مع تزايد الاتجاه نحو العلاجات الطبيعية وتوسع استخدام المكملات الغذائية، يتجه بعض مرضى الصدفية إلى فيتامين هـ باعتباره خيارًا مساعدًا لتخفيف الأعراض الجلدية

تُعد الخميرة من المكونات الغذائية الشائعة التي لا يقتصر استخدامها على المخبوزات فقط، بل تمتد فوائدها لتشمل الصحة العامة كمكمل غذائي غني بالعناصر المهمة.

يشير الدكتور محمد إلى أن الخس يتكون في الأساس من الماء بنسبة تصل إلى 95 ، ما يجعله خيارًا مثاليًا لتعويض السوائل في الجسم، خاصة للأشخاص الذين ....

كشفت الأجهزة الأمنية ملابسات مقطع فيديو تم تداوله عبر مواقع التواصل الاجتماعي، تضمن ادعاء أحد الأشخاص تعرضه للظلم من أنجال شقيقه وقيامهم بسرقة منقولات شقته السكنية بمحافظة الشرقية.

من سنن الله تعالى الماضية في خلقه التي لا تتغير ولا تتبدل إلى قيام الساعة؛ سنّة الموت الواقعة على كل مخلوق من ملائكة وإنس وجن وحيوان، إنّها الحقيقة الكبرى.

في عالم تتزايد فيه التحديات الصحية والاجتماعية، تبرز الرياضة كواحدة من أبسط وأقوى الأدوات القادرة على إحداث تغيير حقيقي في حياة الأفراد والمجتمعات. ويأتي اليوم الدولي للرياضة ليؤكد هذه الحقيقة

يعتقد كثيرون أن الدهون مجرد مصدر للطاقة يجب تقليله قدر الإمكان، لكن الحقيقة العلمية تؤكد أن للدهون دورًا حيويًا يتجاوز ذلك بكثير، خاصة لدى الأطفال

تثير بعض أجزاء الدواجن، مثل الأجنحة والرقاب، جدلًا واسعًا بين الناس، خاصة مع انتشار اعتقاد شائع بأنها تحتوي على هرمونات وبقايا مضادات حيوية تجعلها غير آمنة للاستهلاك

يؤكد الدكتور أحمد أبو الريش أن اليوسفي أو ما يُعرف بالسفندي، من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية المهمة، خاصة فيتامين C الذي يلعب دورًا أساسيًا في دعم ...

في الأول من أبريل من كل عام، يتحول العالم إلى مسرح واسع للمفاجآت والمقالب، حيث تختلط الحقيقة بالوهم في أجواء يغلب عليها المرح والدهشة

رأيت فيما يرى النائم أنني كنتُ خارج هذا العالم، أو لعلّ العالم هو الذي خرج من نفسه، كما يخرج الجسد من حمّى طويلة، خفيفًا على غير عادته، كأنه تخلّص فجأة من تاريخٍ كان يثقل عظامه

في ظل انتشار العديد من المفاهيم الغذائية الخاطئة، يظل الاعتقاد بأن شرب الماء بكثرة يؤدي إلى ظهور الكرش واحدًا من أكثر الشائعات تداولًا.

لم تكن قصة الارتباط بين عبد الحليم حافظ وسعاد حسني مجرد حكاية عاطفية عابرة في ذاكرة الفن، بل تحولت على مدار عقود إلى واحدة من أكثر القضايا إثارة للجدل في الوسط الفني

في الوقت الذي يتعامل فيه كثيرون مع قشر البصل على أنه مجرد نفايات تُرمى، تكشف الحقيقة أننا نتخلص من جزء غني للغاية بالفوائد الصحية دون وعي

يوضح الدكتور أحمد أبو الريش، أخصائي التغذية العلاجية، أن الكبدة تُعد من أغنى الأطعمة بالعناصر الغذائية على الإطلاق، حيث تحتوي على:...

تنتشر العديد من المفاهيم حول الشاي بالليمون، أبرزها أن إضافة الليمون إلى المشروبات الساخنة تُفقد فيتامين C قيمته تمامًا، أو أن تناول الشاي بكثرة يسبب

يُعد زيت الزيتون من أكثر الزيوت استخدامًا في المطابخ، خاصة لارتباطه بالفوائد الصحية والقيمة الغذائية العالية. لكن في الفترة الأخيرة، انتشرت تساؤلات

يُثير الزبادي منتهي الصلاحية الكثير من الجدل، خاصة مع تكرار الأسئلة حول مدى صلاحيته للاستهلاك، وهل يجب التخلص منه فور انتهاء تاريخه أم يمكن استخدامه

أكد الأستاذ الدكتور عمرو حسن، أستاذ أمراض النساء والتوليد والعقم بكلية طب قصر العيني جامعة القاهرة، أن ما يتم تداوله مؤخرًا عبر منصات التواصل الاجتماعي بشأن ارتباط اقراص منع الحمل

لا يكاد يخلو أي بيت من الخل، لكن مع انتشار النصائح على مواقع التواصل، أصبح هناك اعتقاد شائع أن خل التفاح العضوي هو الأفضل على الإطلاق ولا بديل له.