5 نصائح للاستمتاع بالساونا

5 نصائح للاستمتاع بالساونا

10/10/2022

نصحت الرابطة الألمانية للأندية الصحية بمراعاة بعض النقاط المهمة عند الذهاب إلى الساونا للاستمتاع بها دون منغصات أو أضرار صحية.

علماء بالمركز القومي للبحوث يكشفون تأثير التغيرات المناخية على صحة الإنسان والحيوان

علماء بالمركز القومي للبحوث يكشفون تأثير التغيرات المناخية على صحة الإنسان والحيوان

09/10/2022

كشفت نخبة من علماء وباحثي المركز القومي للبحوث عن تأثيرات التغيرات المناخية على الصحة العامة والتي تلقي الضوء على أهمية رسم خرائط توقعية للأمراض المرتبطة

دراسة برازيلية: النباتيون أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب من آكلي اللحوم

دراسة برازيلية: النباتيون أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب من آكلي اللحوم

09/10/2022

توصلت دراسة علمية حديثة، إلى أن هناك علاقة معقدة بين ما نأكله وصحتنا العقلية، حيث ثبت أنه عندما يصاب الشخص بالاكتئاب، فمن المرجح أن يأكل أكثر أو أقل، اعتمادًا على ما يأكله.

دراسة تجيب..هل النعناع يرفع ضغط الدم؟

دراسة تجيب..هل النعناع يرفع ضغط الدم؟

09/10/2022

يعد النعناع من المشروبات التي يفضلها الكثيرون، لا سيما عند إضافته للشاي الساخن أو الليمون البارد في فصل الصيف للشعور بالانتعاش، فضلا عن دوره في تخفيف اضطرابات الجهاز الهضمي.

لمرضى الكبد ..احذروا تناول الجزر

لمرضى الكبد ..احذروا تناول الجزر

09/10/2022

الجزر يعد من الأطعمة المهمة لجسم الإنسان، فهو يحتوي علي العديد من العناصر الغذائية المميزة والمهمة للجسم، ومنها فيتامين أ ، والكالسيوم، والفسفور، والمغنسيوم،

أعراض غير متوقعة تعني إصابتك بأمراض الكبد..تعرف عليها

أعراض غير متوقعة تعني إصابتك بأمراض الكبد..تعرف عليها

09/10/2022

هناك بعض الأعراض الغير متوقعة التي تظهر علي الأشخاص المصابون بأمراض الكبد المختلفة، فقد يتشتت الأمر علي الأشخاص بسبب غموض الأعراض.

كيف تختلف أمراض الشرايين والقلب لدى النساء عن الرجال

كيف تختلف أمراض الشرايين والقلب لدى النساء عن الرجال

09/10/2022

يختلف مرض الشريان التاجي عند النساء عن مرض الشريان التاجي عند الرجال، وينتج هذا المرض عند الرجال انسدادًا موضعيًا في الشرايين يسبب ألمًا في الصدر مع ممارسة الرياضة التي يتم تخفيفها بالراحة.

تعرف على.. حيل مذهلة لتقوية المناعة في الخريف

تعرف على.. حيل مذهلة لتقوية المناعة في الخريف

09/10/2022

خلال فصل الخريف يزداد فرص الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا، ولذا يجب الإهتمام بالأنظمة المرتبطة بالجهاز المناعي، والتي تسعي لتحقيق الكثير من التوازن والحفاظ

٣ مكملات غذائية لعلاج تكيس المبيض..تعرفى عليها

٣ مكملات غذائية لعلاج تكيس المبيض..تعرفى عليها

09/10/2022

تكيس المبايض يعد من الأمراض التي تتسبب في تعرض النساء لتأخر الإنجاب، وتشمل أعراض الإصابة بتكيس المبيض هو عدم انتظام الدورة الشهرية، وزيادة الوزن، وحدوث

٤ طرق طبيعية للتخلص من الأملاح الزائدة فى الجسم

٤ طرق طبيعية للتخلص من الأملاح الزائدة فى الجسم

09/10/2022

عند تراكم الأملاح في الجسم تزداد فرص التعرض للعديد من المشاكل الصحية، وأبرزها التورم بالجسم، وارتفاع ضغط الدم، بالإضافة إلى الشعور بالتعب وزيادة الشعور بالصداع الشديد.

دراسة: تناول بعض الحبوب يسبب أمراض القلب

دراسة: تناول بعض الحبوب يسبب أمراض القلب

09/10/2022

أظهرت نتائج دراسة جديدة أن بعض الحبوب يمكن أن تساهم في الإصابة بأمراض القلب.

تحذير: مرضى السكر الأكثر عرضة للإصابة بالقدم السكرى

تحذير: مرضى السكر الأكثر عرضة للإصابة بالقدم السكرى

09/10/2022

١٥ من الأشخاص المصابون بمرض السكر أكثر عرضة للإصابة بمشاكل في القدم نتيجة لتسببه في تلف الأعصاب، وقد تصاب قدماك وجلدك بقروح والتهابات ومرض السكر حالة

النوم ينقذ طفلة من القتل فى تايلاند

النوم ينقذ طفلة من القتل فى تايلاند

09/10/2022

شهدت تايلاند حادث مفزع أثار حالة من الرعب لدى السكان، وذلك بعد مقتل أطفال فى دار الرعاية.

بدون مستحضرات.. خل جوز الهند لتقوية الشعر

بدون مستحضرات.. خل جوز الهند لتقوية الشعر

09/10/2022

تستخدم الكثير من النساء العديد من المستحضرات للعناية بشعرهن وتقويته والحفاظ على مظهره وحمايته من التساقط وقد يكون بعضها غالى الثمن وربما يكون مضرًا أيضًا،

3 وصفات طبيعية للقضاء على التجاعيد حول العين

3 وصفات طبيعية للقضاء على التجاعيد حول العين

09/10/2022

تعانى الكثير من السيدات من مشكلة وجود تجاعيد حول العين، مما يؤثر على مظهرهن وكذلك الحالة النفسية لهن، ويمكن القضاء على تلك التجاعيد عن طريق استخدام وصفات طبيعية بحسب موقع Bebeautiful .

للحوامل.. هذه الأكلات ممنوعة حفاظا على صحة الجنين

للحوامل.. هذه الأكلات ممنوعة حفاظا على صحة الجنين

09/10/2022

بمجرد معرفة السيدة بحملها، تبدأ فى تناول كميات زائدة من الطعام اعتقادًا منها أن ذلك سيزيد من قوة بنيان طفلها عملًا بالمقولة المتوارثة الشهيرة باكل لاتنين

هل يمكن للمرأة تلقى لقاح كورونا فى فترة الرضاعة الطبيعية؟.. الصحة توضح

هل يمكن للمرأة تلقى لقاح كورونا فى فترة الرضاعة الطبيعية؟.. الصحة توضح

09/10/2022

قالت وزارة الصحة، أمس السبت، إنه لا ضرر فى تلقى المرأة المرضعة للقاح فيروس كورونا.

يعشقهما المصريون.. تحذير من مشروبين شهيرين يتسببان في جلطات قاتلة

يعشقهما المصريون.. تحذير من مشروبين شهيرين يتسببان في جلطات قاتلة

09/10/2022

حذَّر طبيب بريطاني معروف من أن الإكثار من شرب القهوة والشاي يمكن أن يؤدي إلى حدوث جلطات دم قاتلة ما لم تتم موازاتهما بالإكثار من شرب الماء.

دراسة تسلط الضوء على إفراط البعض في تناول الطعام عندما يشعرون بالإنزعاج

دراسة تسلط الضوء على إفراط البعض في تناول الطعام عندما يشعرون بالإنزعاج

08/10/2022

أكدت دراسة طبية حديثة، وجود اختلافات منهجية في الطريقة التي يتعامل بها كل شخص مع الأحداث المزجعة، في الوقت الذي قد يجد فيه البعض الأخر سلوته في التهام المزيد من الطعام، في محاولة زائفة

الشروط الصحية لحلوى المولد النبوي

الشروط الصحية لحلوى المولد النبوي

08/10/2022

يرتبط احتفال المولد النبوي الشريف بالحلويات التي تشتهر بهذه المناسبة ويقبل عليها الكبار والصغار إلا أن هناك بعض المحاذير الصحية وتجنب عدم الإفراط في تناول

الأطفال في خطر.. اكتشاف بحثي كارثي عن لبن الأم

الأطفال في خطر.. اكتشاف بحثي كارثي عن لبن الأم

08/10/2022

أثار ظهور جزيئات بلاستيكية دقيقة في لبن الأم لأول مرة، قلق الباحثين من الآثار الصحية الخطيرة لذلك على الأطفال.

فوائد منتجات الألبان لمريضات السكرى

فوائد منتجات الألبان لمريضات السكرى

08/10/2022

تساعد منتجات الألبان في رفع مناعة الجسم للوقاية من أمراض المناعة والأمراض المعدية والتي ترتفع خطورة الاصابة لها لدى مريضات السكر

دراسة: تناول بعض الحبوب يسبب أمراض القلب

دراسة: تناول بعض الحبوب يسبب أمراض القلب

08/10/2022

أظهرت نتائج دراسة جديدة أن بعض الحبوب يمكن أن تساهم في الإصابة بأمراض القلب.

٤ طرق طبيعية للتخلص من الأملاح الزائدة فى الجسم

٤ طرق طبيعية للتخلص من الأملاح الزائدة فى الجسم

08/10/2022

عند تراكم الأملاح في الجسم تزداد فرص التعرض للعديد من المشاكل الصحية، وأبرزها التورم بالجسم، وارتفاع ضغط الدم، بالإضافة إلى الشعور بالتعب وزيادة الشعور

٣ مكملات غذائية لعلاج تكيس المبيض..تعرفى عليها

٣ مكملات غذائية لعلاج تكيس المبيض..تعرفى عليها

08/10/2022

تكيس المبايض يعد من الأمراض التي تتسبب في تعرض النساء لتأخر الإنجاب، وتشمل أعراض الإصابة بتكيس المبيض هو عدم انتظام الدورة الشهرية، وزيادة الوزن، وحدوث

تعرف على.. حيل مذهلة لتقوية المناعة في الخريف

تعرف على.. حيل مذهلة لتقوية المناعة في الخريف

08/10/2022

خلال فصل الخريف يزداد فرص الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا، ولذا يجب الإهتمام بالأنظمة المرتبطة بالجهاز المناعي، والتي تسعي لتحقيق الكثير من التوازن والحفاظ

أمراض الشرايين والقلب لدى النساء عن الرجال.. هل تختلف؟

أمراض الشرايين والقلب لدى النساء عن الرجال.. هل تختلف؟

08/10/2022

يختلف مرض الشريان التاجي عند النساء عن مرض الشريان التاجي عند الرجال، وينتج هذا المرض عند الرجال انسدادًا موضعيًا في الشرايين يسبب ألمًا في الصدر مع ممارسة الرياضة التي يتم تخفيفها بالراحة.

أعراض غير متوقعة تعني إصابتك بأمراض الكبد..تعرف عليها

أعراض غير متوقعة تعني إصابتك بأمراض الكبد..تعرف عليها

08/10/2022

هناك بعض الأعراض الغير متوقعة التي تظهر علي الأشخاص المصابون بأمراض الكبد المختلفة، فقد يتشتت الأمر علي الأشخاص بسبب غموض الأعراض.

لمرضى الكبد ..احذروا تناول الجزر

لمرضى الكبد ..احذروا تناول الجزر

08/10/2022

الجزر يعد من الأطعمة المهمة لجسم الإنسان، فهو يحتوي علي العديد من العناصر الغذائية المميزة والمهمة للجسم، ومنها فيتامين أ ، والكالسيوم، والفسفور، والمغنسيوم،

دراسة تجيب..هل النعناع يرفع ضغط الدم؟

دراسة تجيب..هل النعناع يرفع ضغط الدم؟

08/10/2022

يعد النعناع من المشروبات التي يفضلها الكثيرون، لا سيما عند إضافته للشاي الساخن أو الليمون البارد في فصل الصيف للشعور بالانتعاش، فضلا عن دوره في تخفيف اضطرابات الجهاز الهضمي.