رغم انتشار العديد من المعتقدات الشعبية حول الحلبة، ما بين اعتبارها سببًا في زيادة الوزن أو تصنيفها كمشروب مخصص للنساء فقط.

حذر خبراء صحة من أن مشاكل العظام والمفاصل تصبح أكثر شيوعًا مع دخول منتصف العمر، خاصة مع التغيرات الهرمونية لدى النساء أثناء انقطاع الطمث، والتي تؤثر على إنتاج هرمون الاستروجين الضروري لصحة العظام

تشير الدراسات الحديثة إلى أن النساء غالباً ما يشعرن بالبرد أكثر من الرجال، ويعود ذلك إلى عوامل بيولوجية معقدة تشمل مستويات الهرمونات، وكتلة العضلات، وتوزيع الدهون في الجسم، بالإضافة إلى معدل الأيض

تعرفي على أهم الأطعمة التي تزيد أو تقلل هرمون الإستروجين في الجسم، وكيفية اتباع نظام غذائي متوازن لدعم الصحة الهرمونية

تعاني الكثير من النساء من زيادة دهون البطن رغم اتباع نظام غذائي معتدل، وترتبط هذه المشكلة بأسباب هرمونية ونمط حياة خاطئ، ما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري واضطرابات الهرمونات

كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون أمريكيون عن آلية جديدة لتفسير زيادة إصابة النساء بمتلازمة القولون العصبي مقارنة بالرجال، ما يفتح المجال لتطوير علاجات دوائية

تزداد هشاشة العظام لدى النساء بعد سن اليأس بسبب التوقف شبه الكامل للمبايض عن إنتاج هرمون الإستروجين، وهو الهرمون الذي يلعب دورًا رئيسيًا في الحفاظ

تُرجع الدراسات الطبية السبب الأساسي إلى التغيرات الهرمونية التي تمر بها المرأة في مراحل حياتها المختلفة، بدءا من البلوغ وحتى سن اليأس، مرورا بالحمل والرضاعة واستخدام وسائل منع الحمل

في زحمة الحديث عن المكملات والمستحضرات، قد نغفل عن كنوز طبيعية صغيرة تخبئ بداخلها فوائد هائلة لصحة المرأة.

في زمن الوجبات السريعة والمأكولات المصنعة، أصبحت التغذية الخاطئة تهديدًا خفيًا لنمو أطفالنا وتوازنهم الهرموني

في زمن تتزايد فيه مشكلات الهضم، التوتر، واضطرابات الهرمونات لدى السيدات، تبدو العودة إلى المكونات الطبيعية خيارًا ذكيًا لا يتطلب ميزانيات ضخمة أو وصفات

الإستروجين هرمون جنسي موجود لدى كل من الرجال والنساء ومن بين وظائفه، المساعدة في تنظيم الرغبة الجنسية، وإنتاج الحيوانات المنوية

يُعد دواء التاموكسيفين المعروف تجاريًا باسم نولفادكس أحد أبرز العلاجات الهرمونية المستخدمة في مكافحة سرطان الثدي، خاصةً الأنواع الحساسة لهرمون

يقول د.محمد عبد القوي اللواج ، أخصائي أمراض الكلي والباطنة والسكر، ان أسباب التهاب مجري البول عند السيدات يرجع إلى عدة أسباب أهمها العدوى البكتيرية للجهاز

أنا بزيد علي الميزان رغم إن جسمي مضبوط تقال تلك الجملة عند مراقبة الوزن باستمرار لتفادي زيادة الوزن ومعرفة النتائج التي تم الوصول إليها بعد اتباع نظام غذائي أو ممارسة الرياضة ...

يمكن لبعض الأمراض أن تؤثر على صحة الشعر، حيث إن تساقط الشعر قد يدل على بعض المشاكل في الغدة الدرقية، أو فقر الدم، وذلك وفقًا لذا صن.

قالت الدكتورة أميرة سمير جورج ، اخصائية التغذية العلاجية ، إنه إذا اساءت المرأه في استخدام صحتها وبشرتها يظهر عليها علامات السن المبكرة ، ويجب الالتفات للصحة من عمر ١٥ عاما .

بعض النساء بعد سن الياس يشعرن بمزيد من الانفعال حيث يلعب هرمون الاستروجين دورا مهما في تنظيم هرمون المستوطنين اي هرمون السعاده ومع ذلك فإنة ينخفض أثناء

تتمتع الرياضة بأهمية كبيرة للمرأة في مرحلة انقطاع الطمث (سن اليأس)؛ إذ تساعد على تقوية العظام، ومن ثم تقي من الهشاشة التي تهاجم المرأة في هذه المرحلة بسبب نقص هرمون الاستروجين.

يعتبر تساقط الشعر بعد الولادة ظاهرة طبيعية ولكنها غالبا مقلقة إذا كان التساقط بشكل واضح وغير طبيعي عن المعتاد عندما يولد طفل فإن مستويات هرمون الاستروجين