• السبت 6 يونيو 2026
  • من نحن |
  • اتصل بنا |
  • سياسة الخصوصية |
بوابة دار المعارف
رئيس مجلس الادارة

رزق عبد السميع

رئيس التحرير

محمـــــد أمين

  • الرئيسية (current)
  • مصر

  • اقتصاد وبنوك

  • محافظات

  • عرب وعالم

  • الدين والحياة

  • ثقافة

  • رياضة

  • حوادث وقضايا

  • منوعات

  • فنون

  • علوم وتكنولوجيا

  • الملفات

  • المزيد
    الرأى حوارات وتحقيقات الراديو TV كنوز أكتوبر آدم وحواء
اتجاه الريح
أبرزها مباراة منتخب مصر ضد البرازيل .. مواعيد مباريات اليوم | وكالة الأنباء الكويتية: صفارات الإنذار تدوي مجددًا في البلاد | الحرس الثوري الإيراني: هاجمنا قواعد أمريكية في المنطقة | الحرس الثوري الإيراني يعلن استهداف قواعد أمريكية ويهدد بإغلاق كامل لمضيق هرمز | ترامب: إيران لا تزال دولة قوية وتمتلك قدرات عسكرية لكن لا خيار أمامها سوى الاتفاق لإنهاء الحرب | خلال ساعات.. محاكمة 57 متهمًا في قضية خلية النزهة | الحكومة تستهدف زيادة مساهمة القطاع الخاص لـ64% من الاستثمارات بحلول 2030 | إصابة 3 أشخاص في حادث تصادم توك توك ودراجة نارية بالدقهلية | الحكومة تستهدف رفع الاحتياطي النقدي الأجنبي لـ55 مليار دولار بحلول 2030 | قائمة الفراعنة الكاملة.. مواعيد مباريات منتخب مصر في كأس العالم 2026 |

نتائج البحث عن : الحقيقة

  الجبنة القديمة أو "المِش".. غذاء تراثي أم مصدر للمخاطر؟ خبير تغذية يوضح الحقيقة الكاملة

الجبنة القديمة أو "المِش".. غذاء تراثي أم مصدر للمخاطر؟ خبير تغذية يوضح الحقيقة الكاملة

مع انتشار الجبنة القديمة أو المِش على موائد الكثير من المصريين، تتزايد التساؤلات حول فوائدها الصحية ومخاطرها المحتملة.

  الشاي بلبن والقهوة باللبن.. هل يفقدان فوائدهما الغذائية؟ أخصائي تغذية يوضح الحقيقة

الشاي بلبن والقهوة باللبن.. هل يفقدان فوائدهما الغذائية؟ أخصائي تغذية يوضح الحقيقة

مع انتشار عادة تناول الشاي باللبن والقهوة باللبن لدى الكثيرين، تتكرر التساؤلات حول تأثير خلط الحليب بهذه المشروبات على قيمتها الغذائية وفوائدها الصحية

  5 عادات يومية لتطويل الشعر بسرعة وزيادة كثافته بشكل طبيعي

5 عادات يومية لتطويل الشعر بسرعة وزيادة كثافته بشكل طبيعي

هل تحلمين بشعر طويل، صحي ولامع، لكنكِ تلاحظين أن نموه بطيء أو يتعرض للتقصف بشكل متكرر؟ الحقيقة أن تطويل الشعر لا يعتمد فقط على المنتجات التجميلية

  هل يجب أن نشرب 8 أكواب من الماء يوميًا؟.. الحقيقة التي لا يعرفها كثيرون

هل يجب أن نشرب 8 أكواب من الماء يوميًا؟.. الحقيقة التي لا يعرفها كثيرون

  الخميرة بين الحقيقة والشائعات.. هل تسبب زيادة الوزن أو "نفخ" الوجه

الخميرة بين الحقيقة والشائعات.. هل تسبب زيادة الوزن أو "نفخ" الوجه

يقول الدكتور أحمد أبو الريش، أخصائي التغذية العلاجية، إن الخميرة من أكثر المكونات الغذائية التي تدور حولها الكثير من المفاهيم الخاطئة.

  سبب تأجيل ألبوم إليسا الجديد.. شركة E-Records توضح الحقيقة

سبب تأجيل ألبوم إليسا الجديد.. شركة E-Records توضح الحقيقة

أثارت النجمة اللبنانية إليسا حالة واسعة من الجدل والتساؤلات بين جمهورها خلال الأيام الماضية، بعد تأخر طرح ألبومها الغنائي الجديد

  هل غسل اللحوم قبل الطهي ضروري؟.. خبير تغذية يوضح الحقيقة

هل غسل اللحوم قبل الطهي ضروري؟.. خبير تغذية يوضح الحقيقة

يُعد غسل اللحوم قبل الطهي من العادات الشائعة في كثير من المنازل، اعتقادًا بأنه يساعد على تنظيفها والتخلص من الجراثيم والملوثات

  بين الحقيقة والقلق .. هل كل “نقط” في اللحمة طفيل الساركوسيست ؟

بين الحقيقة والقلق .. هل كل “نقط” في اللحمة طفيل الساركوسيست ؟

تقول الدكتورة إسراء أشرف، أخصائي سلامة وجودة الأغذية، إن هناك حالة من الجدل والقلق المتكرر بسبب صور يتم تداولها تُظهر ما يُعتقد أنه طفيل الساركوسيست ...

  هل لحمة الرأس “فيها دود” فعلًا؟.. أخصائي تغذية يوضح الحقيقة

هل لحمة الرأس “فيها دود” فعلًا؟.. أخصائي تغذية يوضح الحقيقة

تُعتبر لحمة الرأس من الأكلات الشعبية المحببة لدى كثير من الأسر، خاصة في موسم عيد الأضحى، إلا أنها دائمًا ما تثير الجدل بسبب الشائعات المرتبطة بسلامتها

  الحليب المعلب أم الطازج؟.. الحقيقة الكاملة وراء “حرب” عبوات اللبن

الحليب المعلب أم الطازج؟.. الحقيقة الكاملة وراء “حرب” عبوات اللبن

إن الحليب الموجود داخل الثلاجات يكون غالبًا مبسترًا ، حيث يتم تسخينه لدرجة حرارة أقل ولمدة قصيرة، عادة نحو 15 ثانية عند 72 درجة مئوية، وهي عملية تساعد...

  العيش الشمسي والحبة الكاملة.. هل الدقيق الأبيض “الشرير” فعلًا؟

العيش الشمسي والحبة الكاملة.. هل الدقيق الأبيض “الشرير” فعلًا؟

جرى تصوير الدقيق الأبيض باعتباره السبب الرئيسي لكل الأزمات الصحية. لكن خبراء التغذية يؤكدون أن الحقيقة أكثر تعقيدًا من مجرد تقسيم الطعام إلى جيد و سيئ

  هل تفريز العيش مضر؟.. أخصائي تغذية يكشف الحقيقة الكاملة عن “العيش المقمر”

هل تفريز العيش مضر؟.. أخصائي تغذية يكشف الحقيقة الكاملة عن “العيش المقمر”

في الفترة الأخيرة انتشرت فيديوهات وتحذيرات تتحدث عن خطورة تفريز الخبز أو تناول العيش المقمر ، مع مزاعم تربط بين تسخين الخبز وتكوّن السموم أو حتى الإصابة بالسرطان

  المصريون بالخارج  جيش اقتصادي و حضاري يعمل لصالح الوطن

المصريون بالخارج جيش اقتصادي و حضاري يعمل لصالح الوطن

الحقيقة أكبر و أعمق بكثير لأن المصريين المنتشرين فى مختلف دول العالم أصبحوا يمثلون شبكة تأثير عالمية تحمل اسم مصر و تدافع عنها...

  الطلاق بين الحقيقة والوهم.. هل أصبح الزواج قرارًا بلا وعي؟

الطلاق بين الحقيقة والوهم.. هل أصبح الزواج قرارًا بلا وعي؟

اصبحت نسبة الطلاق ترتفع بشكل ملحوظ فالكثيرون يتعاملون مع الزواج باعتبارة خطوة اجتماعية حتمية بينما هو في الحقيقة مسئولية نفسية

  أخطاء أثناء نوم الرضع قد تهدد حياتهم دون أن تنتبهي

أخطاء أثناء نوم الرضع قد تهدد حياتهم دون أن تنتبهي

في هدوء الليل، وبين أنفاس الرضيع الهادئة، قد تبدو لحظة نوم الطفل بسيطة وطبيعية، لكنها في الحقيقة واحدة من أكثر اللحظات حساسية وخطورة في حياة المولود

  شهادة دبلوماسي روسي علي مسيرة الفوج الخالد بالغردقة

شهادة دبلوماسي روسي علي مسيرة الفوج الخالد بالغردقة

أوضح الدكتور ليتفينوف أن الدولة الروسية تتبع سياسات ممنهجة لصون هذه الذاكرة ونقل الحقيقة التاريخية للأجيال الصاعدة وحمايتها من التشويه...

  هل يمنعك القولون من تناول السلطة؟.. أطباء التغذية يوضحون الحقيقة

هل يمنعك القولون من تناول السلطة؟.. أطباء التغذية يوضحون الحقيقة

أسئلة أثارت جدلًا واسعًا، خاصة مع تكرار الحديث عن مادة السيليلوز الموجودة في الخضروات، وادعاء البعض أن الجسم لا يهضمها، وبالتالي لا فائدة منها.

  سلاكات الأذن.. عادة يومية قد تُهدد السمع بدلًا من تنظيفه

سلاكات الأذن.. عادة يومية قد تُهدد السمع بدلًا من تنظيفه

يعتقد كثيرون أن استخدام سلاكات الأذن جزء أساسي من النظافة الشخصية، لكنها في الحقيقة قد تتحول إلى خطر حقيقي على صحة الأذن إذا استُخدمت بطريقة خاطئة أو متكررة

  الفراخ البيضاء بين الحقيقة والشائعات.. هل هي خطر على الصحة فعلًا؟

الفراخ البيضاء بين الحقيقة والشائعات.. هل هي خطر على الصحة فعلًا؟

تُعد الفراخ البيضاء من أكثر الأطعمة انتشارًا على الموائد المصرية، لكنها في الوقت نفسه محاطة بالكثير من الشائعات، خاصة ما يتعلق باستخدام الهرمونات والمضادات الحيوية وتأثيرها على الصحة.

  الخميرة بين الحقيقة والشائعات .. هل تساعد على التخسيس فعلًا

الخميرة بين الحقيقة والشائعات .. هل تساعد على التخسيس فعلًا

يقول الدكتور أحمد ، أخصائي التغذية العلاجية، إن الخميرة تُعد من الكائنات الدقيقة أحادية الخلية، وهي نوع من الفطريات التي تتغذى على السكريات الموجودة داخل العجين ...

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • التالى
  • »
  • الأخيرة

الاكثر قراءة

الأرصاد الجوية تكشف تفاصيل حالة الطقس اليوم السبت .. موجة حرارة تضرب البلاد

جوجل تراهن على قدرات ماسك.. وصفقة بـ30 مليار دولار

شيخ الأزهر يشكر عائلات ضحايا حادث «بني محمديات» على قبول العفو وتغليب المصلحة العليا

الصين تعارض بشدة تصعيد الولايات المتحدة للحصار والعقوبات على كوبا

ترامب: الأمور بشأن إيران تسير بشكل جيد.. ولدينا كل ما نحتاج إليه من النفط

ترامب: لم يتبق لإيران سوى21 % من الترسانة الصاروخية

الجيش الأمريكى: اعتراض ناقلة نفط خاضعة للعقوبات فى المحيط الهندى

وكالة فارس: أمريكا لم تصدر بعد تأشيرات دخول لبعض أعضاء جهاز منتخب إيران المشارك في كأس العالم

ترامب : البيت الابيض يدرس فكرة امتلاك الحكومة الأمريكية حصصاً في شركات الذكاء الاصطناعي

سى ان ان: الجيش الأمريكى يسقط 4 مسيرات إيرانية قرب مضيق هرمز

الصحة العالمية: التفشي الحالي لسلالة "بونديبوجيو" من الإيبولا يتسع بشكل أسرع

الأمم المتحدة تناشد للحصول على 331.5 مليون دولار للمساعدات فى لبنان

تسوق مع جوميا
اعلان
#
  • الرئيسية (current)
  • مصر
  • اقتصاد وبنوك
  • محافظات
  • عرب وعالم
  • الدين والحياة
  • ثقافة
  • رياضة
  • حوادث وقضايا
  • منوعات
  • فنون
  • علوم وتكنولوجيا
  • الرأى
  • حوارات وتحقيقات
  • الراديو
  • TV
  • كنوز أكتوبر
  • آدم وحواء
  • من نحن

تابعنا على

جميع الحقوق محفوظة
 

لدار المعارف

 
وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام ©