رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
21/05/2023
دفعت أمراض القلب التي تعد السبب الرئيسي للوفاة في جميع أنحاء العالم، علماء أمريكيين إلى تطوير أداة للكشف عن أمراض القلب
فى فصل الصيف تكثر الأفراح والبعض يعتبر أنه موسم المناسبات، لذا قد تحصل على دعوة للحضور وعند حضور حفل زفاف في الصيف
قد يمر بعض الأشخاص ببعض المواقف المحرجة التي تجعل حياته صعبة، وقد يصعب تجنب تلك المواقف، وخاصة عندما يرغب البعض في أن يراهم الآخرون بأنهم ماهرون اجتماعياً
يعتبر العمل من المنزل واحد من الطرق المميزة التي يمكن أن يلجأ إليها الكثير، لتوفير الوقت والجهد والمال في التنقل من مكان المنزل للعمل
يحتفل العالم باليوم العالمي للشاي يوم 21 مايو من كل عام، كون الشاي مشروب يُعد من نبات (كاميليا سينيسيس)، وهو أكثر المشروبات إستهلاكاً في
قد نلاحظ أن هناك طفل غير منفتح وغير قابل للمرح، ويمكن ان تجده بمفرده ولا يشارك في أي أنشطة اجتماعية، لذا اطلق عليه الطفل الخجول
قالت مونيك إليوت، المديرة العامة للمنظمة العالمية لصحة الحيوان، إنه يتعين على الحكومات بحث تلقيح الطيور ضد إنفلونزا الطيور لتفادي تحول الفيروس إلى جائحة جديدة
يتعرض الطلاب أثناء فترة الامتحانات الي القلق والتوتر وهذا يؤثر بالسلب علي تحصيلهم الدراسي فالغذاء الصحي يساعد على التفوق والنجاح حيث توجد بعض أنواع من
يمكن أن يؤثر الاكتئاب علي الجسم بشكل عام بنا في ذلك العقل وبالتالي تقل الطاقة وعدم ممارسة الأنشطة الحياتية بالشكل الطبيعي
فكلنا نعلم أن لليوجا أثر إيجابي في علاج الضغوط النفسية المختلفة، كما أن لها دور في بعض الأوقات في علاج ضغط الدم أو ألم الظهر.
تعتمد المشروبات العشبية التي تساعد في تخسيس الوزن، على وجود النعناع، وهو عشبة مهدئة تساعد على حرق الدهون المتراكمة في منطقة البطن، وذلك عن طريق زيادة افراز
فوائد العسل للجسم تجبرك على تناوله يوميًا، وهو من الأغذية الطبيعية الرائعة التي تحافظ على صحة الجسم وتقوي عمل الجهاز المناعي، وتمنحك نشاط وحيوية تدوم طوال اليوم
يمتلك الجزر نسبة عالية من فيتامين ج الذي يعمل على زيادة إنتاج الكولاجين للحصول على بشرة خالية من علامات التجاعيد
الجلوتين هو مركب بروتيني يتكون من مادتي الجليادين والجلوتينين ويتوفر بشكل طبيعي في الكثير من المخبوزات مثل القمح والشوفان والشعير والكيك،
هناك العديد من الأسباب التي تؤدى الى تقليل الزوج من قيمة زوجتة سواء ان كان أمام الناس أو غيرهم ويعتبر هذا الفعل مرفوض بشكل قاطع
دائما كان التحذير بمخاطر قضاء الكثير من الوقت أمام شبكة الإنترنت أو للهواتف ولكن هناك دراسة جديدة تكشف أن الاستخدام للانترنت يقلل من الاصابة بالخرف
تشكو الكثير من النساء من الرجل الغامض ولا تستطيع التعامل معه ولا فهم مشاعرة ففي بعض الأحيان قد يكون غموض الزوج مثيرا للاهتمام فما السبب وراء هذا الغموض
20/05/2023
تعاني العديد من الفتيات من ظهور حبوب على الوجه مما يسبب لهن الإزعاج والضيق، خاصةً حين تظهر هذه الحبوب تزامنًا مع
الافوكادو فاكهة تحتوي على العديد من المصادر الغذائية الضرورية مثل المعادن والفيتامينات والمواد المضادة للأكسدة، فاستخدام الافوكادو
للحصول على بشرة نظيفة وفاتحة خالية من العيوب، ابدأي في الاستغناء عن مستحضرات التجميل مرتفعة الثمن واستخدمي
إذا كنتِ من المهتمات بقوامهن وبممارسة الرياضة فبكل تأكيد تشغلك إجابة هذا السؤال، فمن المعروف أن الرياضة مفيدة جدًا لجسم الانسان، فهي تحسن من لياقته البدنية وتحافظ على رشاقته
لكي تستمتعي ببشرة نضرة وجذابة خلال العرس، وتخطفي أنظار الجميع بصفاء بشرتك وإشراقها، ويمكنك التعرف من خلال السطور التالية على مكونات كل ماسك وطريقة تطبيقه.
تعاني العديد من الفتيات من مشكلة تقصف الشعر وبهتان لونه، خاصةً إن كانت تغذيتها غير جيدة، وتفقد الكثير من الفيتامينات والمعادن المسئولة والمساعدة على نمو الشعر وتقويته ولمعانه
تناول الطعام ليلًا ليس وحده الخطأ الذي قد ترتكبينه ويسبب زيادة الوزن، فقد ترتكبي أخطاء أخرى كثيرة، نقع فيها دون قصد، وتكون سببًا في فشل أي دايت نتبعه أو محاولة للتخسيس
يعد من أنظمة الدايت التي ظهرت مؤخرًا ضمن أنظمة إنقاص الوزن، وهو دايت المياه ويعطي نتائج فعالة وسريعة، فما رأيك أن تجربي معنا نظامًا آمنًا ومحسوبًا للتخسيس ولا يوجد له أية آثار جانبية؟
الضرب بوجه عام يعتبر إسلوب خاطىء في تربية الأبناء، وعلى الوجه بشكل خاص يجعل الطفل جبان عديم الثقة بنفسه حتى ان الرسول صلى الله عليه وسلم حذر من الضرب على الوجه
كل أم ترغب في أن يكون طفلها صادقًا، أمينًا، مطيعًا، وغيرها من الصفات الحميدة التي يجب أن يتحلى بها، لذا لابد ان تعلمي أفضل طريقة لتعليم لإكساب طفلك هذه الصفات حتى يكون كما تحلمين
إذا كنتِ تريدين أن يصبح طفلك حنونا عطوفا فيجب أن تعتمدي على تربية الطفل على مبادىء الرحمة والعطف يعد أمرًا مهمًا ينبغي على كل أب وأم القيام به مع أطفالهما،
تحمل الكثير من الأمهات هم ترتيب المنزل، بسبب ما يتركه الأطفال وراءهم من بعثرة دون أن يعتادوا على ترتيبها، وبالتالي يبقى الحمل كله على الأم وحدها.
طريقة عمل البليلة المصرية باللبن والقشطة، البليلة مشروب لذيذ وفي نفس الوقت من أفيد الوجبات لأطفالك، حيث تتكون من حبوب القمح الغنية بالكثير من المواد الغذائية مثل: البروتين، والنشا، وفيتامينات أ، ب