الخلط بين الاحتياج والحب من أكثر أسباب الاستنزاف العاطفي شيوعًا، حيث تتحول العلاقات إلى اعتماد نفسي قائم على الخوف من الوحدة، بدلًا من شراكة صحية قائمة على الاختيار والوعي

تعرّفي على أبرز الأخطاء اليومية التي تؤدي إلى تساقط الرموش، مع نصائح مهمة للحفاظ على كثافتها وصحتها باستخدام الماسكارا الطبيعية والعناية اليومية بالرموش

يشير خبراء الصحة إلى أن انخفاض درجات الحرارة يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب والضغط والعدوى الموسمية، ويقدمون نصائح وقائية مثل ارتداء طبقات دافئة، الحفاظ

تعرفي على أفضل طرق تعويد الأطفال على الصيام في رمضان، مع نصائح غذائية وصحية لتجنب التعب والجفاف، وجدول تدريجي لتعليم الصيام بأسلوب ممتع وآمن

تعرف على أهمية تسمية مشاعر الأطفال وكيف تساعد هذه الاستراتيجية على تعزيز الذكاء العاطفي، بناء الثقة بالنفس، وتقوية العلاقة بين الوالدين والطفل بطريقة صحية ومتوازنة

الشعور المستمر بالبرد قد يكون علامة على مشاكل صحية أو نمط حياة معين، اكتشف الأسباب الشائعة والطرق لتقليل الإحساس بالبرد وفقًا لخبراء الصحة

تعرف على حمية داش الغذائية، النظام الصحي للقلب وارتفاع ضغط الدم، الذي يساعد على فقدان الوزن وخفض ضغط الدم وتحسين الصحة العامة عبر تناول الفواكه والخضراوات والحبوب الكاملة وتقليل الملح والدهون المشبعة

يحمل فصل الشتاء تحديات صحية خاصة للنساء الحوامل، من ضعف المناعة إلى الجفاف ونقص فيتامين د

أكد الدكتور حسام عبد الغفار، المتحدث الرسمي باسم وزارة الصحة، أن الرئيس عبدالفتاح السيسي يولي قطاعي الصحة والتعليم أولوية قصوى ضمن أجندة الدولة المصرية

عشبة الشبت ليست مجرد تزيين للأطباق، بل تحتوي على مضادات أكسدة، فيتامينات ومعادن تدعم صحة القلب، ضبط سكر الدم، وتحسين الهضم. تعرفي على طرق تناولها وفوائدها الصحية

سمنة الأطفال ليست مجرد زيادة في الوزن، بل قد تؤدي لمشاكل صحية وجسدية ونفسية طويلة الأمد، تعرفي على أسباب السمنة لدى الأطفال، مضاعفاتها، وطرق الوقاية والعلاج الصحي من خلال تغذية متوازنة

حذّرت مصادر صحية ومحلية في غزة من أوضاع مأساوية يواجهها النازحون في القطاع، مع دخول منخفض جوي قطبي شديد البرودة

أكد جراح العظام الدكتور مالينات جي أن تمارين تقوية العضلات ضرورية لكبار السن بعد سن الخمسين، لما لها من دور فعال في تحسين كثافة العظام، وتقليل آلام المفاصل، والحد من خطر السقوط والكسور

مع انخفاض درجات الحرارة، تقدم المشروبات الشتوية التقليدية مثل السحلب والكاكاو والمغات بديلاً صحيًا لمشروبات الطاقة الجاهزة، حيث تمنح الجسم دفء وطاقة طبيعية دون أضرار الكافيين والسكريات الصناعية

أوضحت خبراء الجمال في موقع StyleCraze أن استخدام المكونات الطبيعية مثل زيت الزيتون والليمون والثوم مع اتباع عادات يومية صحيحة يعزز صحة الأظافر ويمنع تكسرها دون الحاجة لمستحضرات كيميائية مكلفة

أبرز الخرافات المتعلقة بصحة المرأة التي يجب استبدالها بالحقائق العلمية في 2026، بما يشمل الدورة الشهرية، تمارين القوة، الصحة النفسية، أمراض القلب، وانقطاع الطمث، لضمان رعاية صحية أفضل وفحص مبكر

حذرت الجمعية الملكية للصيادلة من الاعتماد المزمن على بخاخات الأنف المزيلة للاحتقان، التي قد تؤدي إلى التهاب الأنف الدوائي، تلف الأوعية الدموية، واضطرابات في حاسة الشم

توجد أطعمة طبيعية قادرة على القيام بنفس دور القهوة ومنح الدماغ طاقة ذهنية مستقرة، وتحسين التركيز والانتباه بشكل هادئ ومتوازن، دون الآثار الجانبية المزعجة التي قد تصاحب الإفراط في تناول القهوة.

قدمت الفنانة عبير صبري رسالة دعم للفنانة شيرين عبدالوهاب، متمنية لها الشفاء العاجل بعد تعرضها لوعكة صحية. ونشرت عبير صبري عبر صفحتها على فيسبوك: ربنا

اهتم جمهور الفنانة شيرين عبد الوهاب ومحبوها عبر محركات البحث خلال الساعات الأخيرة بعد تعرضها لوعكة صحية مفاجئة، ما أثار قلقهم وجعلهم يتساءلون عن تطورات حالتها.