية ....
يوضح الدكتور أحمد فؤاد استشاري الغدد الصماء، أن ظهور الشعر الزائد في الوجه لدى النساء يُعرف طبيًا باسم فرط نمو الشعر (Hirsutism)، وهو
يوضح الدكتور بسام أخصائي التغذية العلاجية، أن الجبنة المثلثات ليست الاختيار الأمثل كوجبة أساسية يومية للأطفال، إلا أن البعض يلجأ إليها لسرعة تحضيرها...
الخيانة الزوجية من أكثر القضايا التي تهز أركان العلاقة الأسرية، فهي لا تقتصر على خيانة عاطفية أو جسدية فقط، بل قد تبدأ بإخفاء الأسرار أو التباعد العاطفي