لا ترتبط حصى الكلى دائمًا بقلة شرب الماء فقط، بل يلعب النظام الغذائي دورًا أساسيًا في ظهورها وتكرارها.

أوضح خبراء الصحة أن رحلة فقدان الوزن لا تعتمد فقط على ممارسة الرياضة، بل تشمل مجموعة من العوامل اليومية المهمة مثل نوعية الطعام، نمط النوم، مستوى التوتر

مع اقتراب شهر رمضان، يبدأ كثيرون في التفكير بكيفية تجنب العطش والإرهاق خلال ساعات الصيام الطويلة.

أهم نصائح للرضاعة الطبيعية خلال شهر رمضان للأمهات المرضعات، بما يشمل شرب السوائل، تقسيم المجهود اليومي، المكملات الغذائية، وتجنب الملح للحفاظ على صحة الأم والرضيع

مع اقتراب شهر رمضان المبارك، يواجه كثير من الصائمين تحديًا عند التوقف المفاجئ عن القهوة أو الشاي، فالكافيين يعتبر منبهًا للجهاز العصبي

عقد الدكتور عمرو البشبيشي، نائب محافظ كفر الشيخ، اليوم الثلاثاء، اجتماعًا مع الدكتور بيدرو أروخو أغودو، المقرر الخاص للأمم المتحدة المعني بحقوق الإنسان في الحصول على مياه شرب آمنة وخدمات الصرف الصحي

أحدث هذه الصيحات على منصة تيك توك كان تحدي شرب كوب من ماء بذور الشيا يوميًا لمدة 40 يومًا، على أمل خسارة الوزن سريعًا والحصول على جسم مثالي

أوضحت دار الإفتاء المصرية الحكم الشرعي المتعلق بالاكتفاء بشرب الماء في وجبة السحور، ردًا على تساؤل ورد إليها حول مدى صحة السحور بالماء فقط دون تناول طعام

يؤكد خبراء الصحة أن قلة شرب الماء من أهم الأسباب غير الملحوظة للصداع المتكرر، تعرف على دور الترطيب في صحة الدماغ والأعصاب وكيفية الوقاية عبر عادات يومية بسيطة

تابع المهندس عادل النجار محافظ الجيزة أعمال تنفيذ تحويل مسار خط مياه شرب قطر 800 مم، المتعارض مع مسار مونوريل مدينة 6 أكتوبر

يُعد الزبيب أحد أشهر مكونات ياميش رمضان، ويحرص الكثيرون على تناوله أو شرب منقوعه اعتقادًا بفوائده الصحية، خاصة فيما يتعلق بـ طرد السموم

عصير الجزر والبرتقال ليس مجرد مشروب منعش، بل تركيبة غذائية تدعم المناعة والقلب والبشرة والبصر، مع فوائد صحية متعددة وتحذيرات من الإفراط في تناوله

أشعة الشمس تعتبر المصدر الأساسي لفيتامين د ، وهو الفيتامين الضروري لصحة العظام، ففي فصل الشتاء، يقل التعرض لأشعة الشمس بسبب الطقس البارد ...

الشتاء يقلل شعورنا بالعطش، لكن نقص الماء يؤدي إلى زيادة تركيز البول، ما يضع عبئًا إضافيًا على الكلى، ويزيد خطر تكون حصوات الكلى، والحفاظ على شرب ...

قد لا ننتبه في زحمة الحياة اليومية إلى أن بعض التصرفات البسيطة التي نمارسها دون تفكير، تتحول مع الوقت إلى عادات خطيرة تهدد صحتنا الجسدية والنفسية

يعد السعال الشتوي شائعًا وغير ضار في الغالب، وينتج عن جفاف الهواء، أو العدوى الفيروسية، أو التعرض للبرد، أو مسببات الحساسية في الأماكن المغلقة، ومعظم الحالات تتحسن مع شرب السوائل، واستنشاق البخار

أوضح الشيخ عويضة عثمان، مدير إدارة الفتوى بـ دار الإفتاء المصرية، في رد مباشر عبر صفحة دار الإفتاء الرسمية على فيسبوك، الحكم الشرعي لمن أكل أو شرب ناسيا خلال صيام أيام التطوع

رغم فوائد القهوة المعتدلة، يحذر مختصون من أن توقيت شربها والإضافات السكرية وطرق التحضير الخاطئة قد تؤثر سلبًا على النوم والقلب ومستوى السكر في الدم

تعرف على أفضل الطرق للتغلب على الخمول والكسل في الصباح خلال فصل الشتاء، من خلال روتين صباحي ثابت، التعرض لأشعة الشمس، شرب الماء بالليمون، ممارسة التمارين الرياضية، والإفطار الصحي

يحذر خبراء الصحة من جفاف الجسم في فصل الشتاء نتيجة قلة شرب الماء والإكثار من الكافيين، ويكشف تقرير صحي عن مشروبات ونصائح فعالة تحافظ على الترطيب وتعزز المناعة والطاقة